13/12/2019
Nu är vårens kurser öppna för anmälan - www.skandinaviskhalsopromotion.se
Samtidigt som vårens kurser är öppna för anmälan summerar jag de senaste månadernas kurser med Kundaliniyogisk träning med ordet – Empowerment (Egenmakt).
Empowerment sker när ny kunskap och nya verktyg mixas in i vardagen. Utvärderingarna från höstens kursers visar just att kunskap om de yogiska teknikerna och förmågan att veta hur man kan använda dem i vardagen leder till en väldigt positiv förändring. Kommentarerna från deltagarna är:
”Jag har lärt mig träna sinnet och inte bara kroppen”
”Bra lektioner/kurs, inte bara utöva yoga som andra yogapass jag gått på”
”Otroligt bra kurs, uppläggningen av kursen och lärandet under terminen”
”Att det blivit en förändring både andning och mind”
”Olika tekniker som hjälper mig i vardagen”
”Hur snabbt jag vande mig vid att meditera varje dag”
”Den här kursen har hjälpt mig att få ett större inre lugn”
Vid sidan av kurserna har stor verkstad pågått i mitt arbete som utbildare/metodutvecklare i OSA-dialogen. Så kul att arbeta för ett skifte till hälsofrämjande organisationer i praktiken. Men detta är inte allt. Under hösten har jag gått Startup Sthlms program för nyföretagare. Det har varit spännande föreläsningar, workshops och individuell rådgivning som hjälper mina idéer att ta form. Yogakuser är en del av det jag kommer arbeta med. Jag bygger även för något större. Byggandet kommer ske i det dolda ett litet tag till, men tanken är att i vår ska mina idéer ta form i praktiken. Riktningen i det jag gör är visionen att forma framtiden folkhälsa. En spännande resa är påbörjad…
