Silo-Hanna

06/01/2025

🧘🏼‍♀️Mindfulnessyoga i vår på Larssons Lada🧘🏼‍♀️
10 måndagar med start 10/2 kl.19:00-20:00

Med en blandning av kundaliniyoga och mindfulness stillar vi vårat sinne. I takt med vårat andetag och mjuka rörelser skapar vi närvaro i nuet och ger kroppen och knoppen goda möjligheter till återhämtning och ger livsenergin möjlighet att flöda fritt.

Yogan och meditationerna är enkla så ingen tidigare meditation eller yogavana krävs.

Yogamatta, kudde och filt finns att låna på plats.

Pris: 10 tillfällen 1600:-
Drop in i mån av plats: 180:-
Anmälan: silo.hanna02@gmail.com

Larssons Lada
Skäggetorp 2
155 93 Nykvarn

Välkommen / Hanna

09/12/2024

ÅRETS JULKLAPP TILL KVINNOR!!!

”ENERGIBOOST för kvinnor” 22-25 maj 2025
-en boost för kropp och själ!
All inclusive

Fyra magiska dagar med fokus på att ta hand om DIG både till kropp och själ, i härlig miljö i vackra Mulestad, Odensvi.

Dagarna kommer bland annat innehålla aktiviteter som yoga, meditation, styrketräning med gummiband anpassad för kvinnor (hemmaträningsprogram medföljer), sköna promenader, tillverkning av en glädjegåva till dig själv och så klart god mat och tid för reflektion.

Investering 5500 kr varav anmälningsavgiften 1500 kr/person
Vi erbjuder även delbetalning.

Anmälan till silo.hanna02@gmail.com

Ange ditt namn, mail och mobilnummer


"Ljuset som kommer från kvinnor är en himmelsk energi som lyser upp den här världens mörker. » – Citat av Léona Belfort

Välkommen till en härlig långweekend fylld med avkoppling och sinnesnärvaro med oss!
Vi är tre yogalärare (och mycket mer…) som kommer att göra allt för att du ska få en magisk vistelse att lägga i minnesbanken

❤️Hanna Pehrson med hunden Olof
❤️Lies Vieström
❤️Liisa Tallqvist

07/11/2024

ÅRETS JULKLAPP TILL KVINNOR!!!

”ENERGIBOOST för kvinnor” 22-25 maj 2025
-en boost för kropp och själ!
All inclusive

Fyra magiska dagar med fokus på att ta hand om DIG både till kropp och själ, i härlig miljö i vackra Mulestad, Odensvi.

Dagarna kommer bland annat innehålla aktiviteter som yoga, meditation, styrketräning med gummiband anpassad för kvinnor (hemmaträningsprogram medföljer), sköna promenader, tillverkning av en glädjegåva till dig själv och så klart god mat och tid för reflektion.

Investering 5500 kr varav anmälningsavgiften 1500 kr/person
Vi erbjuder även delbetalning.

Anmälan till silo.hanna02@gmail.com

”Ljuset som kommer från kvinnor är en himmelsk energi som lyser upp den här världens mörker. » – Citat av Léona Belfort

Välkommen till en härlig långweekend fylld med avkoppling och sinnesnärvaro med oss!
Vi är tre yogalärare (och mycket mer…) som kommer att göra allt för att du ska få en magisk vistelse att lägga i minnesbanken

❤️Hanna Pehrson med hunden Olof
❤️Lies Vieström
❤️Liisa Tallqvist

07/11/2024

ÅRETS JULKLAPP TILL KVINNOR!!!

”ENERGIBOOST för kvinnor” 22-25 maj 2025
-en boost för kropp och själ!
All inclusive

Fyra magiska dagar med fokus på att ta hand om DIG både till kropp och själ, i härlig miljö i vackra Mulestad, Odensvi.

Dagarna kommer bland annat innehålla aktiviteter som yoga, meditation, styrketräning med gummiband anpassad för kvinnor (hemmaträningsprogram medföljer), sköna promenader, tillverkning av en glädjegåva till dig själv och så klart god mat och tid för reflektion.

Investering 5500 kr varav anmälningsavgiften 1500 kr/person
Vi erbjuder även delbetalning.

Anmälan till silo.hanna02@gmail.com

"Ljuset som kommer från kvinnor är en himmelsk energi som lyser upp den här världens mörker. » – Citat av Léona Belfort

Välkommen till en härlig långweekend fylld med avkoppling och sinnesnärvaro med oss!
Vi är tre yogalärare (och mycket mer…) som kommer att göra allt för att du ska få en magisk vistelse att lägga i minnesbanken

❤️Hanna Pehrson med hunden Olof
❤️Lies Vieström
❤️Liisa Tallqvist

11/02/2024

✨️
Saknar du ett tryggt rum att prata om själslig utveckling? Släppa alla roller du har för en stund och bara vara du?
Vara i ett sammanhang där kvinnor håller och stöttar varandra?
Diskussioner och samtalsämnen som är på det djupare planet?

VI, Nina och Hanna önskar att skapa detta rum tillsammans med er kvinnor där ute som precis som vi saknar detta rummet.

Hanna har ni säkert mött i caféet på Larssons Lada och hon håller även i kundalini yoga på måndagar. Hon har kunskap inom energiarbete så som medium, healer, stresscoach och djurkommunikation.
Nina jobbar inom IT och är även konstnär. Hon har intresserat sig för personlig utveckling senaste åren och har en stor önskan att dela denna process med er andra.

Vi träffas i cafét på Larssons Lada Lördag 17/2 kl:
15.30 -18.30
Investering i dig själv endast 172:-

Bokning sker till Nina via DM på .by.ninar eller via mail till Hanna på silo.hanna02@gmail.com
Betalning sker vid bokning.

Vi laddar med ett ämne som vi börjar diskussionerna med men sen får vi se vart det leder. Vi kommer även att ha med tarot och orakelkort till dom som vill utforska dom ämnena.

Helgens soppa i kopp ( bokas i förväg), kaffe, te och fika finns till försäljning för den som önskar.
Självklart är butiken öppen och dagen till ära får ni 15% rabatt under kvällen.

🧡🧡

14/01/2024

🧘🏼‍♀️Nu är det dax igen🧘🏼‍♀️
Kundaliniyoga- Måndagar 19:00-20:00 på Larssons Lada

🌟 GRATIS PROVA PÅ:
22/1, 19:00-20:00
Därefter möjlighet att boka 10 tillfällen.

Yogapass med fokus på att stilla sinnet, öppna och öka flödet av livsenergi i kroppen. Vi använder oss av andetaget, mjuka rörelser, vila och enkla mantran.
Passar perfekt för nybörjare!

Yoga matta, kudde och filt finns att låna på plats.

ANMÄLAN: silo.hanna02@gmail.com
Kursstart måndag 29/1 19:00-20:00 (10 tillfällen)
Obs: Uppehåll 19/2 samt 1/4
PRIS: 1500:-, drop in 180:-

________________________

09/12/2023

16/10/2023

🧘🏼‍♀️ Kundaliniyoga- Måndag 23/10 19:00-20:00 på Larssons Lada

🌟 GRATIS PROVA PÅ:
23/10
Därefter möjlighet att boka 5 tillfällen.

Yogapass med fokus på att stilla sinnet, öppna och öka flödet av livsenergi i kroppen. Vi använder oss av andetaget, mjuka rörelser, vila och enkla mantran.
Passar perfekt för nybörjare!

Yoga matta, kudde och filt finns att låna på plats.

ANMÄLAN: silo.hanna02@gmail.com
Kursstart måndag 30/11 19:00-20:00 (5 tillfällen)
Obs: Annan tid för sista tillfället den 27/11 18:45-19:45
PRIS: 750:-/5ggr, drop in 180:-

________________________

29/07/2023

Varmt välkommen till vårt Yogaöppethus 🧘‍♀️ i Solvillan den 19 augusti. Dagen är fylld med 30 minuters gratis prova på pass! Du kan komma och testa (passen måste dock förbokas), mingla, boka in höstkurser och workshop, fika, tävla och bara ha en härlig dag med mig och alla yogainstruktörer!
Vi ses! ☀🦋☀

23/07/2023

Med start vecka 35 kommer Hanna erbjuda Kundaliniyoga torsdagar kl 19.00. En 14 veckors kurs där du får njuta av härliga övningar, meditationer och mantran.
Välkommen till Solvillan, Erik Dahlgbergsväg 60 i Södertälje!

Anmälan och frågor till info@moveyourmind.nu

15/07/2023

Nu kan du äntligen utöva Kundaliniyoga hos oss! Välkommen!