Vigenstorp Yoga & Mindfulness

Hem
Sverige
Osby
Vigenstorp Yoga & Mindfulness

Välkommen till en plats för personlig utveckling, återhämtning, rörelse och närhet till naturen!

26/02/2025

Är du intresserad av att komma och yoga med mig på lördag?
Det finns tre lediga platser pga återbud i dessa förkylningstider.

Osby Aktivcenter lördag 1 mars kl. 9.30-12. Pris 350 kr.

Det blir lugn och härlig yinyoga kryddad med inspirerande ord och toner. En lång och skön Yoga nidra får runda av förmiddagen.

Temat är Nystart. 🌱🌱
En riktigt härlig stund för återhämtning och kraftsamling.✨

Skicka ett meddelande på 072 3071675 om du vill anmäla dig.

Varmt välkommen 🤗
Lise-Lotte

21/01/2025

Sommarkurs på folkhögskola.
Har du testat det?😊

Det finns massor av kurser på många olika platser i landet.

Måndag- fredag, enkel logi och god mat, kurs 20 timmar under veckan, trevliga människor, prisvärt, kul och härligt!☀️

Jag leder två kurser på Skurups folkhögskola i Skåne i sommar.

Yinyoga med skogsbad vecka 30
En resa genom ditt chakrasystem vecka 28

Här kan du läser mer:

https://sommar.skurupsfolkhogskola.se/

Du får jättegärna höra av dig om du vill veta mer om hur det är att gå sommarkurs🤗

09/12/2024

Vintervila på yogamattan. Nytt datum lördag 4 januari kl. 9.30-12.00 på Osby Aktivcenter.

Övriga datum blev snabbt fullbokade så nu lägger jag till ytterligare ett tillfälle.

Varmt välkommen att landa in på din varma och mjuka ullmatta precis i början av 2025.
Det blir en härligt lugn förmiddag med yinyoga, restorative yoga och yoga nidra. Ett fint tillfälle att bjuda in stillhet, lyssna på ditt hjärtas röst och kanske sätta en intention för det nya året.

Priset är 350 kr och du kan anmäla dig genom att skicka ett sms till mig på 072 3071675.

Ta väl hand om dig så här i december🌟✨

07/12/2024

Två veckor med mig själv på Madeira.

En mix av att vara turist och av att vara på retreat.

Utforska ön, åka på utflykter, vandra, gå på museum och restauranger, njuta av naturen och temperaturen. Ja, så där som turister gör.

Och så tid för mig själv, sovit gott och mycket, mediterat långa stunder, gjort yinyoga i sängen och annan rörelseträning från balkongen med utsikt över havet, ätit de flesta måltider utomhus.

Tid för reflektion över året som gått och tid att börja sätta riktning för 2025.

Särskilt tacksam eftersom jag minns hur otroligt trött jag brukade vara vid den här tiden på året när livet snurrade på i ett betydligt högre tempo.

Tacksam för friheten det innebär att äga min egen tid och kunna göra medvetna val🙏

I dag åker jag hem, utvilad och påfylld och längtar efter tid med familj och vänner❤️

18/11/2024

Vintervila på yogamattan.

25 januari och 1 mars kl 9.30-12 på Osby Aktivcenter.

Två härliga förmiddagar fyllda med yinyoga, restorative yoga, sköna rörelser, yoga nidra samt inspirerande ord och toner.✨

Fåtal platser kvar. 350 kr per tillfälle.
Anmäl till Lise-Lotte på 072 3071675.
Varmt välkommen!🕯️❄️🤍

07/11/2024

Det vi fokuserar på växer.

Låt oss kroka arm med varandra och fokusera på ljuset. ✨

Ett steg i taget.

Tillsammans🧡

25/09/2024

Inspirationsbrev. Vill du ta del av min resa?

Ungefär en gång i månaden skriver jag ett inspirationsbrev som jag skickar ut på mejl. Jag delar med mig av tankar och reflektioner och berättar bl.a. om det jag lär mig när jag går det årslånga programmet Viskvinnans väg – ett år med feminin kraft och magi.

Du får också veta vad jag erbjuder härnäst. Men – mer inspiration än reklam!😊✨

Skicka ett mejl till liselottejohanssonn@gmail.com så sätter jag upp dig på sändlistan

14/09/2024

Yogasalen på Osby Aktivcenter är smyckad inför förmiddagens yoga. 2.5 timmar med skön yinyoga, restorative yoga och yoga nidra.

Förmiddagen går i jordelementets tecken.
Sensommar. Tacksamhet för det som naturen bjuder på. 🌻🍎

Gott om tid att grunda och jorda sig. Samla kraft samtidigt som man vilar.

Nästa tillfälle är 5 oktober och det finns ett par lediga platser.🍁✨

08/09/2024

Nu startar yogaterminen. Jag längtar.😊

I höst leder jag yoga på Osby Aktivcenter.
Den här veckan blir det två Yogapass på deras schema:

Tisdag 10/9 kl 12 och torsdag 12/9 kl 19.10.

På lördag 14/9 kl. 9.30-12 hyr jag yogalokalen och erbjuder en härlig förmiddag med yoga, yinyoga, restorative yoga och yoga nidra.

Läs mer här: http://www.larprocesser.se/aktuellt/

Det finns några lediga platser.
Varmt välkommen att anmäla dig.🧡✨

24/08/2024

Jag känner det i hela kroppen.
Sommarens soliga eldenergi drar sig tillbaka till förmån för höstens grundande jordenergi.🧡

Mindre yang och mera yin i naturen. Det känns mest på morgonen och på kvällen.

Jag längtar tillbaka till min mjuka yinyogamatta.

Känner du likadant? Låt mig berätta om något som jag bjuder in till i höst.🌻

Fyra härliga lördags-förmiddagar fyllda med lugn yinyoga och kryddade med mjuka yogarörelser, skön restorativ yoga, återhämtande yoga nidra, inspirerande ord och toner.

Fina tillfällen att låta kropp och hjärna att få vila och ditt inre rum att få näring. Vi uppmärksammar årstiderna och naturens växlingar och innehållet blir därför lite olika varje gång.

Lördagar kl. 9.30-12 vid följande datum: 14/9, 5/10, 26/10 och 9/11 på Aktivcenter i Osby.

Man kan anmäla sig till ett, flera eller alla tillfällena.
Varmt välkommen att mejla din anmälan till mig på liselottejohanssonn@gmail.com

Jag hoppas att vi ses i höst🙏🙂

18/08/2024

Vill du yoga med mig i höst?😊

Jag är glad och tacksam att få hyra in mig på Osby Aktivcenter och dela min yoga där i höst.

Anmälan är öppen och du är varmt välkommen!
Titta in här för mer info:

http://www.larprocesser.se/aktuellt/

Ps Bilden är tagen på Gotska Sandön där jag har varit den här veckan. En underbart vacker plats.✨💚

12/08/2024

Jag är så tacksam över att nyss ha fått uppleva fem magiska retreatdagar på Möllans retreat mitt inne i de djupa smålandsskogarna.

Underbara Maria från ledde oss i dans och meditation både inne i den vackra salen och ute i naturen( med hörlurar på oss)
Temat var Alive and Becoming.

Och så levande jag kände mig✨ I djup kontakt med mig själv, med naturen och med de andra deltagarna.

Augusti månad är min tid för påfyllning.

När är jag som mest levande och vem vill jag bli nu?🌻

Adress

Vigenstorp
Osby

Webbplats

http://Www.larprocesser.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Vigenstorp Yoga & Mindfulness postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ

Yogastudio