Skogen Forshult-Sweden

26/03/2026

Tisdagsgänget och torsdagsgänget 🔥
Tisdagens pass bjöd på mycket styrketräning med många repetitioner på varje övning och torsdagspasset bjöd på desto mer löpning!
Starkt jobbat! 💪🔥💪🔥

06/01/2026

Tillbaka till rutiner!
Vi njuter av vädret & tränar som vanligt...ute! I alla väder!
Ikväll - 18.00

21/12/2025

25/11/2025

Ett starkt tisdagsgäng som kämpade hårt på blandat underlag❄️ Grymt bra jobbat!🔥💪🏻

Jag vill även passa på att tacka för den här hösten. Det har varit jätteroligt och inspirerande! Nu drar jag iväg på ett snöigt äventyr i Lindvallen⛷️
Vi ses!🥰
Mvh Saga

06/11/2025

Torsdagsgänget 🔥🔥🔥

07/10/2025

Mycket pannben krävdes ikväll! Sammanlagt 106 repetitioner på varje övning 💪 Ett riktigt "håll käften-pass" som en i gänget sa 👊
Starkt jobbat! 🔥🔥🔥

29/09/2025

🧘‍♀️✌️🍂🙋‍♀️

☆LAST CALL☆

Sista dagen för anmälan till kursstart på söndag!

8 tillfälle med djupgående stretch & avslappning.
Ge din kropp helt andra förutsättningar att röra på sig & nå dina mål!
Få en bättre syresättning i hela kroppen, mindre stress, minska skaderisken & mycket mer!

Söndagar 16-17
Start 5/10

ANMÄLAN SENAST 29/9
SMS ANMÄLAN 0709 237383 (YVETTE)
MAIL: HALSOSTUDIONOSKARSHAMN@GMAIL.COM

16/09/2025

50 reps av varje, varvat med löpning – och vilket gäng som levererade idag! Bra kämpat allihopa! 💪🌟

13/09/2025

VILL DU TRÄNA MED OSS?
Vi har utomhusträning året om med 3 pass i veckan! Alla pass innehåller både styrka och flås och vi är alltid på ett ställe vilket gör att alla kan vara med! Vi anpassar vikter och övningar efter individ, på plats!

250:-/månad
1450:-/halvår
2800:-/helår
Godkänt som friskvård!

Hör av dig på mail och kom och provträna!!
Bcohamn@gmail.com

Välkommen
Yvette, Lotta & Saga

02/09/2025

Första passet i september avklarat tillsammans med ett riktigt härligt gäng! Alla kämpade på trots fuktig värme och vi svettades ordentligt – grym insats av alla! 🔥

31/08/2025

VÄLKOMMEN SAGA🔥
Superstarka Saga kör igång som instruktör hos oss i SKOGEN!
Hela hösten har du möjlighet att träna med Saga varannan tisdag, sen drar hon iväg som skidlärare igen!

Pga flytt hoppar Julia in som vikarie lite då & då tillsvidare!

Välkommen till en härlig höst ute i friska luften!🔥

28/08/2025

Torsdagsgänget🔥
En riktigt skön & varm sensommar kväll!
Som vanligt både styrka & kondition & ikväll i team av 2!
Starkt jobbat gänget🔥🔥🔥