Utby Massage & Relax

21/07/2025

Har du lite tröghet i lymfsystemet så kan det märkas lite extra när det är varmt ute, jag själv svullnar tex i mitt höger ben och fot, så egenvård blir extra viktig för mig nu.

Snälla rörelser, vätska, egenvårdsmassage, bada, svalkande fotkräm och djupandning är exempel på bra egenvård.

Men vill Du ha lite extra hjälp, så har jag lediga behandlingstider i veckan. Imorgon tis 22/7 kl. 14 och 16, onsdag 23/7 kl. 14:30 eller torsdag 24/7 kl. 11. Vill Du ha nån annan behandling så finns det givetvis möjlighet till det med. Se utbud www.utbymassage.se, bokning lättast via linda@utbymassage.se eller sms 073-9785069.

Välkommen!

Foto: .se ☀️🌸

16/07/2025

Läst en till underbar bok av ❤️! Blir så varm i själ & hjärta och livsglad av hennes böcker! Det känns liksom okej att vara lite knäpp och tilltufsad, vara perfekt operfekt! Älskar't! Så lästips till dig i sommar om du vill ha feelgood-läsning! (Alla böcker jag läst av Emma Hamberg är lika fina❤️)

09/07/2025

Platser finns kvar på kvällens utomhusyoga I Utby! Vi kör under bar himmel bland äppelträden, Utby Gamla Landsvägen 12. Väderprognosen säger lite regnstänk vid kl 18, men vi kör kl. 19 och då ser det ut att vara regnfritt. Ett enkelt, energigivande och avslappnade pass! Skicka sms 073-9785069 om du vill vara med. 135 kr, cirka 60 min, medtag nåt att ligga på, filt och kudde.

Regn och rusk idag, men förhoppningsvis inte nästa onsdag 9/7 och onsdagen 16/7 därpå. För är vädergudarna med oss, så blir det yoga bland äppelträden här i Utby🧘‍♀️🍎🍏.

Jag kommer kombinera Medi- och Lymfyoga. Vi kommer fokusera mycket på djupandning, att försöka sänka stressnivån i kropp och sinne, enkla uppmjukande och stärkande övningar för rygg, höfter, mm! Vi kommer också testa på shaking och passet avslutas med guidad avslappning och vila.

Kostnad: 135 kr, 60 min per tillfälle.

Tid: Kl. 19

För mer info och anmälan se www.utbymassage.se, maila linda@utbymassage.se eller skicka dm/ pm.

Varmt välkommen på en energigivande och avslappnade stund✨️!

Foto .se 🌸

07/07/2025

För bokning och info maila linda@utbymassage.se, utbud i Utby; www.utbymassage.se.
Utbud : Lymfkick, Mjuk klassisk massage och Lymf-ansiktskur. Alla 3 behandlingar främjar lymfsystemet. 725 kr, 60 min

Varmt välkommen!

Foto .se 🌸

04/07/2025

Två tider kvar den 11/7. Kl. 14:25 och 15:45. Bokning och mer info linda@utbymassage.se, pm eller besök Britt och Linn på butiken Hälsokraft Rättvik. Varmt välkommen!

02/07/2025

Regn och rusk idag, men förhoppningsvis inte nästa onsdag 9/7 och onsdagen 16/7 därpå. För är vädergudarna med oss, så blir det yoga bland äppelträden här i Utby🧘‍♀️🍎🍏.

Jag kommer kombinera Medi- och Lymfyoga. Vi kommer fokusera mycket på djupandning, att försöka sänka stressnivån i kropp och sinne, enkla uppmjukande och stärkande övningar för rygg, höfter, mm! Vi kommer också testa på shaking och passet avslutas med guidad avslappning och vila.

Kostnad: 135 kr, 60 min per tillfälle.

Tid: Kl. 19

För mer info och anmälan se www.utbymassage.se, maila linda@utbymassage.se eller skicka dm/ pm.

Varmt välkommen på en energigivande och avslappnade stund✨️!

Foto .se 🌸

30/06/2025

11/7 så kommer jag till och gör behandlingar på eftermiddagen Varmt välkommen att boka in dig!

13/06/2025

Sommarlov! Barnen gick på ett efterlängtat sommarlov idag och även jag i några veckor framåt 🌸💗! Har lediga tider v. 28 och framåt sen. Välkommen att skicka ett mail linda@utbymassage.se, alt dm eller pm, om du vill boka in dig. Jag svarar när jag har möjlighet, jag kommer ha sämre uppkoppling ett tag. Trevlig midsommar och var rädd om dig 🌸☀️!

10/06/2025

Tack bästa .se för hjälpen! Blev så fint!

08/06/2025

Utomhusyoga i Utby🧘‍♀️❤️☀️! Vi kör 4 tillfällen i äppelträdgården i sommar. 9/7, 16/7, 20/8 och 27/8 kl. 19. Inställt vid regn! 135 kr per tillfälle, 60 min per gång.

Vi blandar Medi- och Lymfyoga, det blir mkt fokus på andningsövningar, enkla stärkande och uppmjukande övningar, shaking och avslappning. Att yoga ute är fantastiskt mysigt, naturen ger verkligen kraft och energi! Samtidigt som det ger extra träning i att hålla fokus och närvaro. Utby är en levande by, det kommer vara en del störningsmoment. Att notera det, men ta sig tillbaka till yogapasset är en del av träningen.

Så välkommen, kom som du är och du gör allt efter egen förmåga! Anmälan och mer info linda@utbymassage.se eller www.utbymassage.se.

Foto: .se