03/01/2026
Hälsofrämjande 3 dagars retreat i samarbete mellan hälsoinspiratörena Susanne Lovensjö, Louise Bergenrup och Anja Söderstjerna. Vi inleder med att avsluta januari med detox för kropp & sinne och avslutar med att inleda februari med reset såväl fysiskt som mentalt och känslomässigt.
Hälsoretreatets fokus är utrensning av slaggprodukter i kropp och sinne genom hälsoshots, smoothies, detoxande soppor och hälsosanna drycker kombinerat med utrensande andningstekniker, yoga och mindfulla skogsbad. Under retreatet hålls hälsoföredrag kring detox och dess effekter samt vad en hälsoanalys med hjälp av frekvensmätning innebär.
Inför retreatet ges förberedande information och dietråd som med fördel påbörjas i början av retreatveckan.
Under retreatet intas ingen fast föda, endast flytande med hälsoeffekter samt gluten- och laktosfritt. Allergier meddelas i god tid.
Två hälsofrämjande bastubad i infraröd bastu samt massagebubbelbad ena kvällen ingår under retreatet.
Totalpris för retreatet är 3 999 kr. inkl. boende, hälsofrämjande måltider & drycker, IR-bastu x 2, spabad, yoga, mindfulla skogsbad, frekvensanalys och hälsoföredrag.
Övernattning i mysig sovalkov med enkelsäng ingår alternativt i dubbelsäng på sovloftet. (kan bokas som enkelboende mot extra kostnad, 600 kr) medtag egna sängkläder eller boka till mot extra kostnad, 200 kr/set.
Hjärtligt välkommen att boka Din plats, max 8 p.
Susanne, Louise & Anja.
