30/10/2025
Nu behöver vi det som mest, kärlek och omtanke till oss själva ❤️
Vintertid är här och det är ruggigt ute 🙄 men vet ni, alla årstider har sin charm om vi lär oss att leva efter dom på bästa sätt 🙏
Detta är en tid för vila och återhämtning där vi ska dra ner tempot och lyssna extra noga på vår kropp och ta hand om den på bästa sätt.
Curam Recovery är en form av yoga med massagekoppar, fokus på att ta hand om sig själv ✨️
Vi drack detoxte för en bättre utrensning av gifter, vi gjorde änglavingar och fokuserade på ett bättre lymfflöde, vi kände in fascian och våra känslor, vi lät massagekopparna ta plats i våra positioner för att nå kroppen på djupet, vi gjorde en kroppsscanning, vi vilade lääääääänge för att stressen där utanför garanterat skulle lämna vår kropp 🫶
