Sofias Academy SE

Sofias Academy SE *Ceremoni *Kropp *Transformation
BODY - MIND - SOUL
Rebirth-programmet, retreats och Patreon med Sofia Cerne.
🌀 Följ med in i nästa version av dig.

Du står där, vilsen, energilös, vad sjutton är det som pågår. Gråten i halsen och trycket över bröstet. Är det PMS eller...
21/09/2025

Du står där, vilsen, energilös, vad sjutton är det som pågår. Gråten i halsen och trycket över bröstet. Är det PMS eller Klimakteriet eller står stjärnorna fel idag? Fattar inte chefen någonting. Åt du för mycket vetemjöl så hela kroppen skriker? Var det tionde vabdagen på 20 skoldagar? Ja, du vet – en sån dag eller helg eller månad som för en del är vardag.

ÄR DET SÅ DU VILL HA DET?

Jag har inga barn så jag har skippat vabben men allt det andra är det stark igenkänning på. Det enda som funkat för mig i de energiskiften som hela tiden ”drabbar” oss är att så kallat hämta hem. Hämta hem mig själv, gå till min sanning och värdegrund. Gå till min inre kraft och essence och därifrån ta kontakt med mina kraftkällor. Landa in i mig och min kropp. För mig är det att andas, dansa, på senare tid trumma.

Gå ut, andas frisk luft, sätta fötterna på marken och ta kontakt med moder jord. Jag behöver också elda, ge till elden det som inte längre servar.
Detta gör jag mer eller mindre automatiskt. Det är saker som bara sker för mig. Sen landar jag som nu med tangenterna och en kopp kaffe. Hela skåpet är fullt av te för oj vad jag druckit te tidigare i mitt liv. Nu är det te efter klockan 15 ungefär – den här klimakterietanten behöver kunna sova.

Då står vi nu i höstsolstånd, nymånetid, solförmörkelse i kväll – sitt still i båten är mitt råd. Ta det varligt – andas, var snäll med dig. Har du trumma låt trumman trumma. Har du en eldplats inne eller ute, elda. Nu borde jag skriva – kom o köp konserverad gröt, gå min kurs, boka en session med mig. Köp köp köp…Men skippar det i dag på det sättet i alla fall. Låt skiftet i energierna göra jobbet och njut av livet!!!

Tack till fotografen .bjornkraft.backlund som magiskt fångat mig och min kraft

OMGHallelujaSista dagarna har varit intressanta och utmanande - men ojoj vad jag är hållen och får hjälp när jag ber om ...
20/09/2025

OMG
Halleluja
Sista dagarna har varit intressanta och utmanande - men ojoj vad jag är hållen och får hjälp när jag ber om det.
I torsdags em/kväll så börjar bilen säga "low battery" jag är inte så van ha en bil som pratar med mig...det räcker hem till syrran och hennes fantastiska man lägger på en batteriladdare o skruvar på nån skruv...så kör iväg på fredagens morgon till stan för att ge sessioner...
Nähe efter 30 min så pratar bilen igen..."low battery"
Kris, katastrof...mina dagar är tokplanerade och bilen är ett måste...jag ska ju...göra det o det o det...o jag bor ju så jag Måste ha bil (eller är det fri vilja)
Mannen på distans underbara .bjornkraft.backlund hittar en begagnad generator på skroten i Södertäljetrakten som samma Jens åker o köper före 15 då jag är låst i stan...med kunder.
Batteriet räcker tillbaka till syrran...o bjuds på glada barn och middag sedan säger mannen - jag kan byta generator åt dig i kväll. Böner är besannade. Bara underkasta sig o ta en sak i taget.
Vaknar i morse till meddelandet - bilen funkar - bara köra!
Precis så ska livet vara allt ordnar sig bara du uttrycker behov och önskemål i detta fall en fungerande bil.
Livet är underbart idag ha en magisk helg!!!
Be och du skall få!

Fint få sprida kärlek o fira Pride i  i Vimar parken, kom o säg hej o köp en bok eller ta en mutkola
17/09/2025

Fint få sprida kärlek o fira Pride i i Vimar parken, kom o säg hej o köp en bok eller ta en mutkola

Ibland behöver jag landa in i saker lite extra och bilda mig en egen uppfattning. Nu har jag gjort det – läst klart (lys...
17/09/2025

Ibland behöver jag landa in i saker lite extra och bilda mig en egen uppfattning. Nu har jag gjort det – läst klart (lyssnat) på Välkomna till vårt äktenskap.

Jag säger bara tack!

TACK@juliadufvenius för att ni bjuder in mig att få ta del av er historia. Den fyller precis samma funktion som delningarna på kurser och möten jag varit på – jag känner mig mindre ensam i det som är min story. Ni berättar och beskriver hudlöst vilket är helt rätt - att växa och utvecklas utan att det känns, nej det funkar sällan.

Tack för att jag kan spegla mina relationshistorier, större och mindre kärlekar mer eller mindre både funktionella och dysfunktionella, i er historia. Håll i er – som skrivande person så kommer det komma ord ur min dator framöver, men det tar lite tid att göra en inventering av 52 år, flera långa relationer med olika slags problematik. Jag har varit på båda sidorna av skranket. Jag har varit gift och skild, jag har varit promiskuös singel, jag har levt med en man som drömde om ett harem och vara polyamorös. Jag har bedragit och varit den bedragna, det senare upprepade gånger i den monogama relationen. Jag har också levt öppet, ärligt och sant i ren kommunikation. Där är jag dag i en fantastisk kärleksrelation.

Så klart har jag mitt bagage med mig och mitt eget ansvar i allt som varit. Jag stannade fast jag visste, jag gjorde mitt bästa att förlåta. Jag hade själv som checkfråga – kan jag stå i detta med öppet hjärta och i de fall det gick, så gjorde jag det. Valde stå kvar. Valde kärleken inte separationen.

Jag såg det precis som Julia som en sjukdom inte personen. Envist tänkte jag, beroendet ska inte vinna. Det finns något vackert bakom och under. Jag ser verkligen fram mot att dyka djupt in i min story, göra min inventering och se vad som kan forma sig framåt – för jobba med människor och framför allt par är galet vackert och något jag kommer fortsätta med.

Behöver du spegla dig och ert relaterande - tveka inte ta kontakt!

Kärlek är att vara med någon som gör dig vacker och som ser dig!Ni som följer mig vet jag brukar säga Du blir till i möt...
15/09/2025

Kärlek är att vara med någon som gör dig vacker och som ser dig!

Ni som följer mig vet jag brukar säga Du blir till i mötet med andra, i de du speglar dig i. Det gäller så klart för mig också! Jag blir till genom de glasögon - som betraktaren ser mig.

Det jag själv upplevde i helgen var ren och skär magi. Hade en ledig helg tillsammans med min kärlek .bjornkraft.backlund o i bakhuvudet har legat länge att det är dags ta nya foton så lite mer kläder släpades med för att kunna ge olika färger och uttryck. Jag vet han är en väldigt bra fotograf så jag säger bara plötsligt - nu är det dags - jag behöver att du fotar mig nu.

Enda instruktionen från min sida var jag vill fotas i mossa och bland granar...o jag vill hinna byta om några gånger. Hela fotosessionen bara föddes fram helt magiskt, vackra platser uppenbarade sig och helt plötsligt så säger jag - fota mig ståendes i bäcken...

En samling av flera element - o så spelade jag på trumman samtidigt.

Att få bli gjord vacker och sedd genom kärlekens glasögon unnar jag alla.

Vill du ta del av min magi? Välkommen på Breathwork, trumma, o cacao på söndag eller så retreatet Mörkret, Ljuset Du 25-28 sept!!!

Magi i storskogen idag! Tack till mästerfotografen .bjornkraft.backlund Som fångar både mina färger och energier som nat...
13/09/2025

Magi i storskogen idag! Tack till mästerfotografen .bjornkraft.backlund Som fångar både mina färger och energier som naturens element och skogens kraft! Bollen är för fortsatt transformation är satt i rullning!!!

Det känns ju lite bissart att skriva att det bästa du kommer få uppleva är att möta din rädsla och skuggsida, vem går ig...
11/09/2025

Det känns ju lite bissart att skriva att det bästa du kommer få uppleva är att möta din rädsla och skuggsida, vem går igång på det?
Vårt system funkar så att vi hellre springer för njutning och dopaminkickar. Men vet du vad det blir belöningar - så då kommer de där kickarna - jag lovar.
Som vanligt så händer inget farligare än att du riskerar möta dig själv och kanske lära dig något nytt! Bra eller hur?
Hör av dig om du vill vara med? Skicka en ansökan - det är så det går till i detta fall.
länk i kommentaren

Don’t p**s people off. FIND the life purpose. Where am I afraid of going. Go serveUnderbara ord jag hittar i mitt projek...
11/09/2025

Don’t p**s people off.
FIND the life purpose.
Where am I afraid of going.
Go serve

Underbara ord jag hittar i mitt projekt att skriva rent anteckningar från förr...Har ju gjort några resor med utveckling och stoppat fingrarna i många syltburkar.

Redan för 10 år sedan skrev jag i mina anteckningar - hitta mer skrivtid...

Så - vackra du! Vad kan du göra idag som tar dig närmare din livsvision?

Adress

Krösenborgsvägen 2
Rumskulla
59892

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Webbplats

http://www.sofiacerne.se/, http://www.tantrickink.se/, https://www.sofiasacademy.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sofias Academy SE postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Sofias Academy SE:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ