Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 17:00 Torsdag 08:00 - 17:00

Phagos AB

Hem
Sverige
Säffle
Phagos AB

Optimerad hälsa fysiskt, psykiskt, själsligt och energimässigt skapar livsbalans och framgång. Våra kunder är människor som möter människor.

Vi arbetar med olika tekniker som anpassas efter dig och ditt behov just nu. Vi använder oss av Energi medicin, Funktions Medicin, KBT, Hypnoterapi. Vi vänder oss till dig som vill förändra och upptäcka din själ och ditt ljus som du bär inom dig. Vi vänder oss till dig som vill ta eget ansvar för ditt liv, dina handlingar för ett bättre liv, som ger en bättre värld. Vi riktar in oss på din och organisationens hälsa för framgång och resultat. Vi har erfarenhet att arbeta med dig som enskild person och ledare. Vi ser, lyssnar och hjälper dig/er att ta fram det bästa i dig/er för att främja hälsa o framgång på alla plan.

23/09/2025

Vi lever i en tid där stress nästan blivit en vana.
Vi bär den i kroppen, i tankarna, i hjärtat tills vi knappt märker den längre.

Men stress sluter vårt inre rum. Den gör oss hårda, vaksamma, påkopplade.
Och samtidigt stänger den ute det som är mjukt, sant och förvandlande.

När stress släpper sitt grepp finns plats för förvandling.
För att se inåt när det skaver utåt.
För att möta känslorna vi annars springer ifrån.

Vila är inte lathet.
Vila är modet att vända hem till sig själv.
Vila är livets väg in i dig till din styrka, din klarhet och din förmåga att leva i samklang med både dig själv och världen.

🌿 Vad skulle hända om du gav dig själv fem minuter vila idag inte som flykt, utan som en väg hem till det som verkligen betyder något?

22/09/2025

Vi har lärt oss att kämpa, hålla ihop, prestera.
Men till vilket pris?

När vi aldrig ger oss själva tillåtelse att vila, förlorar vi kontakten med det som är mest levande i oss.

Att stanna upp. Att våga möta det som känns.
Att tillåta sig själv att mjukna.
Det är inte svaghet. Det är mod.

För i vilan öppnas ett rum där du kan höra din egen själ.
Där växer en förvandling som ingen prestation kan ge dig.

🌿 Vad händer om du idag väljer vila istället för kamp – och ser det som din styrka?

Spara denna text som en påminnelse till nästa gång du glömmer att vila. Eller dela den med någon som behöver läsa eller höra det här idag.

21/09/2025

Vi lever i en tid där vårt värde ofta mäts i det vi gör.
Hur mycket vi hinner. Hur väl vi presterar. Hur duktiga vi är.

Men i allt detta var får din själ plats?

När stressen tar över tappar vi inte bara kroppen i spänning vi tappar ofta kontakten med det som är viktigast: vårt sanna jag.

Det där stilla, kloka och levande inom oss som redan är tillräckligt.
Som inte behöver bevisa något.

För mig är det avgörande att hitta tillbaka, gång på gång.
Inte genom att göra mer utan genom att mjukna.
Med små ritualer. Tillåtna misstag. Tystnad. Lekfullhet.

När vi ger oss själva tillåtelse att inte vara perfekta, öppnar vi dörren till något större:
Närvaro. Skaparlust. Frihet.

Därför skapade jag Livets Blomma, en gemenskap där vi tillsammans utforskar hur vi kan leva mer sant, med meditationer, hypnosfiler, kurser och reflektioner som fördjupar din resa.

💛 Vill du ha stöd på din väg tillbaka till dig själv?
👉 Kom med i Livets Blomma, länken finns i kommentarsfältet.

17/09/2025

Skapa din ritual och håll fast i friheten ✨

Inre frihet är inget du hittar genom att prestera mer eller planera hårdare.
Friheten växer när du ger dig själv små stunder av kontakt, varje dag.

En ritual kan vara enkel:
– Att andas medvetet i en minut.
– Att tända ett ljus innan du börjar din dag.
– Att skriva en rad i en anteckningsbok.

Det är inte storleken på ritualen som spelar roll utan påminnelsen den bär med sig.
En påminnelse om vem du är, bortom stress och krav.

Ritualer hjälper oss hålla fast vid frihet även när vardagen drar i oss.

✨Vilken liten ritual skulle ge dig mest lugn just nu?
Dela gärna i kommentarsfältet och kanske inspirerar du någon annan.

11/09/2025

När jag började skriva dagbok utan plan, hände något jag inte väntat mig.
Stressens grepp lättade. Något inom mig började viska – inte som en tanke, utan som en lättnad.

Jag skrev inte för att prestera.
Jag skrev för att komma hem.
Till mig själv. Till det som inte hörs när allting snurrar.

Vad skulle hända om du gav dig själv fem minuter idag?
Fem minuter av ord, tystnad, känsla, frihet.
Fem minuter där du inte behöver vara någon annan än just du.

📖 Ta gärna med dig papper och penna ut i naturen eller till en plats där du kan andas.
Och om du vill: dela med dig här. Vad kom till dig?

Du är inte ensam. Vi går den här vägen tillsammans.

10/09/2025

Du behöver inte kontrollera allt.

Men du kan vara nyfiken.

Nyfiken på vad som händer om du tänder ett ljus innan du börjar dagen.
Nyfiken på hur det känns att blunda mitt i allt.
Nyfiken på vad som händer om du lyssnar inåt, istället för utåt.

I en stressad vardag blir små ritualer inte bara hjälpmedel de blir vägar tillbaka till dig själv.

Och du behöver inte göra det perfekt. Du behöver bara börja.

🍀Har du en liten vana som håller dig grundad? Skriv gärna i kommentarsfältet.
Eller spara inlägget som en vänlig påminnelse inför veckan som kommer.

08/09/2025

✨Ibland tappar jag bort mig själv.

När tröttheten kryper in, när energin rinner av mig och tankarna snurrar allt fortare:
Vad håller du på med egentligen?
Vem vill ens läsa det du skriver?
Sluta kämpa. Håll tyst. Det här är pinsamt.

Där. Just där i det självtvivel som känns som ett litet avgrundshål, där är det så lätt att försöka återta kontroll. Skärpa till sig. Bita ihop. Gömma sig.

Men jag har lärt mig att det inte är där vägen går.
Inte längre.

Känslor är reaktioner på upplevelser, på våra tolkningar och tankar.
De kommer. Och de går. Men om vi försöker kontrollera dem eller trycka ner dem stannar de kvar längre än de behöver.

Så när jag märker att tvivlet vill ta över, gör jag något annat:
Jag slutar kämpa.
Jag bryter det jag gör.
Jag går en stund i skogen, kokar en kopp kaffe, sätter mig i min fåtölj.
Andas. Lukta. Vara.

Då, som av sig själv börjar något röra sig.
Kreativiteten viskar.
Glädjen smyger sig in.
Omsorgen om mig själv gör sig påmind.
Och plötsligt känner jag även stolthet över att jag vågar dela, vågar känna, vågar leva.

Det är det här jag vill lära dig.
Inte hur du ska bli bättre, starkare, mer effektiv.
Utan hur du ska bli snällare med dig själv.
Nyfiken på dina reaktioner, istället för att försöka kontrollera dem.

Det är så vi hittar hem.
Tillsammans.

Du har allt du behöver inom dig. Jag visar dig vägen att låsa upp det.

📩 Känner du igen dig? Skicka ett DM eller skriv i kommentarerna. Du är inte ensam.

05/09/2025

Jag vet hur lätt det är att fastna i prestationen.
Att fortsätta springa, även när kroppen skriker efter vila och huvudet är tomt på idéer.

Jag har själv varit där. Och jag vet hur kreativiteten kan tystna när vi aldrig pausar fast vi tror vi har roligt.

Men något förändrades när jag började lyssna på signalerna. När jag började ge mig själv utrymme att stanna, andas och bara vara.

Det var då idéerna började komma tillbaka på riktigt. Först då kunde jag känna lugn, glädje och fann hur Livslusten sakta sipprade fram igen.

🌿 Kanske behöver du också en paus just nu? Inte ett misslyckande. Inte en svaghet. Utan ett djupt och modigt JA till dig själv.

💭 Vad behöver du ta en paus från idag?

Skriv gärna en rad i kommentaren, eller dela inlägget med någon som behöver den här påminnelsen. Och du det är fredag🥰

03/09/2025

Lekfullheten som nyckel

Har du märkt hur svårt det är att vara kreativ när du är stressad?
Det är som att hela systemet låser sig. Vi försöker lösa, fixa, förstå men tappar kontakten med något djupt inom oss.

✨ Men vet du vad?
När vi börjar leka igen… händer något.
Energin kommer tillbaka. Trycket släpper. Livet känns lättare.

Kreativitet är inte prestation.
Det är kontakt.
Med dig själv. Med nuet. Med det i dig som längtar efter att få uttrycka sig utan krav.

Det handlar inte om att bli konstnär.
Det handlar om att återknyta till din egen livskraft.

🌱 Den här veckan i mitt community utforskar vi kreativitet som nyckel till självläkning, glädje och inre energi.
Du får enkla övningar, vägledning och ett tryggt rum att landa i dig själv.

Vill du vara med?
Skriv "Kreativ kraft" i en kommentar, så skickar jag dig en inbjudan.

Du är inte ensam.
Och du har mer inom dig än du kanske minns just nu.
Jag visar dig vägen att låsa upp det. 💛

02/09/2025

Stillhet är inte tomhet. Stillhet är platsen där livet får tala till dig.

Vi är så vana vid att fylla varje stund.
Med ljud. Med intryck. Med görande.
Men mitt i bruset… viskar livet.

Det är i mellanrummen vi hör det som verkligen betyder något.
Det är i stillheten vi möter oss själva. Bortom roller, krav och prestationer.

Kanske känner du dig ibland rastlös när du saktar in?
Som om något skaver, skramlar och vill fly.
Det är inte fel. Det är bara själen som längtar efter att du ska stanna upp och lyssna.

Att våga stilla sig är mod.
För i tystnaden kommer svaren vi inte visste att vi sökte.
Och där finns en röst som inte dömer.
En röst som inte kräver.
Bara är.
Och älskar dig precis som du är.

🌿
Nästa gång du känner att du "borde göra något" testa att bara vara.
Andas.
Lägg handen på hjärtat.
Fråga: Vad försöker livet säga mig just nu?

Du har inte tappat bort dig.
Du har bara glömt att lyssna.
Jag hjälper dig att minnas vägen tillbaka.

01/09/2025

Kreativitet som en inre förmåga

Du behöver inte bli kreativ.
Du behöver bara minnas.

Kreativitet är inget du saknar, det är något du förlorat tillgången till i bruset av måsten, stress och självtvivel.
När vi pressar oss själva att prestera, stänger vi ofta av just den inre röst som kan visa vägen till något nytt, levande och äkta.

Men i stillheten...
När du vågar stanna upp och lyssna inåt...
Då börjar något röra sig.
En viskning, en bild, en känsla, en idé.

Kreativiteten är inte alltid bullrig eller storslagen.
Ofta är den vis och stilla.
Den kommer när du vågar vara nyfiken istället för duktig.

✨ Vad skulle hända om du idag bytte ut "Jag måste prestera" mot "Jag är nyfiken på vad som vill komma genom mig"?

Du är mer kreativ än du tror.
Du har bara glömt hur det känns att vara i flöde.

Adress

Östra Takene Stenbacken
Säffle
66193

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 17:00
Torsdag	08:00 - 17:00

Telefon

+46701110779

Webbplats

http://www.phagos.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Phagos AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Phagos AB:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Säffle?

Dela

Our Story

Vi arbetar med Holistisk hälsa. Det innebär att vi undersöker hela dig och din livssituation för att finna orsaker till just dina obalanser. När vi funnit dina obalanser får du ett specialuttaget program för att optimera din hälsa på alla plan. Under din förändring coachar vi dig igenom tills du hanterar din nya hälsosamma livsstil på egen hand. Vi ser människan som en helhet, med kropp, känslor, tankar, beteende, psyke och ande. Vi har erfarenhet att arbeta med enskilda person, grupper, företag och organisationer. Vi ser, lyssnar och hjälper dig att ta fram det bästa i dig för att främja hälsa o framgång på alla plan.