02/05/2026
Onlinekursen ”Ta kontroll över ditt nervsystem” består av 4 delar och vi ses 4 härliga söndagsförmiddagar i maj/juni 🤗
💫 Här får du släppa allt och uppleva hur det går att släppa taget.
Jag kommer att gå igenom den högkänsliga personens nervsystem:
💫 Hur det fungerar.
Reaktioner och energikänslighet.
💫 Vad det behöver.
Vad vi kan göra för att inte ständigt hamna i försvar eller flykt.
Vi pratar specifikt: djup bearbetning, överstimulering, empatisk förmåga, emotionell mottaglighet och förmåga att uppfatta det subtila. Dessa egenskaper som alla är så utmärkande för oss.
Utifrån det får du mjuka rörelseövningar för kropp och nervsystem samt djupavslappningar.
Du kommer att gå ur varje söndag med en ny känsla i kroppen, en känsla av att ha fått avslappning på djupet och en möjlighet att släppa taget.
Du kommer du att känna att du inte är ensam om att vara som du.
Q & A vid varje tillfälle! Och om det är frågor kvar efter sista tillfället bokar vi in ytterligare en frågestund efter kursen!
Vi startar den 24 maj 🤩
🔗 Länk med mer info ligger i bio
