Förebyggande enheten Söderhamn

19/09/2025

Kolla in det här! Vilket erbjudande! 🤩

Birds är ett kostnadsfritt digitalt relations- och familjeverktyg som på ett enkelt sätt ger stöd i relationen och föräldraskapet, när och var det passar dig.

19/09/2025

Idag har vi varit på Familjecentralen i Söderhamn som firar 25 år! Vi fick en rundtur i lokalerna och träffa personalen som arbetar där. Tack för mycket bra information, gott snacks och trevliga samtal!

18/09/2025

Just nu erbjuder vi på Förebyggande enheten alla i årskurs 6 i kommunen att ta del av Mentorer i våldsprevention (MVP), ett program som ges i samarbete med organisationen MÄN. 💜

MVP handlar om att stärka ungas förmåga att säga ifrån, visa omtanke och stå upp för varandra. Genom övningar och samtal får eleverna verktyg för att förebygga våld, mobbning och kränkningar , och istället bidra till en mer respektfull och trygg miljö bland unga.

Vi tror att ett tidigt och långsiktigt förebyggande arbete är en nyckel för att skapa ett samhälle där alla kan känna sig trygga. 💜

17/09/2025

Du är inte ensam ❤️ Stöd vid ätstörningar:

Att leva med en ätstörning kan kännas både skamfyllt och ensamt, men det är viktigt att komma ihåg att hjälp finns och att många har blivit friska med rätt stöd. En ätstörning handlar inte bara om mat och vikt, utan ofta om känslor, stress eller svårigheter att hantera livet.

Till dig som är förälder❤️
🩶Försök att möta ditt barn med lugn, värme och tålamod. Ätstörningar väcker ofta starka känslor i familjen, men skuldbelägg aldrig.
🩶Ta tecken på oro på allvar, även små förändringar i matvanor, humör eller socialt beteende kan vara signaler.
🩶Du behöver inte ha alla svar. Att bara finnas där, lyssna och visa att du bryr dig gör skillnad.

Till dig som är ungdom ❤️
🩶Du har rätt att må bra och få hjälp. Att prata med någon du litar på är ett viktigt första steg, en förälder, en kompis, skolkuratorn eller en tränare.
🩶Du behöver inte ha ”rätt diagnos” för att få stöd. Även om du ”bara” mår dåligt i relation till mat eller din kropp är det viktigt att ta på allvar.
🩶Kom ihåg: det är aldrig ditt fel att du mår så här.

❤️Jourer och stödlinjer:
•Ätstörningszonen (Frisk & Fri) chatt och stöd för unga och anhöriga.
•BRIS (Barnens Rätt i Samhället) – öppet för alla barn och unga upp till 18 år.
•1177 Vårdguiden – råd, stöd och information dygnet runt.
•Stöd till föräldrar: Frisk & Fri erbjuder anhörigstöd, både individuellt och i grupp.

*bild lånad från UMO

16/09/2025

Ikväll är Hannah och Oskar ute och fältar till kl 21. Vi kommer befinna oss på olika platser runtom i kommunen. Om ni vill komma i kontakt med oss hör av er till 027074448.

Ha en trevlig kväll 🌞

11/09/2025

Tack för en fantastisk kväll på Mötesplats Ettan!

Vi vill rikta ett stort tack till alla som kom på vårt öppet hus i går. Det blev en härlig kväll fylld av värme, gemenskap och glädje.

Många besökare tog del av aktiviteter och möten! Kvällen bjöd också på grill, fotbollsturnering,, boksnack, musik och lekar, något för både stora och små.

Tillsammans skapade vi en kväll som verkligen speglade vad Mötesplats Ettan står för: möten mellan människor, glädje och gemenskap. Tack för att ni var med och gjorde det möjligt!

08/09/2025

Viktig information!

Flört eller fasad?

Det blir allt vanligare att barn utsätts för sextortion. Många gånger innebär det att förövaren utger sig för att vara en jämnårig kompis som lurar till sig n**es på barnet.

Nästa steg är utpressning. Om barnet inte skickar över pengar till förövaren riskerar barnet att bilden sprids till familj och vänner.

Tips till dig som förälder eller vuxen i barns närhet:

• Bli inte arg för att ditt barn skickat en n**e eller pengar till förövaren
• Snoka inte! Ditt barn har rätt till sitt privatliv, visa hellre intresse
• Straffa inte! Visa sympati och förståelse
• Anmäl till polisen, ta en skärmdump och blocka användaren

Tillsammans kan vi förebygga och förhindra att fler barn och unga utsätts för sexualbrott på nätet. Genom att prata med dina barn eller barn i din närhet kan du vara med och sprida kunskapen vidare.

Läs mer på https://polisen.se/utsatt-for-brott/polisanmalan/hat-hot-och-vald/nakenbilder/rad-till-dig-som-ar-vuxen-om-nakenbilder/

06/09/2025

I kväll ska vi åka till Hudiksvall och fälta tillsammans med våra kollegor på Hudik marknaden 🎡 Vi kommer vara ute till ca 01:00.

 Vill ni komma i kontakt med oss under kvällen så finns vi på 0270-744 48!

Hoppas ni får en trevlig lördag kväll 🤩
/Hanna och Oskar

05/09/2025

Välkommen på öppet hus på Mötesplats Ettan Skytten!
Onsdag 10/9 16:00-20:00

Vi bjuder på korv med bröd, lotteri, aktiviteter för både barn och vuxna! Vi ser fram emot en fin eftermiddag tillsammans!

03/09/2025

I dag är Anna och Oskar ute och skolfältar. Träffat många härliga elever och vuxna på Bergvik och Stenbergaskolan 😊

03/09/2025

🔺 Våldspyramiden - små handlingar kan växa till något större

Våld börjar sällan med slag. Det kan börja med ord, skämt eller kommentarer som bryter ner. Våldspyramiden visar hur allt hänger ihop:
🗨️ Nedvärderande språk & skämt, sexistiska, homofoba eller kränkande kommentarer.
🤷 Normalisering och ursäkter “det var bara på skoj”, “hen menade inget illa”.
⚠️ Kontroll och hot, att styra någon, hota eller sprida rykten.
✋ Fysiskt våld & övergrepp, slag, sparkar eller sexuella övergrepp.

👉 Till barn och ungdomar: Säg ifrån när något känns fel, även “små” kommentarer räknas. Du förtjänar respekt – alltid.

👉 Till föräldrar: Var uppmärksam på språk, attityder och skämt i barnens vardag. Våld förebyggs genom att vi reagerar tidigt, innan det har hunnit bli större.

✨ Tillsammans kan vi stoppa våldet redan vid första steget.

02/09/2025

I kväll är det vi, Sofie och Mats som är ute och fältar. Vi kommer vara ute fram till 21:00 och vi kommer befinna oss i centrum på cykel samt i ytterområdena med bil.
Vill ni komma i kontakt med oss under kvällen så finns vi på telefon 0270-74448

Ha en fin kväll! ☀️