Rehabmagasinet

04/07/2025

🌞Sommartider i receptionen🌞
Obemannat alla dagar 5-22

22/06/2025

21/06/2025

Följ gärna vår sida Träning på Rehabmagasinet. Här skriver vi mer om träningen vi bedriver, gym och gruppträning. Du som tränar hos oss får gärna skriva en recension på sidan🙏💪
Tack på förhand & dela gärna!


https://www.facebook.com/share/1AXgYg8FED/

Rehabmagasinets sida för dig som gillar träning och välmående.

20/06/2025

🌸Vi önskar er alla en fin midsommar🌸
/Anna & Per

18/06/2025

🌸Önskar er alla en fin midsommarhelg🌸

15/06/2025

Kanske några saker du inte vet om oss.
⭐ Rehabmagasinet ligger i Söderhamn och har en klinik med kiropraktorer, sjukgymnast och massörer.
⭐ Vi har även ett fullt utrustat gym samt gruppträning i många olika former.
⭐ Vi har bemannat måndag-fredag 8-18, obemannat 5-22.
⭐ Just nu erbjuder vi sommarkortet för dig som tillbringar sommaren i Söderhamn eller för dig som vill testa vårt gym för att se om det passar dig.
⭐ Vi som arbetar på kliniken är Anna, Jenny och Per.
⭐ Vi har 3 olika yogaformer, mediyoga, yinyoga och flödesyoga.
⭐ Om du skriver in dig som medlem hos oss ingår en kurs(Stabil balans eller mediyoga) eller personlig träning. Allt för att du ska komma igång på bästa sätt för dig. Naturligtvis ingår även en personlig gymgenomgång.
⭐ Vi har många olika grupp pass så att du ska kunna hitta något som passar dig.
⭐ Vi har bara ett kort hos oss där allt ingår.
⭐ Vi har en Youtube-kanal där du kan hitta olika träningspass samt tips på övningar. Även ett mediyoga pass finns där.
⭐ Vi har olika Rehabpass varje vecka.
⭐ Vi vet att röra sig är medicin för våra kroppar, men det gäller att röra sig rätt för sin kropp och veta sitt varför. Alltså varför behöver du träna?
⭐ Vi vet även att lika viktigt som träningen är en kopp kaffe/te något gott till och ett härligt skratt.

Välkommen in till oss, vi hjälper dig gärna igång med dig kropp❣️

12/05/2025

Sommarkortet 15/5-15/8
3 månaders träning, gym och gruppträning. Det ingår även en personlig gymgenomgång.
Pris 1600kr
Välkommen in så hjälper vi dig komma igång.
Dela gärna🙏

28/04/2025

Måndag och snart maj. Vi påminner om rörelser på vår Youtube-kanal Rehabmagasinet. Kanske några som skulle passa just Dig?! Behöver du hjälp att hitta rätt rörelser för dig så hjälper vi dig gärna.

Vi har gjort en julkalender till dig med övningar. Andningsövningar, rörlighet, stretch, styrka och balansövningar. Vi hoppas att du kan hitta några övningar...

26/04/2025

Har du läst artikeln med Anna om Klimakteriet? Vad tyckte du?
Du vet väl att du kan boka Anna för föreläsning på ditt företag. Vill du boka enskild coachning går det också bra.
Välkommen att höra av dig på anna@rehabmagasinet.se
Dela gärna🙏

Anna Nordströms råd för att tackla klimakteriet.

17/04/2025

Glad påsk🐤🐣🐥
Önskar Anna, Jenny och Per.

19/03/2025

I måndags gjorde hon sin sista dag hos oss! Tack Kristin för 6 härliga år! Tänk vad vi kommer sakna din energi, ditt skratt och dina visslingar & inte minst din kompetens. & vi vet vad saknad du kommer vara av dina kunder. Tänk vad det har kommit härliga ljud från ditt rum😉
Vi önskar dig all lycka till i framtiden,
Kramar Anna & Per🌷

14/03/2025

Letar du inspiration/motivation till att komma igång med rörelse men du vet inte hur du ska börja?
Här hittar du 24 enkla övningar med allt från avslappningsövningar till stretch, styrka och balans. Alla övningar kommer nog inte passa just dig men vi lovar att du kan hitta några som gör det.
Behöver du vidare hjälp med behandling/rehabilitering, träning eller massage vet du var vi finns.
Lycka till & trevlig helg önskar vi på Rehabmagasinet! 😊🥰

Här kommer alla övningar som har varit med i Rehabmagasinets julkalender 2024. Testa dem och välj ut de din kropp behöver mest just nu. Lycka till!