Steps Psykoterapi AB

Steps Psykoterapi AB Steps Psykoterapi erbjuder psykologisk behandling för de flesta typer av psykisk ohälsa. Du hittar

21/12/2025

📣MCT, metakognitiv terapi, är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-, -ångest och stressproblematik.

💡Vill du veta mer om hur MCT fungerar, kika på videon 📽som handlar om hur oro och annat övertänkande hålls vid liv, 🔗 I BIO

💡För dig som vill veta hur MCT kan hjälpa just dig, boka en fri konsultation, 🔗I BIO.

💡Du hittar också mer information på hemsidan www.stepspsykoterapi.se

✏️Har du frågor skriv. Till mig via DM.
Kom ihåg att det inte finns några dumma frågor!

Var rädd om dig!🌸

20/12/2025

📣MCT, metakognitiv, psykologisk genväg till välmående!

📍Vill du gå från att känna dig osäker, till trygg och stabil?

📍Du kanske fått lära dig att du är en orolig person, du är inte ensam om att tro det, många kämpar med oro.

📍Du har säkert inte fått veta att det inte stämmer. Jag hjälper dig att upptäcka att du kan styra över oro.

💡Vill du upptäcka din egen kontroll över tankeprocesser, så att du kan välja vad du tänker vidare på.

💡Du kommer upptäcka att du får tillbaka tid och energi. Du kan äntligen koppla av och njuta mer i din vardag, leva ditt liv helt enkelt.

📍Det är inte ovanligt att vi undvika saker i livet pga att vi skrämmer upp oss i tankarna, med att bygga upp katastrofer i fantasin.

📍Det blir lättare att anta utmaningen, när du inte skrämmer Upp dig.

💡Metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

📍Du hittar en video 📽om oro och MCT via 🔗I BIO
📍Du hittar även en🔗 till hemsidan
www.stepspsykoterapi.se

📍Om du är intresserad av att veta mer, erbjuder jag fri konsultation,
🔗 I BIO.

Var rädd om dig!🌸

18/12/2025

📣Om du är nyfiken på om MCT, metakognitiv terapi, är något för dig. Kika på videon som handlar om hur oro drivs och hur man bryter oro.

📍Kommentera med video, så skickar jag länken till videon.

✏️Har du frågor om behandling med MCT, skicka DM.

Du hittar mer information på hemsidan www.stepspsykoterapi.se

Var rädd om dig!🌸

18/12/2025

📣MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-, ångest-, och stressproblematik.

📍Du hittar en🔗 i BIO till en kort video📽 som handlar om hur oro och stresstankar vidmakthålls och hur den onda cirkeln kan brytas.

💡För dig som vill veta mer om hur MCT kan hjälpa just dig, erbjuder jag fri konsultation.
Du hittar 🔗 i BIO.

Du kommer till hemsidan via 🔗 i BIO
www.stepspsykoterapi.se

✏️Har du frågor skicka DM.

Var rädd om dig!🌸

17/12/2025

📣Om du är nyfiken på om MCT, metakognitiv terapi, är något för dig, så bjuder jag på fri konsultation, så att du inte behöver köpa "grisen i säcken".

📍Det enda du behöver göra är att kommentera "freebie", så skickar jag en länk till bokning av fri konsultation.

🗓Du bokar en tid som fungerar för dig.
Vi kan ses över säker länk eller över telefon, du bestämmer vad som funkar för dig.

Under samtalet utforskar vi hur jag kan hjälpa dig och vad en behandling kan leda till, vad den kan ge dig.

📍Du kan självklart avboka tiden, om du skulle ändra dig. Det gör du enkelt via sms eller DM.

Var rädd om dig!🌸

16/12/2025

📣MCT, metakognitiv terapi, är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Vill du veta mer om hur jag kan hjälpa dig med effektiv känsloreglering, boka en fri konsultation🔗 hittar du I BIO, så kan jag berätta mer.

📍Du hittar mer information på min hemsida www.stepspsykoterapi.se

📍Du kommer till hemsidan via 🔗 I BIO.

📍I BIO hittar du också en 🔗till en kort video📽 som handlar om hur oro och övertänkande hålls vid liv och hur det går att bryta.

✏️Har du frågor tveka inte att skicka frågor via DM. Kom ihåg att det inte finns några dumma frågor.

Var rädd om dig!🌸

16/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Du hittar länkar i BIO till,

📍hemsidan
www.stepspsykoterapi.se

🗓Fri konsultation

📽Video om hur oron drivs och bryts.

Har du frågor skriv till mig via DM!

Var rädd om dig! 🌸

15/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Vill du veta mer om hur MCT kan hjälpa dig?
Jag erbjuder fri konsultation I BIO

💡Du hittar mer information på min hemsida www.stepspsykoterapi.se

✏️Har du frågor om psykoterapi skicka DM.

📽Video om hur oro drivs och bryts kan du hitta på min hemsida, 🔗 i BIO

Var rädd om dig!🌸

14/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Vill du veta mer hittar du en 🔗 I BIO, till en kort video som handlar om vad som driver oro och hur den onda cirkeln bryts.

📍Jag erbjuder fri konsultation, om du vill veta mer om hur MCT kan hjälpa dig 🔗 I BIO.

Min hemsida kommer du till via 🔗 i BIO, eller nedan.

www.stepspsykoterapi.se

✏️Har du frågor, skriv till mig via DM.

Var rädd om dig! 🌸

14/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Du kommer till fri konsultation via 🔗 I BIO

📍Vill du veta mer om hur jag kan hjälpa dig med din orosproblematik, så hittar du en 🔗 i BIO, till en kort video 📽 om hur oro hålls vid liv och hur du kan bryta den onda cirkeln.

✏️Har du frågor kontakta mig via DM. Kom ihåg, det finns inga dumma frågor!

📍Du hittar också mer information på min hemsida www.stepspsykoterapi.se
🔗 i Bio.

Var rädd om dig!🌸

11/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi, är en effektiv behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Vill du veta mer, kika på videon📽 om hur oro drivs och hur du kan sluta med oro 🔗 I BIO.

📍Du hittar mer information på min hemsida www.stepspsykoterapi.se

🔗 I BIO

📍Jag erbjuder fri konsultation för dig som vill veta hur MCT kan hjälpa dig. 🔗 I BIO.

✏️Har du frågor skriv till mig I DM.😊

Var rädd om dig!🌸

08/12/2025

📍MCT, metakognitiv terapi är en effektiv evidensbaserad behandling vid oro-och ångestproblematik.

💡Du hittar mer information på min hemsida www.stepspsykoterapi.se
🔗 i BIO.

🔗 till fri konsultation I BIO.

Hoppas vi ses!🌸

Adress

Drakenbergsgatan 11
Södermalm
11741

Öppettider

Tisdag 09:00 - 19:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 13:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Steps Psykoterapi AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Steps Psykoterapi AB:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ