Lina Lagom

20/01/2026

Vill du att 2026 ska bli…
A) ungefär som vanligt
eller
😎 annorlunda på riktigt?

Om du någon gång har tänkt:
”Jag vet ju vad jag borde göra – varför får jag det inte att hålla?”
så är du inte ensam.
Och nej – det är inte viljestyrkan det är fel på 😉

💡 Det är sättet du har försökt på.

På fredag 23 januari kl. 7.30–9.00, håller jag ett gratis 90-minuters live webinar där jag visar:

varför motivation inte räcker
varför omstarter sällan håller
och hur du skapar förändring som faktiskt passar ditt liv
Inga pekpinnar.
Inga quick fixes.
Bara ett nytt sätt att tänka.

📍 Live på Zoom (spelat in)

👉 Anmäl dig här och häng med på fredag https://program.linalagom.se/webinaret

Ska vi göra resten av 2026 lite mer… lagom? 💛
/Lina

05/11/2025

Här kan ni lyssna på Sussanna som kom in i VIP programmet i apri👌👌

https://open.spotify.com/episode/13Ktw8KyqFygBU6IjNfBkL?si=6z5RBCY2SP-Tl3obbPmUmA&context=spotify%3Ashow%3A6QaOAgXD6d5qlFnsWcm1nD

TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM · Episode

06/10/2025

Välkommen på ett kostnadsfritt 2 dagars webinar med mig nästa vecka 😍🔥 fans

Är du sugen på att den här hösten blir den bästa och du får må bra hela vägen till jul?

23/09/2025

Där satt den🔥💪🏽 fans
Just precis nu blev mitt nya program klart!

Det är för dig som vill:
- känna dig lugn och fri kring ditt ätande
- känna glädje och inspiration kring allt du äter istället för borde, borde inte och krångel.
- sluta tänka på ätande och sug 24/7.

Jag är extremt stolt över detta och pirrig då jag vet att det kommer att hjälpa hundratals personer att lämna sug, jobbiga tankar kring mat bakom sig.

Kolla in det här 👉

Du har inte problem med maten - Du har problem med ditt mindset

22/11/2024

Idag 22/11 11.30 går jag live i min facebookgrupp

”Från Hälsokaos till Lagom” och du är välkommen!

Jag kommer att ge dig knepen och det mindset du behöver för att:

⭐️Hålla motivation till nya vanor över
tid

⭐️Kunna ta dig förbi dina egna motstånd

⭐️ Orka bibehålla fokus dag efter dag

⭐️Bli en mästare på disciplin utan att piska dig själv eller ha tråkigt🤸🏽‍♀️😊⭐️Välkommen in👉 https://www.facebook.com/share/g/15eKp4qdua/?mibextid=K35XfP

30/09/2024

Sista förberedelserna inför morgondagens workshop är igång😍

Det är en workshop för dig som:

🚀 VILL bli småätarfri och kunna nå dina hälsomål

🚀 VILL känna ett lugn kring allt du
äter

🚀 Behöver mentala strategier för att hantera dig själv i olika ät-situationer

🚀 VILL vara en glad matnjutare i alla lägenAnmälan finns här nedan och allt spelas in om du inte kan vara med live. 🍬💫💃🏻.

https://linalagom.krtra.com/c/6jiAH517uDCp/pVQ2

12/09/2024

Imorgon fredag 13/9 kl 9.00 går jag live på instagram 🎉😍

Det blir en spontanare som heter:

Så här går du ner i vikt och skrattar på vägen.

Jag tänker berätta hur du
GÅR NER I VIKT UTAN ATT:

· Räknar, väger eller mäter mat
· Gå på kostschema
· Förbjuda massa saker
· Ha det tråkigt
· Känna skuld eller skam

Om du vill vara med- följ mig på instagram och var där klockan 9.00 imorgon.👋🏼😘

22/08/2024

Lina! Varför känns det så lätt den här gången?

Den frågan fick jag av en kund som startade ett samarbete med mig i juni.

Hon har nu gått ner i vikt, kommit igång med träning och börjat förstå sig själv lite bättre.Hon har startat flertalet hälsoprojekt tidigare men tappat bort den någonstans på vägen.

Så vad är egentligen skillnaden denna gång? Hon undrar varför det känns lätt den här gången och jag ler när jag får den frågan.För det är precis här min expertis kommer till sin rätt 😊

Jag har spenderat 16 år på att försöka förstå vad som gör att vissa lyckas med sin hälsosamma förändring och andra misslyckas.

Tyvärr är den senare vanligast. En del av svaret är att den attityd och inställning du gör din förändring med har extremt stor betydelse för hur det känns.

Hur vi gör detta smartast lär jag ut i mina kurser och på måndag kommer jag dessutom dela med mig av denna kunskap kostnadsfritt.💃🏻🤸🏽‍♀️🚀😀💪🏽

Under 4 dagar kommer jag att bjuda på min kunskap som tagit mig 16 år att samla på mig för att kunna hjälpa människor att göra hälsosamma förändringar med lätthet och få grymma resultat
Vill du vara på denna kostnadsfria möjlighet? Signa då upp via denna länk:

https://linalagom.krtra.com/c/qS8vb0QnM6lF/pVQ2

29/07/2024

Att nå hälsomål handlar om att bygga om i huvudet och att förstå dig själv på ett nytt sätt.

De flesta av mina kunder kan mycket om träning, mat och tom personlig utveckling. Men applicerar de allt de vet i sina liv?

Nej inte de som kontaktar mig för stöd i alla fall. 😊

Kunskap är inte vägen fram till förändring men ett smart och effektivt personligt ledarskap är. De flesta behöver hjälp med det.

Här kan du läsa mer hur jag hjälper mina kunder

https://linalagom.krtra.com/c/94PHv1C6ihXc/pVQ2

👆🏼😊💪🏽