Inbalance Yoga, Wollmar Yxkullsgatan 1, Södermalm (2025)

03/06/2025

☀️🌸🌿Öppet VARJE DAG mellan 23/6-17/8🌿🌸☀️
Yoga obegränsat under denna period med sommarkortet - 1490 kr.
För dig som är heltidsstuderande, sjukskriven, pensionär eller arbetslös - 1250 kr.
Välkommen till oss i sommar!! ☀️🤸🏽‍♀️💞💫🌿🌷☀️🌸🌱💓

02/06/2025

🧘‍♀️ Drömlokal för yoga, workshops & utbildningar - mitt i Stockholm!
Leta du efter den perfekta platsen för din verksamhet i sommar?
Välkommen till Inbalance Yoga Hornstull – en ljus och inspirerande studio på Hornstulls Strand 9, bara ett stenkast från tunnelbanan!

✨ Vad vi erbjuder:
130 kvm av ren välmående-känsla, perfekt för:
* Yoga & meditation
* Workshops & kurser
* Utbildningar & seminarier
* Kreativa evenemang

🏠 Faciliteter som får dig att trivas:
* Ljus yogasal (70 kvm) – plats för upp till 25 deltagare
* Mysig lounge med soffa & pentry
* Reception/arbetsområde
* Två toaletter + dusch
* Två omklädningsrum (kan öppnas upp till ett stort rum)
* Totalt 60 kvm stödutrymme

📅 Flexibel bokning:
* Dag- & kvällstider
* Vardagar & helger
* Enstaka tillfällen eller regelbunden hyra
* Reducerat pris vid återkommande bokning!

📍 Perfekt läge:
Hornstulls Strand 9 – alldeles intill tunnelbanan och Södermalms mysiga atmosfär!

Redo att skapa magi i vår studio? Kontakta oss för pris, visning och mer information:
📧 info@inbalance.se�
🌐 www.inbalance.se
Låt oss hjälpa dig skapa den perfekta upplevelsen för dina deltagare!

19/05/2025

✨✨✨YOGALÄRARUTBILDNING✨✨✨med start, september, 2025.
🦜EARLY-BIRD🦜29. 900 kr - anmälan före 31/5
Mejla: info@inbalance.se eller ring: 0736 26 26 84

Här nedan kan du läsa vad Iris, nyexaminerad lärare, 2024/2025 sagt om utbildningen.

"Det som har varit särskilt värdefullt är hur genuin, närvarande och praktiskt inriktad utbildningen har varit. Allt har känts så autentiskt – från er lärares gedigna bakgrund till hur undervisningen har förmedlats.
Det var verkligen bra att vi började träna på att guida klasser redan tidigt i utbildningen, även om det till en början kändes både svårt och lite läskigt. Gästföreläsarna vi hade i bland annat teoretisk anatomi, yogans historia, Bhagavad Gita, ayurveda och röstträning har varit fantastiska.
Instuderingsfrågorna var ett bra stöd och fungerade som en tydlig ”taktpinne” genom utbildningen, likaså provtillfällena i guidning. Det var också mycket värdefullt att få börja plugga in muskler tidigt i processen. Jag uppskattade verkligen möjligheten att delta i Steg 1-kurserna på studion.
Jag är också väldigt tacksam för det förtroende jag fått efter utbildningen, att nu få guida TT-klasser på studion.
Jag rekommenderar varmt alla att gå denna utbildning!"

04/05/2025

✨✨✨GRATIS FÖRDJUPNINSKLASS✨✨✨Är du intresserad av Inbalance YOGALÄRARUTBILDNING?! Lördagen den 10/5 kl. 11.00-13.00 håller Naomi en fördjupningsklass med fokus på bakåtböjningar. Vi rör oss igenom ett dynamisk flöde med fokus på teknik, linjering, "skills and drills" som stärker och förbereder kroppen på att böja bakåt.

Detta är ett perfekt tillfälle att fördjupa din praktik och känna in vår undervisningsstil. Efter klassen är du välkommen att ställa frågor om utbildningen.
För anmälan, mejla: info@inbalance.se

02/05/2025

✨✨✨YOGALÄRARUTBILDNING✨✨✨med start, september 2025.
Mejla: info@inbalance.se eller ring: 0736 26 26 84
🦜EARLY-BIRD🦜29. 900 kr -anmälan före 31/5 !

Välkommen på gratis fördjupningsklass med Naomi- lördagen den 10/5 kl. 11.00-13.00, Hornstulls strand 9.

Här nedan kan du läsa vad Rani, nyexaminerad lärare, 2024/25 sagt om utbildningen.

"Det har varit en resa fylld av aha-upplevelser och inspiration, där jag har fördjupat min egen praktik och utvecklats enormt i min nya roll som lärare. Under s*x månader har vi gått från att krypa till att springa. Efter 20 års yogaträning känns det som om jag fått uppleva varje asana på nytt. Rörelser jag gjort i många år har plötsligt fått en ny mening och ett djup jag inte tidigare anat.
Att få observera och assistera klasser på studion har varit ovärderligt. Det har varit otroligt lärorikt att få öva på att korrigera och se hur olika våra kroppar är – och hur man anpassar korrigeringar därefter.
Alla gästlärare har varit fantastiska, jag har fått med mig nya perspektiv från varenda en.
Jag är så tacksam för yogafilosofin. The 8 Limbs of Yoga och Yoga Sutras har blivit texter jag återkommer till i mina tankar dagligen – och som jag känner att jag återupptäckt tack vare utbildningen. Det har varit en ära att få vara elev under dig, Naomi, och dig, Eva. Den här resan som yogalärare har bara börjat – och det finns oceaner kvar att utforska".

30/04/2025

🔥ÖPPNA KLASSER- Valborg och 1 maj🔥
VALBORGSMÄSSOAFTON 30/4
Vinyasa flow kl. 07.00-08.10 (MT) - Sanna
Vinyasa flow kl. 12.00-13.00 (MT) - Chungmei
Hotyoga kl. 16.00-17.15 (MT) - Mini
Yinyoga med infravärme kl. 17.30-18.45 (MT)- Christina

1 MAJ
Vinyasa flow kl. 07.00-08.15 (MT) - Malin S
Vinyasa flow kl. 12.00-13.00 (MT) - Mini
Yogalates kl. 16.00-17.15 (MT) - Carina
Hotyoga kl. 17.30-18.45 (MT) - Carina
Välkomna🔥🔥🔥
Photo ❤️
Yogini - Naomi /India/ Chapora - 2018

29/04/2025

✨✨✨YOGALÄRARUTBILDNING✨✨✨med start, september 2025.
För mer info mejla, info@inbalance.se eller ring - 0736 26 26 84 🦜EARLY-BIRD🦜29. 900 kr -anmälan före 31/5 !

Här nedan kan du läsa vad Rebecka , nyexaminerad lärare 2024/25 sagt om utbildningen.

"Jag är så tacksam över att ha valt Inbalance yogalärarutbildning – en utbildning jag varmt kan rekommendera. Den har gett mig värdefulla verktyg både för att fördjupa min egen praktik och för att växa i rollen som lärare. Balansen mellan teori och praktik har varit precis lagom. Jag har särskilt uppskattat möjligheten att få assistera under utbildningen och att lära direkt av erfarna lärare.
Naomi och Eva – ni är fantastiska! Förutom att ni är pedagogiska och noggranna, har ni en förmåga att skapa en gruppdynamik som känns trygg, välkomnande och inspirerande. Jag kommer att sakna vårt fina gäng – och ser nu fram emot att få dela vidare den kunskap jag fått."

21/04/2025

❤️❤️BACKBENDS❤️❤️GRATIS fördjupningsklass!
Är du intresserad av Inbalance YOGALÄRARUTBILDNING - 200 h RYS ?!
Lördagen den 10/5 kl. 11.00-13.00 håller Naomi en fördjupningsklass med fokus på bakåtböjningar. Vi rör oss igenom ett dynamisk flöde med fokus på teknik, linjering, "skills and drills" som stärker och förbereder kroppen på att böja bakåt.

Detta är ett perfekt tillfälle att få en känsla för hur en temaklass på utbildningen kan se ut!
Efter klassen är du välkommen att ställa frågor om Inbalance yogalärarutbildning.
Mejla in din anmälan: info@inbalance.se
Photo 🥰

12/04/2025

✨YOGALÄRARUTBILDNING✨Vinyasa flow-200 h RYS✨
Startar hösten 2025 💥💥Early-bird, 29.900 kr💥💥👉🏽anmälan före 31/5. Efter detta datum, 34. 900 kr. Vi erbjuder räntefri delbetalning!
Är du nyfiken på utbildningen?! Kom och var med på en ✨✨GRATIS✨✨fördjupningsklass med Naomi, lördagen den 10/5 kl. 11.00-13.00. Detta är ett perfekt tillfälle att få en känsla för hur en temaklass på utbildningen kan vara upplagd. Naomi guidar dig genom ett dynamiskt flöde med fokus på teknik, linjering samt “skills and drills” som stärker och förbereder kroppen för bakåtböjningar.
Efter klassen svarar vi på frågor om utbildningen.
För anmälan, mejla 👉🏽 info@inbalance.se
Varmt välkommen ❤️

Photo 🥰
Poster 🥰

09/04/2025

✨✨✨GRATIS FÖRDJUPNINSKLASS✨✨✨Är du intresserad av Inbalance YOGALÄRARUTBILDNING?! Lördagen den 10/5 kl. 11.00-13.00 håller Naomi en fördjupningsklass med fokus på bakåtböjningar. Vi rör oss igenom ett dynamisk flöde med fokus på teknik, linjering, "skills and drills" som stärker och förbereder kroppen på att böja bakåt.

Detta är ett perfekt tillfälle att fördjupa din praktik och känna in vår undervisningsstil. Efter klassen är du välkommen att ställa frågor om utbildningen.
Mejla in din anmälan: info@inbalance.se

Photo 🥰

02/04/2025

🌟🌟🌟YOGALÄRARUTBILDNING 200 h RYS🌟🌟🌟
För snart tre veckor sedan examinerades detta fina gäng från Inbalance lärarutbildning!
Åtta långhelger har vi spenderat tillsammans, 200 timmar fyllda med praktik (asana, pranayama och meditation), teknik, anatomi, linjering, hands-on, filosofi och mycket mer.
Det har varit inspirerande att få följa er resa och utveckling, från de första trevande solhälsningarna till fullfjädrade vinyasa flowpass! Vilket jobb ni har gjort!
Välkommen att yoga med alla nyexaminerade lärare:
Fredagar, hotyoga kl. 9.30-10.40 samt söndagar, vinyasa flow kl. 14.30-15.30 på Mariatorget.
Vill även passa på att tacka alla gästlärare som gör denna utbildning möjlig
(praktisk anatomi)
, Luke( teoretiskt anatomi)
(pranayama)
Jenny, (yogans historia & Bhagavad-Gita)
(ayurveda)
Anna Rosendahl - röstträning
(praktisk anatomi)
(indisk mytologi, mantra, muddras)
(gong och klangresa)
(handstående workshop)
Och tack Eva Eriksson för all filosofi, support, engagemang hängivenhet och stöttande till eleverna på deras resa❤️
Nästa training startar i september 2025. För mer information, mejla eller ring - 0736 26 26 84

08/01/2025

🚀💖Terminsstart 13/1💖🚀
GRATIS, prova-på, Ashtanga steg 1:
Måndag, 13/1 kl. 17.30-18.45 på Mariatorget med Naomi
Onsdag, 15/1 kl. 19.00-20.15 i Hornstull med Naomi
Mejla din anmälan till- info@inbalance.se

Ashtangakurserna startar vecka. 4
💝Vi bjuder på ett 10-klippkort (giltigt under kursens gång) vid anmälan!💝
STEG 1 MÅNDAGAR: start 20/1, 10 veckors kurs + 10 drop-in = 20 ggr - 1990 kr.
STEG 1 ONSDAGAR: start 22/1, 10 veckors kurs + 10 drop-in = 20 ggr - 1990 kr.
STEG 2 TORSDAGAR: start 23/1, 10 veckors kurs + 10 drop-in= 20 ggr -1990 kr.

Varmt välkommen att yoga med oss på Inbalance i vår!🌷🥰

Inbalance Yoga

03/06/2025

02/06/2025

19/05/2025

04/05/2025

02/05/2025

30/04/2025

29/04/2025

21/04/2025

12/04/2025

09/04/2025

02/04/2025

08/01/2025

Adress

Telefon

Webbplats

Aviseringar

Kontakta Praktiken

Genvägar

Dela

Typ