Talking Wellness

28/03/2024

Som anhörig till någon med kognitiv sjukdom eller demenssjukdom kan du också behöva hjälp och stöd för egen del. ♥️ I samtalsgruppen för anhöriga delar vi erfarenheter med varandra.
Vi hittar stöd i varandra och gemenskap. Det har visat sig göra en stor skillnad. Målet är en höjd livskvalitet och du får med dig verktyg att hantera utmaningarna i din vardag.
Samtalsgruppen är digital, 6 ggr, start 8 maj, kvällstid. Boka din plats här; https://www.talkingwellness.se/anhrigsamtalsgrupp

19/03/2024

Tillsammans med s*xolog och relations*xpert i SVTs; Gift vid första ögonkastet, Kalle Norwald pratar jag och Petra om relationer ❤ och s*x. Hur får vi kärleksrelationen att funka när tid och ork inte riktigt finns? Hur gör vi för att ”bråka snyggt”? Kalle svarar och förklarar. Han uppmanar oss att inte sluta dejta, ligga eller snacka! "Tack, förlåt och skyll dig själv" är titeln på en av Kalles böcker och kan vara ett relationellt motto, han berättar hur. Det här avsnittet vill du inte missa; https://open.spotify.com/episode/3asprs7WzkMhVuUeolr3gf...

15/03/2024

Stöttar du regelbundet någon i din närhet med kognitiv sjukdom eller demenssjukdom? Som anhörig kan du också behöva hjälp och stöd för egen del. I samtalsgruppen delar vi erfarenheter med varandra. Du får kraftfulla verktyg att hantera utmaningarna i din vardag, målet är en höjd livskvalitet. Digitalt 6 ggr, start 8 maj, kvällstid. Boka din plats här; https://www.talkingwellness.se/anhrigsamtalsgrupp

06/03/2024

Bara några platser kvar på den digitala kursen för föräldrar till barn med typ 1-diabetes 💙 Du träffar andra föräldrar i liknande situation. Får verktyg för ett hållbart föräldraskap.
Start onsdag 13 mars, 6 tillfällen kvällstid.

Kurs för dig som är förälder till ett barn eller tonåring med typ 1-diabetes. Här får du konkreta verktyg för att hantera utmaningar i vardagen och dela tips och erfarenheter. Digital utbildning som omfattar s*x tillfällen.

20/02/2024

Sveriges bästa skolsköterska ⭐️ Sandra Birkbeck, vill förmedla att Elevhälsoteamet på skolan kan vara en resurs. Hör hur hon gör för att skapa allians och få varje elev att känna sig trygg och sedd. Hon bjöd in sina elever med T1D 💙 till gruppträffar, det blev mycket uppskattat. Det behöver inte ta mycket tid i planering, menar Sandra. In och lyssna 🎙️⁠

Sveriges bästa skolsköterska är på besök i podden Högt & Lågt-diabetepoddenavsnittet som kommer i morgon! Det är Sandra Birkbeck som har fått utmärkelsen Sveriges bästa skolsköterska och hon ger sina bästa tips på hur man kan skapa allians och få varje elev att känna sig trygg oc...

20/01/2024

Stöttar du regelbundet någon i din närhet? Som anhörig kan du också behöva hjälp och stöd för egen del. I samtalsgruppen delar du erfarenheter med andra. Digitalt 6 ggr, start 1 februari, kvällstid. Boka din plats här; https://www.talkingwellness.se/anhrigsamtalsgrupp

28/12/2023

Samtalsgrupp för dig som är anhörig. Digitalt 6 tillfällen med start 1 februari -24, kvällstid. I samarbete med Netdoktor.se Missa inte att boka din plats. Välkommen!

02/11/2023

Att under hösten fått möta alla deltagare på kursen för föräldrar till barn/tonåring med typ 1-diabetes, 💙 bidra till en känsla av sammanhang, inge hopp och stötta i uppdraget för ett hållbart föräldraskap, så värdefullt. Tack Barndiabetesfonden, Diabetes Stockholm och DiabetesSverige.se för ett gott samarbete. Tillsammans gör vi skillnad.
-”Gå kursen, den ger så mycket tillbaka av den tid du satsar. Den ger dig verktyg för livet framåt och gemenskap med andra i liknande situation”. -”Om du får möjlighet, gå den!” ”- För att få känna att man inte är ensam och få ett sammanhang.” Berättar några av höstens deltagare om kursen.
Vårens kurs (6 tillfällen) startar onsdag 13 mars 2024.

18/10/2023

För dig med typ 2-diabetes, missa inte att boka din plats på kursen. Digitalt, 4 tillfällen, kvällstid. Anmälan; https://www.talkingwellness.se/kurstyp2diabetes

06/10/2023

Start 19/10, 4 tillfällen, kvällstid. Digital kurs för dig med typ 2-diabetes. Anmälan här;

Motivation och psykisk hälsa vid typ 2-diabetes För dig som har typ 2-diabetes erbjuder vi en, unik kurs som syftar till att ge dig kraftfulla redskap för att hantera de psykologiska prövningar som kan komma med diagnosen. Startdatum är 19 oktober 2023. Målet är en höjd livskvalitet, att st...

15/09/2023

Du som har typ 2-diabetes. I samarbete med Netdoktor.se erbjuder vi, en digital kurs som ger dig redskap att hantera de psykologiska utmaningar som kan komma med diagnosen. Målet är en höjd livskvalitet, att stärka psykisk hälsa och motivation. 4 tillfällen, kvällstid. Start 19 oktober 2023. Välkommen!

05/09/2023

Träffa andra som också lever med typ 2-diabetes. 💙 Fyra kvällar under hösten, digitalt. Start torsdag 19 oktober. Kursen ges i samarbete med Netdoktor.se

24/08/2023

Endast ett fåtal platser kvar. Boka din plats på kursen för föräldrar till barn med typ 1-diabetes 💙. Kursen ges DIGITALT. 
På kursen träffar du andra föräldrar i liknande situation. Får konkreta verktyg för ett hållbart föräldraskap. Start torsdag 31/8, 6 tillfällen kvällstid på Zoom. Mer info; https://www.talkingwellness.se/digitalkurs-foraldrar

23/05/2023

Så glad att kunna berätta att vi nu även kommer att erbjuda kursen för föräldrar till barn med typ 1-diabetes DIGITALT. 💙 På kursen träffar du andra föräldrar i liknande situation. Får konkreta verktyg för ett hållbart föräldraskap. Start 31/8, 6 tillfällen kvällstid via Zoom. Mer info; https://www.talkingwellness.se/digitalkurs-foraldrar

09/05/2023

Som kursledare för ”Kursen för föräldrar till barn och tonåringar med diabetes” 💙 är jag gäst i senaste avsnittet av podden Tre liv med Diabetes I det här avsnittet fokuserar vi på hur vi kan få till ett föräldraskap som håller i längden utifrån de utmaningar som kan finnas. Finns på Spotify, Acast och Podcaster. 🎙🎧https://open.spotify.com/episode/286DUMk4Emed5xUOCMJtuY?si=K59RbxkXS9WRi9La_42I8g&context=spotify%3Ashow%3A0Iv5yH61iIxNN9dX3GGEnK

28/04/2023

Så kul att att få vara gäst i podden Tre liv med diabetes. 💙 Vi pratar hacks för ett hållbart föräldraskap. Stress, återhämtning och kontroll. Och hur vi kan hantera olika känslor och tankar kopplat till diabetes, både som förälder och diabetiker och massa mer. 🎧In och lyssna här; https://podcasts.apple.com/se/podcast/tre-liv-med-diabetes/id1322509168?i=1000610772032

17/04/2023

Kurs för föräldrar till barn/tonåring med diabetes. 💙
Start 19 april, IRL, 4 träffar, Sthlm
Boka din plats; info@ssdf.nu