Polhemskliniken Sandra Säll AB

16/11/2025

14/11/2025

Vad är DIN superkraft?

13/11/2025

Fascia - klistret i kroppen. Det är mycket mer troligt att det är Fascian i din kropp som gör att du är stel än att det skulle vara musklerna. Muskelfibrerna kan nämligen inte förändras så mycket i längd som man tidigare trodde , de kan bli starkare och svagare men det är bindväven/fascian som står för stelhet och känslan av orörlighet. Och den kommer du åt genom att låta muskelfibrerna vara avslappnade och behålla stretchen längre än 90sekunder gärna 3-5 min.

13/11/2025

12/11/2025

✨✨✨Den kommer tebax✨✨✨
Lymfyinyoga☯️ kom 1 gång eller fler, kom alla 5 om du vill🤩 Går att boka redan nu💖

12/11/2025

Det är olika vad vi behöver efter en massage, precis som det är olika varför vi behöver en massage… Jag vill/behöver tex mat efter en massage , behöver liksom fylla på med energi. Och jag borde gå på massage mycket oftare än jag gör 🫤

11/11/2025

SANT! Yinyoga speciellt! Jag tjatar oxå om att ALLA kan göra just YINyoga! Den är väldigt fri, det finns ingen slutposition utan endast en riktning.

10/11/2025

Min slogan har alltid varit- Friskvård framför sjukvård

Jag tror verkligen inte det jag erbjuder kan lösa allt men om våra rörelseapparater inte funkar så blir det massa onödigt knas.

08/11/2025

Jag hoppas de läste.
Yinyoga 75 min har passerat ☯️