15/07/2025
✨NY KURSSTART i YINYOGA ANMÄLAN ÖPPEN✨
🌙 Yinyoga – 5 onsdagar i stillhetens kraft 🌙
Tema: Närvaro • Meditation • Medvetenhet i kroppen • Avslappning • Vila • Återhämtning
Välkommen till en mjuk och läkande yogaklass där du får landa, lyssna inåt och återknyta till din kropp och ditt inre lugn.
Under fem onsdagskvällar guidar Therese dig genom yinyogans stilla positioner och meditativa närvaro. Det skapas utrymme för medveten andning, djup avslappning och återhämtning på cellnivå. Varje tillfälle bär ett varsamt tema som öppnar upp för inre kontakt, reflektion och vila – precis det vi ofta längtar efter mitt i livets tempo.
🧘♀️ Detta får du:
• Yinyoga som mjukt öppnar upp kropp och sinne
• Guidad meditation och kroppsnärvaro
• En plats att bara vara – utan krav
• Återhämtning för nervsystemet
• Tid för dig själv i en varm och trygg atmosfär
📅 Datum: 5 onsdagar med start 3/9
🕯️ Tid: kl.19.30-20.45
📍 Plats: Här på EC Health Club,
Löparevägen 4 A (sal 2)
💫 Investering i dig själv:
medlem 595kr
icke medlem 795kr
✨ Inga förkunskaper behövs – alla kroppar och livssituationer är välkomna.
Boka din plats redan idag och ge dig själv en paus från vardagen🙏
Förbokning till kursstart: Skicka ett SMS till receptionens telefon 072-169 40 46 med ditt namn & intresseanmälan så ringer vi upp.
Du kan även komma in till receptionen på bemannade tider & betala för att säkra din plats för alla 5 tillfällen.
✨PROVA PÅ YINYOGA✨
Är du nyfiken men vill prova på innan du bestämmer dig för alla 5 tillfällen? Vi erbjuder 2 gratis Prova på tillfällen 20/8 & 27/8 samma dag & tid. Du som inte är medlem kontaktar oss för att föranmäla plats, medlemmar bokar sig tidigast 1 vecka innan passet startar i appen.
