Vilka är öppettiderna?

Måndag 04:00 - 00:00 Tisdag 04:00 - 00:00 Onsdag 04:00 - 00:00 Torsdag 04:00 - 00:00 Fredag 04:00 - 00:00 Lördag 04:00 - 00:00 Söndag 04:00 - 00:00

EC Health Club Sölvesborg

Hem
Sverige
Sölvesborg
EC Health Club Sölvesborg

Alla kan hitta sin träning, sitt goda mående och liv. Välkomna att träna hos oss, gammal som ung. Med gemenskap och glädje ser vi till att hålla en god hälsa.

Välkommen till Energicenter Sölvesborg - här genomsyrar gemenskap anläggningen! Hit kommer vi inte bara för träningens skull, utan även för att träffa vänner, ta en kaffe tillsammans och dela vardagen ihop.

28/10/2025

I gymmet kan Du träffa vår PT - Johanna! 👋

Johanna är utbildad personlig tränare sedan 2017 och har en examen i idrottsvetenskap. Sedan 2018 har hon även varit gruppträningsinstruktör för Les Mills, med klasser som BodyPump och GRIT – där har hon hjälpt deltagare att hitta glädje, kraft och motivation i träningen och önskar man få detta i gymmet istället för i gruppträningen alternativt utöver att träna gruppträning så erbjuder Johanna kostnadsfria konsultationer för att hjälpa dig nå dina mål.

Med en PT kan du få hjälp att:
🏋️‍♀️ Komma igång i gymmet på ett tryggt och roligt sätt.
📋 Få ett personligt träningsprogram anpassat efter dina mål.
🔥 Utvecklas och hitta motivationen som håller i längden.

Oavsett om du är nybörjare eller vill ta träningen till nästa nivå så finns Johanna här för att hjälpa dig att lyckas!

För att boka en konsultation så ring eller skicka ett SMS till Johanna på 073-409 10 58 📞

27/10/2025

🎃HALLOWEEK!🎃
Kusligt bra erbjudanden i veckan.
Håll utkik på cluben! 👻🕸️🕷️

Ps. Även att vi alltid har bra pass så har vi lite extra skrämmande & läskigt bra pass tisdag 17.00-17.30 spinning, onsdag 8.30 spinning samt fredag 16.30 cirkelträning, vågar du komma?! 🫣

Kommer du utklädd till passen är du med & tävlar om bäst utklädda & vinsten av en goodiebag fylld med läskigt bra grejer! 👏🤞

26/10/2025

Hej hallå alla följare därute 👋 😀
Så kom ju hösten tillslut 🍂 & det märks att fler hittat in till oss 🫶

Är det hösten i sig som gör enklare att hitta tillbaka till rutinerna inomhus eller kan det också vara av anledning vi framförallt hoppas på, att man hört talas om oss, blivit inbjuden hit av en vän som vill dela träningsglädjen eller man själv känt & vill vara en del av vår fantastiska gemenskap? 🤗
Det är egentligen något bara våra medlemmar kan svara bäst på men oavsett är vi oerhört glada att ha er alla här & med många nya medlemmar tänkte vi därför ge er en liten närmre presentation om oss.

Det är vi två, Bettina som är platschef på EC Sölvesborg sedan 2021 & Sara som nu från november/december kommer in som assisterande platschef 50% & vi tillsammans kommer fortsätta driva & utveckla EC Sölvesborg (& Hällevik) i samma anda men nu med nästan dubbelt så mycket energi, driv, idéer & drömmar som ska förverkligas 🤩👏
Då ni blir alltfler behöver ju även vi bli det för bästa service!🫶

Bettina är utbildad friskvårdskonsulent & har sedan 2010 jobbat inom gymbranschen & olika områden.
Just nu utöver Platschef & ansvarsområdena där är det WeightTrainer coach, Miloninstallationer, grupp & gyminstruktör & reception framförallt som fyller dagarna. Snart ser vi även Sara mer på plats & hon kommer med lång erfarenhet inom träning och hälsa. 2006 gick hon sin första utbildning till instruktör i aerobic och step up och har sedan dess varit aktiv instruktör och instruerat det mesta inom gruppträning. Hon har även precis som Bettina utbildat sig till friskvårdskonsulent och har sedan dess bland annat varit med och startat upp ett helt nytt gym nere i Malmö där hon även arbetade som grupptränings-ansvarig. Efter några år som bl.a. k**k, lärare och och annat pedagogiskt arbete är hon nu super-taggad att återvända till gym-branschen(mer än endast i gruppträningssalarna 😉).

Vi ses 👋

22/10/2025

Sömnlösa nätter? 😴🥱🫩
Vårt koncept ger dig verktygen för bättre sömn och mer energi i vardagen🌙 Hör av dig till oss via länk för mer information ℹ️
👉https://www.echealthclub.se/setagoal

20/10/2025

Spenderar du drygt en kvart i soffan varje vecka?
Eller kanske rent av mycket mer än så?

Byt ut 17,5 min av “soffliggande” mot Milon varje vecka. 🛋 Prova du också!

Boka en tid för Miloninstallation till 0723-337702 📞

15/10/2025

MEDLEMSKVÄLLEN & ÖPPET HUS i en REEL🎈🫶

En litet titt från måndagens aktiviteter hos oss!
Tack alla som kom & gjorde kvällen med oss✨

Varmt Välkomna alla nya & nygamla medlemmar, vilket härligt gäng vi är! ⭐️

Stort tack till våra samarbetspartners som va med och vid og till kvällens extra guldkant!
Hälsokraft

Michael Petersson

14/10/2025

✨ Lotta’s Foodbox Challenge-resa ✨

- Vad fick mig att hoppa på Foodbox Challenge?
Jag fick ett sms och kände direkt: ”Det här behöver jag!” Jag hade länge velat komma igång med kosten – jag tränade regelbundet men fick inte riktigt ihop maten. Det här var precis den kickstart jag behövde.

- Märkte jag någon skillnad på kroppen eller knoppen?
Ja! Jag blev piggare, orkade träna hårdare och gick ner i vikt. Midjemåttet minskade successivt – även om första veckan var tuff med mycket hunger, så vande sig kroppen snabbt.

- Vad motiverade mig att fortsätta hela vägen?
De snabba resultaten och den fantastiska coachningen! Gruppens pepp och stöd gjorde verkligen allt mycket roligare.

- Vilka vanor har jag tagit med mig efteråt?
Att äta regelbundet, dricka ordentligt med vatten och att verkligen förstå hur viktigt det är att fylla på med bra mat – särskilt när man tränar.

- Favoritbox?
Svårt att välja bara en! Men Mexican Chili och Salmon Burger är absoluta favoriter.

Nu drar vi igång en ny Foodbox Challenge - vill du vara med? hör av dig med ett SMS till Bettina på 0723-337702 så ringer jag så fort som möjligt med mer info 📞

Du kan också scanna den QR kod som finns uppsatt på infotavlan i vår reception för att ansöka.

10/10/2025

Rosa fredagsfrukost🎀

Vilken fantastisk fredagsförmiddag vi fick💕
Och vår Positivitywall får fortsätta fyllas på under helgen med fina ord för ännu är inte veckan slut!

Wow, vilken Värme & gemenskap här finns!

Tack alla som kom & som varit här under veckan & bidragit med det ni kan💝

09/10/2025

Nu är foodboxfrysen fylld igen & ni har väl inte missat de två smakerna!

Singapore Chicken & Spicy Marrakech💚🩵

Vilken är din favorit av alla smaker?

Ps. Snart är det dags för Foodbox Challenge igen, mer info inom kort! 👏

Adress

Löparevägen 4A
Sölvesborg
29439

Öppettider

Måndag	04:00 - 00:00
Tisdag	04:00 - 00:00
Onsdag	04:00 - 00:00
Torsdag	04:00 - 00:00
Fredag	04:00 - 00:00
Lördag	04:00 - 00:00
Söndag	04:00 - 00:00

Webbplats

https://www.echealthclub.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när EC Health Club Sölvesborg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till EC Health Club Sölvesborg:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Sölvesborg?