JILA 4 goodlife

08/07/2025

Hej alla!
Ni ska veta att jag saknar er mina kära kunder!
Så gott som varje dag tänker jag på hur allt ska bli och jag kommer närmare ett beslut ganska snart tror jag.
I sommar hittar mig på Hälsokraft där jag hoppar in lite extra och sommarjobbar. Älskar verkligen att vara där!
Sen har jag fått ett annat jobb med en 50% tjänst som jag påbörjar den 11/8! Superglad är jag och faktiskt väldigt stolt över att jag fått denna tjänst. Kommer berätta mer om det vid ett senare tillfälle.
Nu boostar jag mig och försöker stärka & ladda upp min kropp till ett bättre och starkare grundläge.
Njut av sommaren och alla tillfällen som ges under denna vackra tid på året. Vi hörs snart igen!
Sommarkramar från Jill

(bilden är från 2022 när jag var helt nybörjare i butiken och hade lite längre hår)

09/06/2025

Vintern blev vår, våren blev sommar, sommar blev höst och sen var det vinter igen... då trodde jag att nu är jag snart tillbaka!
Men vintern blev vår igen och våren har övergått i sommaren 2025.
Det här var absolut inget jag ens kunde ana att det skulle ta sådan tid och vara så mycket som gör att jag ännu inte alls är redo att starta upp igen. Kanske blir jag aldrig det, men det vet jag heller inget om just nu. Det jag vet är att sommaren kommer övergå i höst och då får jag kanske fatta beslut känns det som.

- Jag är inte i fysisk kondition att börja erbjuda mina behandlingar i dagsläget. Kraften och dynamiken är inte i min kropp än...
- Efter utmaningarna har jag små ekonomiska muskler och tyvärr påverkar det väldigt mycket som gör att jag behöver vänta.
- Jag ska nu i sommar äntligen få hjälp via cancerrehab-teamet i vårt landsting. Det blir vidare utredningar mm som jag inte har riktigt koll på än.
- Jag kommer den här veckan påbörja en arbetsmarknadsåtgärd och vara kopplad till FSK ett par månader igen.
- Jag får under denna tid och även när jag är kopplad till min A-kassa inte ha igång mitt företag alls för så är reglerna.

Det jag vet säkert är att jag älskar att få göra skillnad/nytta, jag är en fena på att arbeta och vara kreativ - så när jag är igenom det jag ska igenom nu och under tiden förhoppningsvis byggt upp min styrka och fått hjälp med min diffusa värk, då kommer jag tillbaka och hör av mig igen!
Jag önskar er alla en underbar sommar! Kramar från Jill
.0

26/02/2025

Hej alla!
Nästa vecka ska jag till onkologen för 1 års kontroll och avstämning om mitt hälsoläge.
Jag hoppas på det bästa och att få börja arbetsträna/prova ett par timmar om dagen snart :)
Sen är tanken att jag ska börja träna på gym igen för att bygga upp lite muskler. Är fortfarande så svag och ingen kraft alls... men det går att ändra på! Muskler är en färskvara som behöver tränas och underhållas, så jag har gott hopp!
Jag kommer ha önskemål om var jag vill arbetsträna någonstans, men vet inget just nu om när, var och hur. När jag vet så skriver jag här och berättar 🥰
Det kommer bli en lite tung väg tillbaka och jag har för avsikt att först "beta av" alla er kunder som har innestående friskvård/klippkort och presentkort när jag är tillräckligt stark igen. Det skulle inte vara rätt av mig att påbörja riktigt än. Så jag får lov att be om fortsatt tålamod ❤
Önskar er alla en finfin vår och den är påväg väldigt snart! Vips är de mörka månaderna förbi och fågelkvitter och ljusare morgnar är på ingång! Kramar från Jill

03/02/2025

Hej kunder och följare!
En liten uppdatering kan vara på sin plats :)
Ett helt år har nu gått sedan jag fick pausa mitt företag och er kunder. Det var med sorg i hjärtat som jag skickade meddelande och la ut statusen om att stänga ner allt på en osäker framtid.
Hela tiden med ett hopp om att jag kommer tillbaka så småningom... och ja, det är fortfarande så småningom och jag fortsätter öva tålamod och med det sagt så får även en del av mina stammiskunder göra så. Alla ni fina som jag möter mellan varven som säger hoppfullt att ni väntar och längtar! Det är i vilket fall helt ömsesidigt ska ni veta ❤🥰

Jag har nu gjort den andra stora sk. preventiva operationen för 2 veckor sedan och är i återhämtningsfas.
Min kropp och min knopp har genomgått stora förändringar och påfrestningar, vilket har gjort att jag tappat både fysisk och mental ork. I dagsläget är det minsann svårt att vara stark nog för att öppna mjölkpaketets skruvkork (!) som visserligen är lite knivig men ändå... ett mått på svaghet för mig som alltid varit så stark i nyporna!
Så just nu gör jag ett jobb med att coacha mig själv, så som jag ofta gjort med mina kunder. Det gäller att följa vad coachen säger ju 😍 Så försiktig fysisk träning står snart på schemat och lite sensing yoga på hemmaplan för att så småningom ta mig till gymet igen och köra Milonträning. Självklart går det att bygga både mental och fysisk styrka igen, men det kommer ta tid.
Jag är under relativt stark medicinering i en efterbehandling som sträcker sig fram till november och det medför lite olika utmaningar.
Med allt detta sagt, så kommer jag att få vänta ett bra tag till innan jag startar upp. för det spelar ingen roll i hur rastlös jag är med att viljan att komma igång finns - när motståndet samtidigt gör sig påmint på olika vis.
Bilden är metaforisk och jag är lite som de där blommorna som tränger sig igenom de svåraste passagerna, så jag kommer igen och jag kommer blomma upp för mig själv och andra snart igen!
Men det dröjer ett tag till och jag är ödmjuk inför alla er som hejar på mig och det känns gott i hjärtat ❤

Jag kommer att söka andra jobb så ni vet. För i denna tid vi lever i nu så minskar det i bokningskalendrarna för många terapeuter inom hälsa. Jag fortsätter hävda och hänvisa er att söka upp och ta hand om er då jag verkligen vet vilken investering i sin egen personliga hälsa det är!
Hela hälsobranschen "blöder" och alla har räkningar att betala, aktiviteter till barnen och sig själv att fixa, mat på bordet och så vidare.... men även detta kommer vända! Från motstånd till välmående, sakta med säkert ❤

Jag önskar er alla allt gott och hoppas vi ses och hörs framöver!
Kramar från Jill

31/12/2024

På årets sista dag vill jag önska er alla ett riktigt Gott nytt år!
För mig har det varit ett utmanande år och jag blickar tillbaka en stund för att minnas, lära mig av och ändå känna en stor tacksamhet för livet i stort och smått 🩷🤍🩷
Jag är ännu inte redo att starta upp, men i någon form kommer jag tillbaka och då kommer ni se det här och mina kunder kommer få ett meddelande via sms!

Med många goa varma kramar till er så önskar jag oss alla ett fint och kärleksfullt år 2025! /Jill 🩷🤍🩷

15/12/2024

3:e advent ~ 9 dagar fram till julafton 🤎
Jag kikar in och önskar Er alla en God Jul!

08/11/2024

Det kliar i fingrarna och jag saknar verkligen att få möta er, mina kunder ❤
Det kommer ta ett tag till innan jag är redo för att öppna upp.
Just nu har jag genomgått en stor operation och väntar besked om ännu en. Rehabiliteringen pågår och jag ser mig själv som frisk och stark inför nästa år! Kram till er 🥰

Jill Lagerqvist – Hälsa & välmående på både in och utsida Vad jag tror att de flesta önskar Jag tror att de flesta önskar att få må bra. Men vi tänker sällan på det i vår vardag. Det är n…

10/10/2024

Du som jobbar med hälsa - letar du ny lokal så finns det en att kika på i Ystad. Det är hiss upp och enkelt att ta sig dit med parkeringar utanför.
Min vän Lotta behövde en större lokal och därför blir hennes nuvarande ledig snart.

06/10/2024

Söndag 🤎🍁
Hösten har kommit och jag sitter en stund här inne i mitt behandlingsrum.
Städar och dammar av. Ställer i ordning lite bara för att känna in känslan som finns här.
Nu blandas det med en smula vemod och nostalgi 🥰
Det är länge sedan jag tog emot er kunder hör inne… jag har haft tid att tänka och känna massor 🤎
Jag längtar efter att börja jobba igen, få vara social och känna mig behövd. Men jag är inte så säker längre på i vilken utsträckning jag kommer fortsätta med mitt lilla företag ☺️
När jag är frisk och hel igen så kommer jag kontakta alla med pausade friskvårdskort och presentkort så ni får era behandlingar 🤎 sakta men säkert får jag känna in vad som är möjligt och känns rätt.
Jag är tacksam för allt jag fått vara med om, alla kunder som gett mig förtroende att ta hand om er och alla som kommit och gått under årens lopp🙏🏼♥️ Jag hoppas vi får ses igen framöver i någon form.
Tiden och livet kommer avgöra hur nästa steg kommer bli 🥰
Kram till Er alla ♥️🤗

01/10/2024

Idag är det Bröstcancerdagen står i det i min almanacka. I helgen fick jag tips om en bra sida https://www.plattnormen.se/
Jag har fått tid nu för operation och ska göra en total Mastektomi, som det heter. Idag blev jag medlem hos dem dagen till ära.
Vill du stödja något idag så tycker jag du ska stödja denna idiella förening. Gå in på deras sida, scrolla ner lite och välj att bli stödmedlem.
Eller tycker jag att du ska kika på cancerrehabfonden och skänka ett bidrag. Eftersom jag bor i Blekinge så har jag ingen möjlighet att få bidrag för att åka till olika rehabretreats. Vill så gärna få komma till Lydiagården i Skåne, men har inga egna ekonomiska resurser till det i mitt läge. Men idag öppnar cancerrehabfonden igen och där kan jag ansöka, men de har inte så mycket pengar de heller så det räcker inte till oss alla som behöver.

Det var mina tips för dagen! Kram Jill

Att välja mastektomi framför för bröstbevarande operation, att välja bort rekonstruktion eller ta bort även det friska bröstet för platt symmetri. Valet ska vara ditt!

23/09/2024

Hösten är på intåg och jag fick för mig att ta vara på de sista av örterna från min lilla samling det här året!
Ibland har jag massor och ibland blir det lite miniplanteringar, vilket det blev det här året. Men det är en sådan lyx att ha egna örter att gå ut och klippa av och sedan ha med i matlagningen!
Jag har aldrig torkat örter förut, men nu så tänkte jag att om inget annat så doftar det så gott så det kan va värt att hänga upp dem här i köket.
Små knippen med timjan, salvia, basilika och så lite lavendel hänger nu i en ampel där växten vissnat och i en gren med trollhassel. Fint ändå även om det inte blir att jag använder dem till något med än små doftknippe :)
Hur gör ni med era rester från örtplanteringarna?

17/09/2024

Kikar in och delar lite av mina tankar, som är samma som många andras tankar 🥰
Vi är en helhet och inte uppdelade i olika "stycken" när det gäller vår hälsa. Det ena påverkar det andra.
Här hemma klurar jag och sätter intentioner för min framtid. I dagsläget har jag ingen aning om vad som väntar runt nästa knut mer än att jag snart ska genomgå en stor operation som kommer innebära en längre rehabtid. Hur länge vet jag inte och jag vet inte heller vad som funkar och inte. Men det kommer bli bra så småningom!
Även om det finns sk. begränsningar i våra liv, så kan vi omvärdera, justera och rikta in oss på att hitta lösningar - som gör att allt känns möjligt igen, bara kanske lite annorlunda än det var förut ❤️‍🩹❤️‍🔥💓
Inom så väl som utom.
Kroppen
Hjärtat
Själen
Allt ger en helhet och när vi kan se det, så kan vi också förstå att det är väldigt viktigt att hitta vår egen balans och våra styrkor.

Ha det fint! Vi hörs och ses kanske irl! Kram Jill 💓