Hästterapeut Emma Forss

Hästterapeut Emma Forss Diplomerad och Certifierad Hästterapeut som ser HELA hästen!

28/12/2025

Uppfattningen att vi människor behöver vara ”ledare” över våra hästar fortsätter att göra sig påmind. I ett inlägg från Equitation Science International så diskuteras hästens flockdynamik (fritt översatt och sammanfattat):

”Som sociala djur finns det uppenbara dominansförhållanden mellan enskilda hästar. Det är dock inte så enkelt som att hästar bildar en linjär hierarki eller ”hackordning”, och inte heller att en sådan ordning gäller i alla situationer.

Hästar uppvisar i stället så kallad bilateral dominans. Det innebär att varje häst i gruppen vet dels vem den är dominant över (eller inte), och dels för vilken specifik resurs. För att en verkligt linjär hierarki ska kunna bildas krävs ett välutvecklat episodiskt minne – flexibel kunskap om ”när” och ”var” – vilket mycket få djur har.

I det vilda initieras många beteenden, såsom att söka vatten, skugga eller nya betesmarker, av ett sto. Ofta är detta ett äldre sto som varit längst i flocken och därför känner till viktiga resurser i området. Den häst som först får dricka är oftast ett digivande sto. Hingsten påverkar gruppens rörelser genom att hålla sig de bakre leden.

Det är därför inte korrekt att generellt benämna någon häst som ledare, och det är inte heller användbart att tillämpa detta synsätt på relationen mellan häst och människa.”

I korthet är hästars ”rangordning” alltså situations- och resursberoende. En häst kan få tillgång till en resurs i en specifik situation, medan den går undan för en annan häst i en annan situation. Ingen häst är dominant över alla andra hästar i flocken. Hästar följer alltså inte en ledare, utan har en mycket mer komplex verklighet i flocken.

Att vi människor då tror att vi behöver gå in och agera som den ”naturliga ledaren” som hästen behöver är alltså inte korrekt. Vår relation till hästen baseras till stor del på vårt bestämmande över den, absolut, men blanda inte ihop det med naturligt ledarskap.

När ser du hästar utöva social dominans mot andra hästar? Berätta gärna i tråden.

Mer om hästens sociala beteende: https://hastvalfardsgruppen.wordpress.com/snappa-at-ledaren-om-underkastelse-hos-hastar/

(Equitation Science Internationals inlägg i kommentarerna)

Kärt återseende av denna killen idag 😍 Han som har turen att ha en matte som lyssnar när han berättar att något inte stå...
09/12/2025

Kärt återseende av denna killen idag 😍 Han som har turen att ha en matte som lyssnar när han berättar att något inte står rätt till. Veterinär, kiropraktor och sadelbyte gjorde susen! 🐎💨

TIPS!Många hästar dricker alldeles för lite på vintern. Vattnet fryser och koliken kommer som ett brev på posten ❄️💧Mitt...
07/12/2025

TIPS!

Många hästar dricker alldeles för lite på vintern. Vattnet fryser och koliken kommer som ett brev på posten ❄️💧

Mitt bästa tips för att få hästen att dricka mer är att slänga i lite äppelbitar i vattnet. Hästen kommer då att slurpa i sig vatten när den försöker få tag i äppelbitarna 😁👌🏻 Om hästen inte förstår vad det är den ska göra, ta upp en äppelbit och locka hästen ner till vattenytan, så kommer äppeldoften göra resten!

21/11/2025

När marken är snötäckt och frusen minskar möjligheterna till det naturliga födosöket. Ett perfekt tillfälle att berika med grenar att gnaga på!😍👌🏻 Just nu är det många som säger att deras hästar blir mer "på tårna" och upplevs vara mer otrygga den här tiden på året. En anledning kan vara brist på födosök. Att få all mat serverad mitt framför näsan och ingen växtlighet i hagen är inte ett dugg berikande. Sprid ut höet i små tussar i hela hagen och erbjud berikande aktiviteter 🐴

(OBS! Håll koll på vilka de giftiga trädslagen är)

22/10/2025

Sluta förmänskliga din häst, börja förhästiga dig själv.

Hästar är inte människor med päls. De är flyktdjur med starka behov av rörelse, flock, frihet och trygghet i sin miljö. När vi formar deras vardag efter våra mänskliga behov istället för deras naturliga beteenden, skapar vi obalanser. Både fysiskt och mentalt.
Det är dags att sluta begränsa dem och börja återställa det som är naturligt.
Vad är då naturligt och som vi lätt kan åtgärda om det inte finns redan.

🟢 Fri tillgång till rörelse, inte i små pyttehagar utan hagar där de faktiskt kan galoppera, sträcka ut, umgås och vara ifred från kompisarna om den vill det.
🟢 Social kontakt med andra hästar som den tycker om, både i hage och i stall. Se till att din häst tycker om sin boxgranne och hagkompis. Ge den förutsättningar att må bra även nattetid. Vila i lugn och ro. Gärna bredvid bästa kompisen.
🟢 Bra grovfoder. Gärna fri tillgång. Om det går. Hästar är fantastiska på att snabbt lära sig att maten finns där hela tiden och då inte glupska i sig. Den kommer att äta lite då och då och varva med både gräset och från höet som serveras i storpack.
🟢 Miljöer som stimulerar deras sinnen och instinkter. En häst som får se och uppleva mycket, lär sig fort vad som den behöver vara reaktiv på och inte. En häst som begränsas i sina upplevelser får ett större flyktbeteende än en som vänjs vid vad som finns runt i kring oss.

Att förhästiga sig själv är att lyssna, observera och anpassa. Inte kontrollera. Ge din häst förutsättningar att vara just det den är.
En häst.

Höstens utrensning av resterna från sommaren 😌🫶🏻
10/10/2025

Höstens utrensning av resterna från sommaren 😌🫶🏻

Vad är väl en kurshelg utan lite kadaverhovar, dissekering och hoof mapping 🌟
05/10/2025

Vad är väl en kurshelg utan lite kadaverhovar, dissekering och hoof mapping 🌟

Jag tjatar ofta om "gropen" framför bogbladen, som visar hur lymfstationen som sitter där mår. En slät hud utan grop, el...
03/09/2025

Jag tjatar ofta om "gropen" framför bogbladen, som visar hur lymfstationen som sitter där mår. En slät hud utan grop, eller i vissa fall till och med en bulle, är tecken på stopp i lymfstationen. De sista två bilderna visar en liten specialare! En jättefin grop framför bogbladet, MEN det finns så många andra tecken på stopp i lymfsystemet. Bl a en bulig, svullen nacke och kuddar på rumpan bredvid svansroten. Det gäller att lyfta blicken och se helheten ❤️

Betyder gäsp och smask alltid att hästen är avslappnad och njuter?🧐 Svar NEJ. Det är även en del av hästarnas försvarssy...
11/07/2025

Betyder gäsp och smask alltid att hästen är avslappnad och njuter?🧐 Svar NEJ. Det är även en del av hästarnas försvarssystem som kallas för lugnande signaler.

Lugnande signaler använder de för visa att de inte söker konflikt. Dessa signaler kan vara väldigt subtila, som blinkningar, slicka sig om munnen, eller mer tydliga, som att sänka huvudet eller vända bort det. Om man ser flera lugnande signaler i rad, kan det vara bra att sänka sina krav och låta hästen få en paus. Det är vanligt att hästar visar lugnande signaler när de är högt i stress, men vet om att de inte kan fly. Exempelvis vid transport eller när de står uppbundna på stallgången.

I samband med en behandling är det ovanligt att dessa signaler betyder något annat än just avslappning och att spänningar släpper. Det är tack vare att man skapar rätt förutsättningar. En lugn miljö där hästen känner sig trygg och att hästen får lov att pausa från beröring när det behövs ❤️🐴

Vilka kraftpaket! Igår fick 4 quarterhästar prova på lymfmassge 💪🏻😌🫶🏻
03/07/2025

Vilka kraftpaket! Igår fick 4 quarterhästar prova på lymfmassge 💪🏻😌🫶🏻

Livets första behandling och lymfmassage för denna lilla killen. Han tog emot det på ett väldigt fint sätt, trots att de...
26/06/2025

Livets första behandling och lymfmassage för denna lilla killen. Han tog emot det på ett väldigt fint sätt, trots att den typen av beröring var något helt nytt ❤️🐴🌱☀️

Jag får ofta frågan om vilka örter som hjälper och stöttar hästarnas lymfsystem 🌱 Mina absoluta favoritörter för lymfsys...
07/06/2025

Jag får ofta frågan om vilka örter som hjälper och stöttar hästarnas lymfsystem 🌱 Mina absoluta favoritörter för lymfsystemet är snärjmåra, nässla och ringblomma. Gärna i en kombination!

Dessa går alldeles utmärkt att plocka och torka själv! Snärjmåra och nässlor är väldigt vanliga i det vilda och ska plockas innan de går upp i blom. Ringblommor är lättodlade och ska skördas när de är helt utblommade, gärna på förmiddagen när daggen har torkat 🌸

Adress

Sösdala

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hästterapeut Emma Forss postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ