Johannas Powerhouse

03/05/2026

☀️SOMMARTIDER☀️
Receptionens öppettider under sommaren 4 maj -7 sept
Mån, Tis & Tors 16.30-18.00
Ons & Fre 11.00-13.00

Gymmet är öppet alla daga 04.00-23.59 året om! 😎

Ps. Passa på och teckna medlemskap innan prishöjningen 15/5 2026.

Varmt välkomna till Salas Grymmaste Träningscenter! 👊🏼⭐️

26/04/2026

♦️VIKTIG INFORMATION ♦️
Inför vecka 18 2026.
Parkeringen kommer att vara avstängd Ons 29/4 kl 16.00 tom
Fre 1/5 kl 12.00.

Receptionens öppettider:
Mån, Tis & Ons kl 17.00-19.00
Tors 30/4 Valborg kl 11.00-13.00
Fre 1/5 Stängt

Gymmet är öppet 04.00-00.00 alla dagar året om 🤩😎👊🏼

22/04/2026

Varmt välkommen till Johannas Powerhouse 😎👊🏼🏋🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🌟

https://www.instagram.com/reel/DXbUF4njIsZ/?igsh=dGp1NWl1MmxqdW1i

17/04/2026

🌟 NYTT SAMARBETE! 🌟

Vi är så glada att presentera vårt nya samarbete med Happy 8 Wok på Rådmansgatan 17 i Sala 🤩

Som medlem på Johannas Powerhouse får du:

🔥 10% rabatt alla vardagar
🕒 Mellan kl. 15.00–20.30
🌟 Samt alla söndagar hela dagen

Rabatten gäller även dryck
( Gäller ej alkohol )

💪🏼 Visa upp ditt JP-medlemskort vid köp för att ta del av erbjudandet.

Träning + god mat = perfekt kombo 💪🏼🍜🤩

11/03/2026

Måndag 23/3 kl 16.00-19.00 har du chansen att träffa Agnes & Sara från Proactlife hos oss 🌟

Passa på att fråga frågor om er hälsa helt kostnadsfritt 💪.

Välkomna
ProActLife
Johannas Powerhouse
Er hälsa är vårt fokus 🌟🌟🌟
Mer info: www.proactlife.com

Känner DU dig trött? Är du orolig för din kropp ❤️

Vardagshjulet rullar på. Man har sina vanor och kroppen får bara följa med på allt man hittar på och måste göra, alla dessa måsten…. känner du igen dig?

Men helt plötsligt när man sitter där med sin kopp kaffe eller te och tänker; ”Undra varför jag är trött” Har varit trött länge nu. Har jag sovit för lite? Har jag ätit dålig? Man hittar sin egen sanning.

Skriv eller ring till oss så kan vi prata vidare och se vilken hjälp just DU behöver för att må bra, oavsett vad du bor kan vi hjälpa dig 🤗👌🙌⭐️

www.proactlife.com
❤️

06/03/2026

Varmt välkommen på Måndag 9/3
kl 17.00-20.00 ☺️

Igår sa en mycket klok person något mycket intressant:
"Vi besiktar våra bilar varje år - men hur ofta gör vi med det oss människor" Vilken klok tanke. Hur gör du med din kropp som är den viktigaste motorn du har?

Att utföra en hälsokontroll innebär att Du kan upptäcka tidiga riskfaktorer innan de utvecklas till sjukdom: Tex högt blodtryck, diabetes, hjärt-kärl sjukdom, näringsbrist, hormonella sjukdomar.
En enkel kontroll idag är första steget att bevara DIN hälsa. Visst är det bättre att förebygga sjukdom, slippa ta mediciner och inte behöva ha ont -> Man kan göra något i tid åt många olika sjukdomar.

Kom till oss på Johannas Powerhouse i Sala på måndag den 9/3 eller skriv till oss idag så hjälper vi Dig.

Din Hälsa är vårt fokus
www.proactlife.se

04/03/2026

01/03/2026

Vasaloppsspinningen 2026! 🚴🏻‍♀️💨😅👊🏼Så himla kul och grymt kämpat alla 💪🏼 Stort tack till Coop i Sala för smarriga tilltugg 😋⭐️👊🏼

24/02/2026

Våra härliga IFK Sala seniorerna Karin och Maria hälsar att träningen på Power Plate vibrationsplattan är superbra, skonsam och passar perfekt för dom som har lite krämpor här och där i kroppen 🤩

Efteråt brukar dom chilla i Loungen med en smarrig kaffe och umgås 🫶🏼

Social wellness när det är som bäst på Johannas Powerhouse!💕

Varmt välkommen till oss 🌟

18/02/2026

💕 Träna med din baby 💕

Hos Johannas Powerhouse är alla barn i babyskydd varmt välkomna 💕

Här kan du träna medan ditt barn vilar tryggt i babyskyddet-precis bredvid dig & utan stress 🌟

För här tror vi på starka mammor – tillsammans med sina barn! 💪🏼👶🏼💕

Välkommen till Johannas Powerhouse, där barn i babyskydd får plats medan du tar hand om din hälsa! 🌟

Efter träningen är ni välkomna att slå er ner i vår härliga Lounge, umgås, njut av våra super goda kaffe & annat smått och gott.

Social Wellness när det är som bäst på Johannas Powerhouse 🫶🏼

12/02/2026

Vår årliga tradition Vasalopps spinningen kör vi sön 1/3 2026.🚴🏻‍♀️❄️👊🏼

Starten går Kl 8:00 och Vasaloppet följs på tv:n tills segraren är i mål! 🤩

Som vanligt ingår det ”Fikabuffé” i form av blåbärssoppa, bananer och massor mer smaskigt mums från COOP i Sala 🤩
Pris: 200 kr för medlemmar
300 kr för icke medlemmar

Bokas via online bokningen eller via e-post: info@johannaspowerhouse.se

Spinning Kungen PA
( Per- Anders Rapp ) kör Vasaloppsspinningen 2026!🚴🏻‍♀️🌟