Johannas Powerhouse

11/03/2026

Måndag 23/3 kl 16.00-19.00 har du chansen att träffa Agnes & Sara från Proactlife hos oss 🌟

Passa på att fråga frågor om er hälsa helt kostnadsfritt 💪.

Välkomna
ProActLife
Johannas Powerhouse
Er hälsa är vårt fokus 🌟🌟🌟
Mer info: www.proactlife.com

Känner DU dig trött? Är du orolig för din kropp ❤️

Vardagshjulet rullar på. Man har sina vanor och kroppen får bara följa med på allt man hittar på och måste göra, alla dessa måsten…. känner du igen dig?

Men helt plötsligt när man sitter där med sin kopp kaffe eller te och tänker; ”Undra varför jag är trött” Har varit trött länge nu. Har jag sovit för lite? Har jag ätit dålig? Man hittar sin egen sanning.

Skriv eller ring till oss så kan vi prata vidare och se vilken hjälp just DU behöver för att må bra 🌟

www.proactlife.com
❤️

06/03/2026

Varmt välkommen på Måndag 9/3
kl 17.00-20.00 ☺️

Igår sa en mycket klok person något mycket intressant:
"Vi besiktar våra bilar varje år - men hur ofta gör vi med det oss människor" Vilken klok tanke. Hur gör du med din kropp som är den viktigaste motorn du har?

Att utföra en hälsokontroll innebär att Du kan upptäcka tidiga riskfaktorer innan de utvecklas till sjukdom: Tex högt blodtryck, diabetes, hjärt-kärl sjukdom, näringsbrist, hormonella sjukdomar.
En enkel kontroll idag är första steget att bevara DIN hälsa. Visst är det bättre att förebygga sjukdom, slippa ta mediciner och inte behöva ha ont -> Man kan göra något i tid åt många olika sjukdomar.

Kom till oss på Johannas Powerhouse i Sala på måndag den 9/3 eller skriv till oss idag så hjälper vi Dig.

Din Hälsa är vårt fokus
www.proactlife.se

04/03/2026

01/03/2026

Vasaloppsspinningen 2026! 🚴🏻‍♀️💨😅👊🏼Så himla kul och grymt kämpat alla 💪🏼 Stort tack till Coop i Sala för smarriga tilltugg 😋⭐️👊🏼

24/02/2026

Våra härliga IFK Sala seniorerna Karin och Maria hälsar att träningen på Power Plate vibrationsplattan är superbra, skonsam och passar perfekt för dom som har lite krämpor här och där i kroppen 🤩

Efteråt brukar dom chilla i Loungen med en smarrig kaffe och umgås 🫶🏼

Social wellness när det är som bäst på Johannas Powerhouse!💕

Varmt välkommen till oss 🌟

18/02/2026

💕 Träna med din baby 💕

Hos Johannas Powerhouse är alla barn i babyskydd varmt välkomna 💕

Här kan du träna medan ditt barn vilar tryggt i babyskyddet-precis bredvid dig & utan stress 🌟

För här tror vi på starka mammor – tillsammans med sina barn! 💪🏼👶🏼💕

Välkommen till Johannas Powerhouse, där barn i babyskydd får plats medan du tar hand om din hälsa! 🌟

Efter träningen är ni välkomna att slå er ner i vår härliga Lounge, umgås, njut av våra super goda kaffe & annat smått och gott.

Social Wellness när det är som bäst på Johannas Powerhouse 🫶🏼

12/02/2026

Vår årliga tradition Vasalopps spinningen kör vi sön 1/3 2026.🚴🏻‍♀️❄️👊🏼

Starten går Kl 8:00 och Vasaloppet följs på tv:n tills segraren är i mål! 🤩

Som vanligt ingår det ”Fikabuffé” i form av blåbärssoppa, bananer och massor mer smaskigt mums från COOP i Sala 🤩
Pris: 200 kr för medlemmar
300 kr för icke medlemmar

Bokas via online bokningen eller via e-post: info@johannaspowerhouse.se

Spinning Kungen PA
( Per- Anders Rapp ) kör Vasaloppsspinningen 2026!🚴🏻‍♀️🌟

09/02/2026

Hej alla 😎
Denna vecka har du chansen att handla Whey 80 protein ( många olika smaker ) för endast 299 kr per påsen 😎👊🏼🤩🥳🌟💪🏼

Köp en påse eller två, till dig eller nån du tycker om inför Alla Hjärtans dag 😍
Först till kvarn gäller!

Obs. På måndag 16/2 höjs priset!

Gör 2026 till DITT träningsår på
Salas Grymmaste Träningscenter!😎

01/02/2026

🌟🚴🏻‍♀️🏋🏼‍♂️ Kompisvecka 🏋🏼‍♂️🚴🏻‍♀️🌟

Vecka 6 kör vi kompisvecka på alla Grupp Pass på Johannas Powerhouse 🤩😎👊🏼🌟

Bjud med maken, sambon, kompisen, kollegan, grannen, mamma, pappa, mormor, farfar eller bara nån som du tycker om som du vill träna ihop med! 😎
Kompisen tränar gratis på grupp-pass tillsammans med dig under hela veckan 🌟

Till att boka kompisen till grupp pass skicka e-post till med
info@johannaspowerhouse.se

Gör 2026 till DITT träningsår på
Salas Grymmaste Träningscenter!🌟

29/01/2026

ÖPPET HUS I HELA POWER ARENA! Lör 31 januari kl 10.00-14.00 😎👊🏼😎

Vi har grymma erbjudanden, tävlingar, smarriga drinkar och mumsiga tilltugg.
Vi bjuder alla barn på glass!🍦🤩

Titta in i vår härliga Lounge, gymmet,
motionsavdelningen, cirkelträningssalen,
salarna där vi har spinning- och gruppass & våra fina rymliga omklädningsrum 🌟

Passa på att träffa alla verksamheter i
Hallbyggarna Power Arena!

Mer info på vår hemsida www.johannaspowerhouse.se

Varmt välkommen till
SALAS GRYMMASTE TRÄNINGSANLÄGGNING! 🌟👊🏼🎾

26/01/2026

POWER LADIES är en sluten grupp för kvinnor🌟
Vi träffas två gånger i veckan under 6 veckor, i en trygg och säker miljö där vi bara fokuserar på oss själva och vårt välmående & hälsa 🏋🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♂️

Vi startar ny grupp i FEBRUARI 2026!

Vill du veta mer? 🤩
Maila till: info@johannaspowerhouse.se

Gör 2026 till DITT träningsår på
Salas Grymmaste Träningscenter!🌟

14/01/2026

Vi säljer ut utrustning för att göra plats för NYA grejer! 🔥 (Swipe för fler redskap )

Nu finns chansen att fynda välanvända men fungerande gymredskap från våra populära Powerhopp-pass 🤩 💎🔷

🔷 Studsmattor med handtag – 10 st

Höj & sänkbart handtag
Använda i gruppträning
Passar både inomhus & utomhus
Svetsade ben – extra hållbara, går inte sönder 💪🏼
Pris: 550 kr/st
(Nypris 1300 kr/st – ej svetsade)

🔷 Bodybike Supreme cykel – 3 st

Begagnade
Nya sadlar & nyligen servade
Pris: 3000 kr/st

🔷 ICG 8 spinningcykel – 2 st

Fungerar utmärkt
OBS: Wattvisningen kan visa fel ibland
Pris: 4500 kr/st

🔷 Bodybar (fast vikt)

Väl använda, därför något repiga
Finns i: 6 kg, 8 kg, 10 kg
Pris: 150 kr/st

📍 Hämtas hos:
Johannas Powerhouse
Oriongatan 3, Sala

💳 Betalning: Kort eller Swish

⏳ Först till kvarn gäller

📩 Kontakt:
Mail: info@johannaspowerhouse.se
Jóhanna Mob 072-312 15 71