Lenas Lifestyle

03/03/2025

Min arbetsplats 🫶🏼

Hos mig kan du boka svensk klassisk massage och taktik massage.
Lash lift och personligt träningspass utomhus. Kvitto skickas till din mail som du vidarebefordrar till din arbetsplats om du har friskvårdsbidrag. Jag är även ansluten till Epassi.
Välkommen
•

20/02/2025

UTOMHUSTRÄNING I SEGELTORP!
•
Häng med i mitt utomhusgäng, passar alla oavsett träning erfarenhet. Vi kör både med och utan redskap, olika upplägg varje gång och olika övningar. Inte ens burpees kommer varje vecka 😅
•
Onsdagar 18:00
Lördagar 9:30
90kr/gång
📍Segeltorp

”Ny forskning från University of Exeter i Storbritannien visar att träning utomhus året om kan göra människor både friskare, piggare och gladare – även om det är mörkt, blött och kallt under passet. Sådana omständigheter verkar till och med göra att deltagarna känner sig ännu nöjdare efteråt.”

30/12/2024

17/12/2024

Västertorp! Tack för att jag har fått hänga med er varje tisdag, nu lämnar jag över kvällspassen till en annan intstruktör under nästa termin, men vi ses säkert igen, mitt hjärta finns hos er så ni blir inte av med mig 😈🤭
•
Stort tack för denna tid, alla skratt, all svett men inga tårar 💕
Det har vart en ära att guida er och med alla mina tokiga upptåg och övningar, utmanat er i era olika nivåer, gammal som ung, otränad och vältränad. Träning är för alla 🙌🏼🙌🏼
•
Stort tack för er gåva, jag blir alldeles varm i hjärtat 🎄
•
•

16/12/2024

Hurra för mig som firar 6 år som diplomerad massör idag!
•
Tacksam för alla kunder som kommer till mig, utan er är jag inget, TACK ❤️
•
Tacksam för att jag vågade följa min dröm och att få arbeta med att hjälpa människor. TACK ❤️
•
•

11/11/2024

Måndag 💭
•
•