29/03/2026
Nyhet på Stora Brännbo!
Vi erbjuder Sensing Yoga kurs 8 ggr under april-juni.
Sensing Yoga är en mjuk och kravlös form av yoga som fokuserar på naturliga rörelser och att lyssna på kroppens signaler.
Sensing yoga hjälper dig att reglera det autonoma nervsystemet, släppa spänningar och landa in i din egen kropp.
Sensing rörelserna bidrar till att fascian återfuktas, rörligheten ökar, smärta minskar och att kroppen kan läka.
Sensing görs på en yogamatta i mjuka sköna kläder utan krav på prestation eller att det ska ”se bra” ut - helt på din kropps villkor.
Instruktör: Ulrika Forsselius
VAR: Stora Brännbo gymmet, yoga salen
NÄR: 8 tisdagar kl 19-20:15. 14/4, 28/4, 5/5, 12/5, 26/5, 2/6, 9/6, 16/6
Pris: 1600 kr
Anmälan: info@bftraning.se