YOGA Österlen
- Home
- YOGA Österlen
På Yoga Österlen praktiserar vi Ashtanga Vinyasa, Yin yoga och Hatha yoga och avslutar alltid med 30 min Pranayama. Hjärtligt välkommen!
Address
27297
Opening Hours
| 17:30 - 19:00 |
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when YOGA Österlen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to YOGA Österlen:
-
Want your practice to be the top-listed Clinic?
Share
A small yoga story
Malin Bailey startade sin yogaresa på Mudita, Österlen år 2014 och drogs omedelbart till den enorma känslan av välbefinnande hon upplevde efter ett yogapass. Hon tror att yoga borde ha en plats i alla människors liv. "Yoga är att lära sig kontrollera kroppen som leder till att kontrollera andningen som i sin tur leder till kontroll över sinnet”. Hon avslutade sin 200 timmars yogalärarutbildning i Ashtanga Yoga på Bali med Mathieu Boldron och Dr. N. Ganesh Rao som lärare. Utöver detta har hon även 40 timmars lärarträning i Ashtanga Yoga med David Swenson. Nyligen blev hon färdig med sin utbildning som Ayurvedisk hälsorådgivare.
På Malins yogapass praktiseras Ashtanga Vinyasa MPS (modified primary series), med andra ord en förkortad primary series som avslutas med 30 minuter Pranayama. Alla, oavsett erfarenhet, kan deltaga.
