YOGA Österlen
- Hem
- Sverige
- Simrishamn
- YOGA Österlen
På Yoga Österlen praktiserar vi Ashtanga Vinyasa, Yin yoga och Hatha yoga och avslutar alltid med 30 min Pranayama. Hjärtligt välkommen!
Adress
Simrishamn
27297
Öppettider
| 17:30 - 19:00 |
Webbplats
Aviseringar
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när YOGA Österlen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Kontakta Praktiken
Skicka ett meddelande till YOGA Österlen:
Dela
A small yoga story
Malin Bailey startade sin yogaresa på Mudita, Österlen år 2014 och drogs omedelbart till den enorma känslan av välbefinnande hon upplevde efter ett yogapass. Hon tror att yoga borde ha en plats i alla människors liv. "Yoga är att lära sig kontrollera kroppen som leder till att kontrollera andningen som i sin tur leder till kontroll över sinnet”. Hon avslutade sin 200 timmars yogalärarutbildning i Ashtanga Yoga på Bali med Mathieu Boldron och Dr. N. Ganesh Rao som lärare. Utöver detta har hon även 40 timmars lärarträning i Ashtanga Yoga med David Swenson. Nyligen blev hon färdig med sin utbildning som Ayurvedisk hälsorådgivare.
På Malins yogapass praktiseras Ashtanga Vinyasa MPS (modified primary series), med andra ord en förkortad primary series som avslutas med 30 minuter Pranayama. Alla, oavsett erfarenhet, kan deltaga.
