Mudita Yoga

Mudita Yoga Yogastudio på Österlen i Baskemölla ekoby sedan 2010.

~ Trettondagsyoga – sätt din intuition för 2026 ~Varmt välkommen till en förmiddag med härlig hatha, därefter utforskar ...
21/12/2025

~ Trettondagsyoga – sätt din intuition för 2026 ~

Varmt välkommen till en förmiddag med härlig hatha, därefter utforskar vi vår sankalpa och avslutar med att manifestera vår intention för det nya året tillsammans med yinyoga och yoga nidra.

Datum: Tisdag 6/1
Tid: 10.00-ca 12.30
Vad: Hatha/yinyoga/sankalapa/nidra med Åsa & Susanne
Pris: 300 kr inkl fika, litet block & penna

Anmälan: 0733-004987 hej@muditayoga.se

~ Feel the flow retreat ~In Collevecchio with Eva, Eva & Susanne! Dynamic vinyasa, yin yoga, meditation, and vegetarian ...
15/12/2025

~ Feel the flow retreat ~

In Collevecchio with Eva, Eva & Susanne!
Dynamic vinyasa, yin yoga, meditation, and vegetarian food in magical Collevecchio!

More info susanne.hovenas@gmail.com


~ Presentkort på Mudita Yoga Österlen ~Du vet väl att det går att köpa presentkort på Mudita Yoga Österlen? En uppskatta...
14/12/2025

~ Presentkort på Mudita Yoga Österlen ~

Du vet väl att det går att köpa presentkort på Mudita Yoga Österlen? En uppskattad julklapp och present som passar alla – perfekt till någon du tycker om, eller till dig själv.

Kontakta hej@muditayoga.se eller 0733004987

Ibland räcker det med tre andetag.Att pausa. Att känna fötterna mot golvet.Att låta axlarna sjunka och blicken mjukna.Yo...
05/12/2025

Ibland räcker det med tre andetag.
Att pausa. Att känna fötterna mot golvet.
Att låta axlarna sjunka och blicken mjukna.
Yoga behöver inte vara komplicerat.
Det handlar om att komma ihåg ~ att du redan har allt du behöver.

❤️

✨~ LUCIAYOGA 13/12 ~✨Två timmar med vinyasa flow och yinyoga! Maria S. inleder med rörelser och andning, efter 75 minute...
01/12/2025

✨~ LUCIAYOGA 13/12 ~✨

Två timmar med vinyasa flow och yinyoga! Maria S. inleder med rörelser och andning, efter 75 minuter tar Susanne över och avslutar klassen med stilla yinyoga. Efter blir det mingel och lussefika!

Datum: 13/12
Tid: 11.00–ca 13.30
Pris: 250 kr
Lärare: Maria S & Susanne
Mer info: hej@muditayoga.se, 0733004987

Kom och prova på yoga, möt lärarna, utlottningar och ta del av fina erbjudande!Datum & tid: 7 december 9.00–ca 15.45Plat...
29/11/2025

Kom och prova på yoga, möt lärarna, utlottningar och ta del av fina erbjudande!

Datum & tid: 7 december 9.00–ca 15.45
Plats: Mudita Yoga, Baskemölla ekoby, Österlen
Program: Prova-på-pass (se schema nedan) möt lärarna, fika, samtal och ta del av fina erbjudande och utlottningar. Begränsat antal platser på passen så anmälan till krävs, mejla hej@muditayoga.se och skriv vilka pass du vill komma på.
Lärare på Mudita: Åsa Svenningsson, Lisa Norén, Kent Björklund & Susanne Hovenäs

Prova-på-pass
9.00-9.40 Ashtanga
9.50-10.20 Yinyoga
10.30-11.00 Yoga för män
11.10-11.40 Meditation
11.50-12.20 Hatha för nybörjare

12.20-13.10 PAUS möt lärarna, fika, ta del av utlottingar och samtal

13.20-13.50 Hatha flow
14.00-14.30 Stolsyoga
14.40-15.40 Lymfyoga/Yoga Nidra

Röken stiger långsamt, likt ett tyst andetag utan skuggor.Som en påminnelse om att allt rör sig, allt är förgängligt, ög...
27/11/2025

Röken stiger långsamt, likt ett tyst andetag utan skuggor.
Som en påminnelse om att allt rör sig, allt är förgängligt, ögonblick som inte återvänder ~ nu är nu.

Att allt rasar samman är både en prövning och en sorts läkeprocess. Vi tror att det viktigaste är att vi klarar av prövn...
21/11/2025

Att allt rasar samman är både en prövning och en sorts läkeprocess. Vi tror att det viktigaste är att vi klarar av prövningen, att vi övervinner problemet, men sanningen är att ingenting blir löst. Saker och ting uppstår och rasar samman, återuppstår och rasar samman igen och igen. När allt rasar samman och vi står på gränsen till det okända, är utmaningen att stå kvar i det tillståndet, att inte konkretisera och att vara nyfiken. (Pema Chödrön)

Händer hittar mattan.Ett medvetet samtal mellan kropp, sinne, andetag och moderjord.En kort stund av varande innan det ä...
20/11/2025

Händer hittar mattan.
Ett medvetet samtal mellan kropp, sinne, andetag och moderjord.
En kort stund av varande innan det är dags för allt görande.✨

~ Y I N Y O G A ~ 16 november ~ 16.00-17.30 ~Boka på hej@muditayoga.se eller 0733-004987
06/11/2025

~ Y I N Y O G A ~ 16 november ~ 16.00-17.30 ~

Boka på hej@muditayoga.se eller 0733-004987

~ Öppet hus på Mudita ~Kom och prova på yoga, möt lärarna, utlottningar och ta del av fina erbjudande!Datum & tid: 7 dec...
06/11/2025

~ Öppet hus på Mudita ~
Kom och prova på yoga, möt lärarna, utlottningar och ta del av fina erbjudande!

Datum & tid: 7 december 9.00–ca 15.45
Plats: Mudita Yoga, Baskemölla ekoby, Österlen
Program: Prova-på-pass (se schema nedan) möt lärarna, fika, samtal och ta del av fina erbjudande och utlottningar.
Begränsat antal platser på passen så anmälan till krävs, mejla hej@muditayoga.se och skriv vilka pass du vill komma på.

Lärare på Mudita: Åsa Svenningsson, Lisa Norén, Kent Björklund & Susanne Hovenäs

Prova-på-pass
9.00-9.40 Ashtanga
9.50-10.20 Yinyoga
10.30-11.00 Yoga för män
11.10-11.40 Meditation
11.50-12.20 Hatha för nybörjare

12.20-13.10 PAUS möt lärarna, fika, ta del av utlottingar och samtal

13.20-13.50 Hatha flow
14.00-14.30 Stolsyoga
14.40-15.40 Lymfyoga/Yoga Nidra


Matta som rullas ut.Eld som tänds.Det enkla, stilla - allt får börja här.Andetaget, stillheten, du.
30/10/2025

Matta som rullas ut.
Eld som tänds.
Det enkla, stilla - allt får börja här.
Andetaget, stillheten, du.

Adress

Kurrabacken 18
Simrishamn
27294

Telefon

+46733004987

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mudita Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Mudita Yoga:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ