Psykbussen

23/07/2025

Vi måste hjälpas åt att stärka barn och unga 💕

👉Hjälp ditt barn med självkänslan👈 Nu kan du som är förälder eller närstående vuxen ta del av filmade föreläsningar på Bup Skåne online kring ämnen som sömnsvårigheter, stress, konflikter – och barns självkänsla. Där berättar barnsjuksköterska Katey Bark Hellsten och kurator Mikaela Persson om till exempel gemensam problemlösning i vardagen och om vikten av att ställa rimliga krav.

"Inom Bup möter vi ofta föräldrar som upplever att deras barn har låg självkänsla. Med denna föreläsning vill vi skicka med tips och strategier om hur föräldrar och närstående kan hjälpa till att stärka barns självkänsla. En stark självkänsla är viktig för att barnet ska ha goda relationer, framgång i skolan samt bättre mental och fysisk hälsa genom hela livet", säger Katey Bark Hellsten.

Se föreläsningarna här 👉 https://bit.ly/filmade-forelasningar

22/07/2025

Fantastiske Kalle simmade 360 km för att öka fokus på mental, fysisk och havets hälsa 🏊🏻‍♂️🧠💪🏻 ❤️

Han samlar in pengar till Su***de Zero och Naturskyddsföreningen 🙏🏻

https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/simma-for-livet-mentalt-fysiskt-for-havet

https://min-insamling.naturskyddsforeningen.se/fundraisers/simma-for-livet-mentalt-fysiskt-for-havet1

15/07/2025

🏃🏻‍♂️ 💞 🧠 i Lund

Run for Mental Health – varje steg gör skillnad
Välkommen till ett öppet och inkluderande motionslopp där vi tillsammans uppmärksammar sambandet mellan rörelse och psykisk hälsa. Gå eller spring 5 km eller 1,6 km – tempot bestämmer du själv.

🕐 Start kl. 13.00 den 12/10
🎶 Redan från kl. 12.00 bjuder vi in till scenprogram med musik, gemensam uppvärmning och en mötesplats där du kan träffa aktörer inom återhämtning, psykiatri och civilsamhälle.

📍 Plats: Vita scenen i Lunds stadspark – eller delta virtuellt, när och var du vill.

🏃‍♀️ Loppet arrangeras inom ramen för Skåneveckan för psykisk hälsa, till förmån för Schizofrenifonden.

📌 Anmäl dig här: runformentalhealth.se/lund.php

Arrangörer: Lunds Fontänhus, LIBRA Balans Skåne, RSMH och IFP
Med stöd av: Actic, ICA Malmborgs Clemenstorget, Löplabbet och Region Skåne

10/07/2025

💡 Prova byt ut vaccinerade / ovaccinerade mot friska / psyksjuka

💡 Prova byt ut vaccinerade / ovaccinerade mot normala / funktionsvarierade

💡 Prova byt ut vaccinerade / ovaccinerade mot heterosexuella / andra sexuella läggningar

💡Varsågod - så här funkar vi när vi är / blir rädda!!! 💔

"När vaccinerade och ovaccinerade möttes i vardagliga sammanhang, i arbetslivet, i vänskapsrelationer och så vidare minskade ofta fördomarna (Bor, 2023). Detta bekräftar kontaktteorin, att när vi lär känna varandra minskar tendensen att kategorisera och döma (Myers, 2021, s. 544–545)"

Så himla hemskt när "social konformitet får gå före respekt för individens värdighet" 😡

”Nästa gång krisen kommer, och det gör den, är det vårt ansvar att stå upp för att människor aldrig får reduceras till bara en status, ett beslut eller en grupptillhörighet. Vi trodde att vi skyddade samhället. Kanske glömde vi skydda det allra viktigaste, nämligen människovärdet.”

Det där gäller VARJE DAG I ALLA SAMMANHANG enligt mig! 💪🏻

Vi ALLA berördes av Covid-19 = ALLA kan relatera - för att belysa hur gruppen fungerar, eller snarare just inte fungerar......

Vad var det egentligen som hände under pandemin? Hur kunde delar av befolkningen uteslutas?

05/07/2025

Vardagen stramas åt för allt fler människor i Sverige.

Att inte få ledsagning och komma ut i samhället kan leda till ofrivillig ensamhet och till psykisk ohälsa

Hur kommer det sig att det satsas miljoners miljarder på t ex just ofrivillig ensamhet och suicidprevention när det samtidigt tas från existerande budgetar för insatser?!?!?

Stötta att bevara möjligheterna för meemänniskor och skriv under tack 💞

Tillsammans för varandra 💞

29/06/2025

Återhämtning är möjlig. Heja Joanna! 💪🏻 💕

Rätt insatser vid rätt tid och låta individen verkligen få personcentrerad vård och behandling 💪🏻 💕