08/03/2026
Jag är så varm i hjärtat efter dagens yinyogapass ✨🤍
Starten för denna klass idag ✨
Det var något alldeles särskilt i rummet redan från början. När vi saktade ner tillsammans började kroppen mjukna, andetagen blev djupare och många upplevde hur spänningar fick släppa taget både för själen och kroppen.
I yinyogans stillhet händer ofta fina stunder och bjuder in till helande. När vi stannar upp och ger kroppen tid kan den börja släppa det vi burit på – och återhämtning får ta plats på riktigt.
Under den djupa avslappningen och meditationen spred sig ett lugn i hela rummet. Den där tysta, mjuka känslan av att bara få vara.
Så tacksam för alla som kom och delade den stunden tillsammans 🤍✨
Vi fortsätter nu fram till maj varannan söndag 17:00, drop in platser finns möjliga, skriv dm eller boka på hemsidan 🤍
