Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Highersense Sweden, Yogastudio, Råbygatan 1C, Lund.
🧡 Hot Yoga & Pilates Lund
🧡 Hot Yoga & Pilates Lomma
🧡 Yoga & Pilates Bjärred
🧡 Retreats
🧡 Terapi för Högkänsliga
🧡 Massage
🧡 Corporate
🧡 Stay cool in an overwhelming world
🧡 Linda Sjöholm, grundare
27/06/2025
🧡 30% rabatt på sommarkort
• Sommar 10-kort: 1,225 kr (spara 725 kr)
• Obegränsat sommarkort: 2,030 kr (spara 870 kr)
sommarkorten gäller till och med 31 aug.
🧡 Sommar yoga & Sommar pilates med Highersense på 5 platser!
• Yoga på bryggan vid Borgeby Slott
Måndagar kl. 18.00–19.15 hela sommaren, start 19/5.
Endast kossorna och någon enstaka fisk i vassen som tittar på.
• Yoga vid Långa Längan i Bjärred
Lördagar och kl. 10.00–11.15 hela sommaren, start 24/5.
Skyddat bakom häcken, men med havsglimt och salta andetag. 🌊
• Flera klasser varje dag i våra studios:
Lund, Råbygatan
Lomma, Strandvägen
Bjärred, Norra Västkustvägen 33A
🧡 Ny hos oss? Börja använda ditt kort direkt.
🧡 Redan medlem? Ingen fara – ditt nuvarande kort pausas och fortsätter efter sommaren.
Sommaren bjuder in oss att sakta ner, mjukna – eller svettas ordentligt. Hos oss hittar du allt: yoga ute bland fågelsång och gräs under fötterna, eller inne i våra varma studios där du kan landa i lugn och närvaro.
🧡 Uteyoga med naturen som sällskap • Borgeby Slott, bryggan – måndagar 18:00 • Bjärred, Långa Längan – lördagar 10:00
🧡 Inomhus – varje dag i våra studios i Lund, Lomma & Bjärred
🧡 Sommarkort 2025 Gäller till 31 augusti • 10-kort: 1750 kr • Obegränsat: 2900 kr
🧡 Ny hos oss? Börja använda ditt kort direkt. 🧡 Redan medlem? Ingen fara – ditt nuvarande kort pausas och fortsätter efter sommaren.
Varmt välkommen till en sommar med yoga i alla former – het, vild eller vilsam. Vi möts på mattan!
14/05/2025
26/02/2025
Mindfulness as Therapy: A Guide to Self-Healing 🌿✨🧡 “You do not need to seek freedom in a different country, for it exists within your own body, heart, mind, and soul.” - BKS Iyengar
Join us for a day of deep reflection and self-discovery with amazing Katerina Johansson at Mudita Yoga Österlen, Simrishamn. Through a combination of mindfulness, therapeutic yoga, and psychoeducation, we will explore how to cultivate awareness, regulate emotions, and integrate mindful practices into daily life.
During this gathering, we will dive into:
• Breathwork & Kriyas – awakening energy and presence
• The Science of Mindfulness – its impact on the brain and nervous system
• Movement & Stillness – a Slow Flow for integration, followed by Yin & Meditation
• Reflection & Journaling – self-inquiry and sharing circles
• Morning fika & a nourishing homemade vegetarian lunch
• Time in nature – space to pause and connect with the peaceful surroundings of Österlen
Schedule: • 9.30: Meet & Greet - Chai & coffee
• 10.00: Circle and intention setting
• 10.30: Awakening Flow & Kriyas
• 12.00: Lecture on Mindfulness Therapy and its connection to Psychology & Yoga
• 13.30: Brunch at the barn & Free time
• 15.30: From theory to practice: Slow Flow & Yin Yoga
• 17.00: MBSR Meditation and self-healing tools
• 17.30: Closing circle and journaling
About Katerina
Katerina is a dedicated yoga teacher (E-RYT 500) and CBT therapist with a passion for blending mindfulness, psychology, and yoga. With over two decades of study and practice, she has developed a unique approach that weaves together movement, breath, and self-inquiry, guiding others toward greater inner balance and emotional resilience. Her background includes extensive studies in MBSR, MBCT, and Western Buddhism, which continue to shape her presence as a teacher and space holder.
This is a small, intimate gathering with only 10 spots available. To join, reserve your place no later than April 10.
23/02/2025
Varje morgon delar vi dagens schema på Facebook och Instagram! Välkommen att välja det som passar dig, din kropp och ditt sinne just idag 🧡.
14/02/2025
Mandala Flow is a dynamic Vinyasa class that invites you to experience yoga in a new way, moving beyond traditional front-to-back sequences. Through circular, multidimensional movements, you’ll flow 360 degrees around the mat, challenging your balance, stability, and coordination. The practice seamlessly connects one pose to the next, creating a rhythm that is both energizing and grounding. 🧡
This open-level class offers a variety of options, making it accessible to all practitioners. You’ll have the opportunity to explore arm balances and inversions, with modifications available to suit different levels.
Nazareno has made it his career to travel the world and teach and inspire. We’ve had the pleasure of his presence before and now he’s back! Have fun and enjoy💫
GRATIS PROVA PÅ! Imorgon startar den här galna grodan AFTER SCHOOL PILATES i Bjärred kl 16.15-17.00 för er som är födda 2012-2007!
Bianca är Pilatesinstruktör sedan många år och har en egen studio i Frankrike. Undervisningen sker på engelska, och lite svenska om det behövs.
Sign up här: www.highersense.bokning och boka in dig med ”gratis prova på Bjärred”
Hur kul kan vi ha??!!
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Highersense Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Oj, det börjar bli många år nu sedan jag startade Yogaglädje Borgeby. 2003 jobbade jag som massageterapeut på Gerdahallen vid sidan av min psykologistudier och fick av en händelse möjligheten att gå Ulrica Norbergs Poweryogalärarutbildning. Det här var en tid då yoga fortfarande ansågs flummigt, men tendenserna var tydliga, det här var intressant för människor. Helt grön såg jag efter utbildningen mina klasser växa till som mest 120 personer. Jag var som en liten guru däruppe på podiet, och hade väl inte riktigt vett att uppskatta den enorma tillit som yogautövarna lade i mina händer, även om jag älskade det redan då.
Min resa gick till USA och en mängd fortbildning inom Yin, Hatha, Acro, Vinyasa och familjeyoga. Jag sög upp som en svamp och undervisade och praktiserade såväl i Sverige som utomlands.
Yogaglädje Borgeby har under de senaste 7 åren bedrivits som en sidoverksamhet till ett “vanligt” jobb och små barn, som en service till vår lilla by och de närliggande, som ett sätt att fortsätta dela, njuta och skapa. Om vintrarna, inomhus i Kornetten, om somrarna, utomhus på bryggan vid Borgeby Slott.
Yogan är för mig ett sätt oumbärligt sätt att leva. Jag stiger på mattan med intentionen och längtan efter att få möta mig själv, kroppsligen såväl som själsligen. Nyfiket, medvetet och utan dömande undersöka nuet. Fall in love with my cells, over and over again.
I stress flyger värderingarna ut genom fönstret. Yoga hjälper mig att agera efter mina värderingar, vilket får mig att känna mig mer hel som människa och som ett bättre bidrag till omgivningen.
Sen är det roligt också. Tillfredsställande att se och känna kroppen öppnas upp och utvecklas, härligt att känna nyvunnet tålamod stilla frustrationerna, behagligt att lugna ner systemet. Det går inte att forcera. As in yoga as in life.
Nu utvecklas verksamheten och inom kort möts vi i events och kurser på fler ställen, bland annat i nyöppnade YogaHomes vackra lokaler.
Du och din personliga utveckling är det mest spännande i världen för mig. Tack för att du finns!
