Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:30 - 21:00 Tisdag 09:30 - 21:00 Onsdag 06:30 - 21:00 Torsdag 09:30 - 21:00 Fredag 09:30 - 19:45 Lördag 09:00 - 13:45 Söndag 09:30 - 19:00

Highersense Sweden

Hem
Sverige
Lund
Highersense Sweden

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Highersense Sweden, Yogastudio, Råbygatan 1C, Lund.

🧡 Hot Yoga & Pilates Lund
🧡 Hot Yoga & Pilates Lomma
🧡 Yoga & Pilates Bjärred
🧡 Retreats
🧡 Terapi för Högkänsliga
🧡 Massage
🧡 Corporate
🧡 Stay cool in an overwhelming world
🧡 Linda Sjöholm, grundare

10/09/2025

🧡🧡🧡

31/08/2025

Vi fick bara en (rejält suddig) bild av vår Staff Get Together igår kväll. Kloka människor, fina dialoger, skratt och värme. Det är Highersense det🥰🥰🥰.

07/08/2025

Välkommen in på Öppet Hus Highersense Hot Yoga & Pilates i Lund, Bjärred & Lomma!

🧡 Gratis klasser & massage hela dagen
🧡 Möt våra lärare
🧡 Te
🧡 Erbjudanden

🧡 Hot Yoga & Pilates Lomma, Strandvägen 89
Lördag 23/08 kl 9-16.15
• 09.00 Lugn och mjuk yoga (swe/eng) med Irina
• 10.15 Warm Vinyasa (swe) med Anna
• 11.30 Warm Pilates Core & Glutes (swe/eng) med Khristine
• 12.45 Hot 26&2 (eng) med Sharka
• 14.15 Warm Yin with sound (eng) med Sharka
• 15.30 Yoga Basics (swe/eng) med Linda

🧡 Yoga & Pilates Bjärred, Norra Västkustvägen 33A
Lördag 30/08 kl 10-16
• 10.00 Warm YinYang (swe/eng) med Hanna
• 11.15 Hormonyoga (swe/eng) med Mehrnoush
• 12.30 Warm Pilates (swe) med Sara
• 13.45 Warm Flow (swe/eng) med Linda
• 15.00 Warm Yin & Restorative (swe/eng) med Linda

🧡 Hot Yoga & Pilates Lund, Råbygatan 1C
Lördag 06/09 kl 9-16
• 09.30 Warm Ashtanga (swe/eng) med Maria
• 10.45 Hot Vinyasa (eng) med Sanna
• 12.00 Hot 26&2 (eng) med Sharka
• 13.30 Warm Pilates (eng) med Zsu
• 14.45 Familjeyoga! (swe) med Maria
• 15.15 Warm Inside Flow💃🏽 (swe/eng) med Rosmarie
• 16.00 Yinyoga med Gong (swe/eng) med Edita

🙏🏻 Boka din plats på klass: https://www.highersense.se/oppet-hus/
🙏🏻 Avbokning senast 24 h innan klass så att någon annan kan få din plats.

Hjärtligt välkommen!

06/08/2025

Hösten närmar sig, med en ny rytm och en chans att landa, andas ut och börja om. 🧡
Från den 18 augusti öppnar vi dörrarna till över 60 klasser i veckan i yoga, hot yoga och pilates, i våra ljusa studios i Lund (Råbygatan), Lomma (Strandvägen) och Bjärred (Norra Västkustvägen).

Oavsett om du är van eller ny. Det enda du behöver är ett öppet sinne.

För dig som vill omfamna hösten fullt ut finns vårt höstkort tillbaka, med obegränsad tillgång till alla klasser från 1 september till 15 december för 3 200 kr.

🧡 Vi finns i Epassi & Benify
🧡 Använd ditt friskvårdsbidrag
🧡 Betala enkelt med Klarna

🧡 Läs mer och boka din plats på:
https://www.highersense.se/bokning/

Välkommen till en höst fylld av rörelse, stillhet och mening.
Vi ser fram emot att mötas på mattan.

Med värme,
Teamet på Highersense 🧡

05/08/2025

Höstens kurser - start september 🧡
Highersense kurser i yoga börjar snart. Välj mellan:

🧡 Yoga för högkänsliga
Tisdagar 17.30 – 18.45, Start 2/9, 15 tillfällen, 2 650 kr, Highersense Lomma

🧡 Familjeyoga! Vuxen + barn 6-10 år
Onsdagar 17.30 – 18.30, Start 3/9, 6 tillfällen, 1 350 kr, Highersense Lund

🧡 Yoga Basics
Onsdagar 19.15 - 20.30, Start 3/9, 15 tillfällen, 2 775 kr, Highersense Lomma

🧡 Vinyasa
Tisdagar 19.15 – 20.30, Start 2/9, 15 tillfällen, 2 775 kr, Highersense Lomma

🧡 Yoga Flow Nivå 1-2
Måndagar 17.30 – 18.45, Start 1/9, 15 tillfällen, 2 775 kr, Highersense Bjärred

🧡 Yoga Flow Nivå 2-3
Måndagar 19.15 – 20.30, Start 1/9, 15 tillfällen, 2 775 kr, Highersense Bjärred

🧡 Vi finns i Epassi.
🧡 Använd ditt friskvårdsbidrag.
🧡 Du kan betala med Klarna

Vi vill erbjuda ett stort och flexibelt utbud av kurser i både normal rumstemperatur och i värme, så att yogan ska kunna bli en naturlig plats i ditt liv.
Våra kurser passar dig bäst som vill ha en stående bokad tid och vara säker på att du alltid har din plats när du avsatt och planerat din tid till yoga.

Läs mer om höstens kurser och hur du anmäler dig: https://www.highersense.se/kurser/

Har du några frågor är det bara att kontakt oss på Highersense, vi finns här för att hjälpa dig. Varmt välkommen🧡

26/02/2025

Mindfulness as Therapy: A Guide to Self-Healing 🌿✨🧡   “You do not need to seek freedom in a different country, for it exists within your own body, heart, mind, and soul.” - BKS Iyengar

Join us for a day of deep reflection and self-discovery with amazing Katerina Johansson at Mudita Yoga Österlen, Simrishamn. Through a combination of mindfulness, therapeutic yoga, and psychoeducation, we will explore how to cultivate awareness, regulate emotions, and integrate mindful practices into daily life.

🧡 Date: Saturday, May 10
🧡 Time: 09:00 - 18:00
🧡 Price:1,495 SEK
🧡 Location: Mudita Yoga Österlen, Kurrabacken 18, Simrishamn
🧡 Booking: https://www.highersense.se/day-retreat/

During this gathering, we will dive into:
• Breathwork & Kriyas – awakening energy and presence
• The Science of Mindfulness – its impact on the brain and nervous system
• Movement & Stillness – a Slow Flow for integration, followed by Yin & Meditation
• Reflection & Journaling – self-inquiry and sharing circles
• Morning fika & a nourishing homemade vegetarian lunch
• Time in nature – space to pause and connect with the peaceful surroundings of Österlen

Schedule:  • 9.30: Meet & Greet - Chai & coffee
• 10.00: Circle and intention setting
• 10.30: Awakening Flow & Kriyas
• 12.00: Lecture on Mindfulness Therapy and its connection to Psychology & Yoga
• 13.30: Brunch at the barn & Free time
• 15.30: From theory to practice: Slow Flow & Yin Yoga
• 17.00: MBSR Meditation and self-healing tools
• 17.30: Closing circle and journaling

About Katerina
Katerina is a dedicated yoga teacher (E-RYT 500) and CBT therapist with a passion for blending mindfulness, psychology, and yoga. With over two decades of study and practice, she has developed a unique approach that weaves together movement, breath, and self-inquiry, guiding others toward greater inner balance and emotional resilience. Her background includes extensive studies in MBSR, MBCT, and Western Buddhism, which continue to shape her presence as a teacher and space holder.

This is a small, intimate gathering with only 10 spots available. To join, reserve your place no later than April 10.

23/02/2025

Varje morgon delar vi dagens schema på Facebook och Instagram! Välkommen att välja det som passar dig, din kropp och ditt sinne just idag 🧡.

14/02/2025

Mandala Flow is a dynamic Vinyasa class that invites you to experience yoga in a new way, moving beyond traditional front-to-back sequences. Through circular, multidimensional movements, you’ll flow 360 degrees around the mat, challenging your balance, stability, and coordination. The practice seamlessly connects one pose to the next, creating a rhythm that is both energizing and grounding. 🧡

This open-level class offers a variety of options, making it accessible to all practitioners. You’ll have the opportunity to explore arm balances and inversions, with modifications available to suit different levels.

Nazareno has made it his career to travel the world and teach and inspire. We’ve had the pleasure of his presence before and now he’s back! Have fun and enjoy💫

🧡 Place: Highersense Hot Yoga Lomma
🧡 Time: Sun, 23 Mar 2025 11:45–13:45
🧡 Teacher: Nazareno Grisolia
🧡 Price: 375 kr
🧡 booking: www.highersense.se

11/02/2025

GRATIS PROVA PÅ! Imorgon startar den här galna grodan AFTER SCHOOL PILATES i Bjärred kl 16.15-17.00 för er som är födda 2012-2007!
Bianca är Pilatesinstruktör sedan många år och har en egen studio i Frankrike. Undervisningen sker på engelska, och lite svenska om det behövs.
Sign up här: www.highersense.bokning och boka in dig med ”gratis prova på Bjärred”
Hur kul kan vi ha??!!

Adress

Råbygatan 1C
Lund
22361

Öppettider

Måndag	09:30 - 21:00
Tisdag	09:30 - 21:00
Onsdag	06:30 - 21:00
Torsdag	09:30 - 21:00
Fredag	09:30 - 19:45
Lördag	09:00 - 13:45
Söndag	09:30 - 19:00

Telefon

+46707646109

Webbplats

https://www.highersense.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Highersense Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Highersense Sweden:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Lund?

Dela

Typ

Yogastudio

Min stolthet, min glädje, min väg

Oj, det börjar bli många år nu sedan jag startade Yogaglädje Borgeby. 2003 jobbade jag som massageterapeut på Gerdahallen vid sidan av min psykologistudier och fick av en händelse möjligheten att gå Ulrica Norbergs Poweryogalärarutbildning. Det här var en tid då yoga fortfarande ansågs flummigt, men tendenserna var tydliga, det här var intressant för människor. Helt grön såg jag efter utbildningen mina klasser växa till som mest 120 personer. Jag var som en liten guru däruppe på podiet, och hade väl inte riktigt vett att uppskatta den enorma tillit som yogautövarna lade i mina händer, även om jag älskade det redan då.

Min resa gick till USA och en mängd fortbildning inom Yin, Hatha, Acro, Vinyasa och familjeyoga. Jag sög upp som en svamp och undervisade och praktiserade såväl i Sverige som utomlands.

Yogaglädje Borgeby har under de senaste 7 åren bedrivits som en sidoverksamhet till ett “vanligt” jobb och små barn, som en service till vår lilla by och de närliggande, som ett sätt att fortsätta dela, njuta och skapa. Om vintrarna, inomhus i Kornetten, om somrarna, utomhus på bryggan vid Borgeby Slott.

Yogan är för mig ett sätt oumbärligt sätt att leva. Jag stiger på mattan med intentionen och längtan efter att få möta mig själv, kroppsligen såväl som själsligen. Nyfiket, medvetet och utan dömande undersöka nuet. Fall in love with my cells, over and over again.