Uta Tietje-Seelenverbindung

Uta Tietje-Seelenverbindung Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Uta Tietje-Seelenverbindung, Alternativ och holistisk hälsotjänst, Ivarsbygget 2, Småland.

Ich begleite Coaches, die sich nach mehr Selbstvertrauen sehnen, auf ihrem Weg aus Selbstzweifeln und Druck hin zu innerer Klarheit, Vertrauen und authentischem Wirken – damit sie ihr Business mutig, erfüllt und erfolgreich in die Welt bringen können

26/03/2026

Folge mir auf .seelenverbindung, wenn du aufhören willst, dich ständig verändern zu wollen (müssen?) und anfangen willst, dein wahres Ich kennenzulernen.

Ich habe wirklich hart an mir gearbeitet, um endlich anzukommen.
Ich wollte nicht mehr an mir und meinem Können zweifeln.
Deshalb machte ich unzählige Ausbildungen.

Ich wollte die beste Version meiner selbst sein
und versuchte alles wegzumachen, was nicht richtig war.

Und das war zu der Zeit viel.

Ich war zu viel,
nicht liebevoll genug,
zu erschöpft,
zu unkreativ,
nicht gut genug
und vieles mehr.

Ich arbeitete wirklich hart an mir, um mich zu verändern.

Bis ich eines Tages erschöpft auf dem Sofa lag
und mich selbst beschimpfte:

So faul.
So darfst du nicht sein.
Reiß dich mal zusammen.

Der Wendepunkt kam mit zwei Fragen:

Erstens:
Wer glaubt eigentlich, dass ich so, wie ich bin, nicht gut genug bin?

Und die zweite Frage war der absolute Gamechanger:
Was wäre, wenn es immer so bleiben würde?

Und hier erkannte ich eine tiefe Angst in mir.

Die Angst zu versagen.
Die Angst, nicht mehr liebenswert zu sein.
Die Angst, verlassen zu werden.

Und so verstand ich,
dass diese Stimmen, die sagten „Reiß dich mal zusammen“,
mir eigentlich nur helfen wollten.

Damit ich nicht verlassen werde.

Und so begann ich meinen Weg
zu meinen Stimmen,
zu mir,
zu meinem Herzen.

Und vor allen Dingen zu fühlen,
wovor die meisten Angst haben…
und ich damals auch.

Genau das ist der Punkt,
weshalb wir uns lieber nicht begegnen wollen.

Das ist auch der Grund,
weshalb wir uns im Außen ablenken,
weshalb wir uns lieber verändern wollen,
anstatt wirklich zu uns zu finden.

Wenn das etwas in dir bewegt hat,
like gerne das Video ❤️
und teile deine Gedanken in den Kommentaren.

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Du zweifelst trotz deiner Erfolge immer wieder an dir und deinem Können?Du möchtest raus aus dem Gedankenkarussell.Du mö...
23/03/2026

Du zweifelst trotz deiner Erfolge immer wieder an dir und deinem Können?Du möchtest raus aus dem Gedankenkarussell.
Du möchtest dir selbst wieder vertrauen.
Du möchtest Klarheit über das, was du tust und bist.

In meinem 1:1 Mentoring geht es nicht darum, dich zu verbessern oder zu verändern.
Und es geht auch nicht darum noch mehr zu lernen.

Es geht darum.
- dass du dich selbst verstehen lernst
- dass du dein Muster und die Entstehung dahinter erkennst
- dass du alles annehmen lernen darfst, auch deine Schattenseiten
- dass du mit dir arbeitest und nicht mehr gegen dich

Du darfst dir begegnen und erkennen, wer bist du wirklich hinter all deinen Rollen, Masken, Konditionierungen.
Du wirst unabhängig von den Meinungen der Gesellschaft und
kannst das Leben leben, dass sich wirklich nach dir anfühlt.

Mein 1:1 Mentoring·
Ich begleite dich ganz persönlich und individuell
Die Abstände der Sitzungen finden in deinem eigenen Tempo statt.
Unterstützung findest du zusätzlich in einem 1:1 Chat, in dem du Fragen stellen kannst.

Ich begleite dich auf deinem ganz eigenen Weg.
Ein Weg zu Selbstvertrauen und Authentizität.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deinen Weg zu dir zu gehen:

Schreib mir eine Nachricht und wir vereinbaren einen kostenlosen Kennlern-Call.

21/03/2026

Ich bin übrigens die Begleiterin,
die durch Versuch und Irrtum ihre ganz eigenen Erkenntnisse gesammelt hat.

Ich habe mich bekämpft.
Mich optimiert.
Und wollte lange anders sein, als ich es gerade war.

Bis ich verstanden habe:
Es geht nicht darum, sich zu verändern,
sondern darum, sich zu verstehen.

Nicht mehr gegen sich zu kämpfen,
sondern zu erkennen, warum wir so sind, wie wir sind,
zu sehen, dass nichts an uns falsch ist.

Und genau das gebe ich heute weiter.
In meinen 1:1 Mentoring begleite ich dich nicht,
um dich zu verbessern,
sondern damit du dich selbst erkennst
und aufhören kannst dich ständig infrage zu stellen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich nicht länger zu bekämpfen

dann lass uns sprechen.Schreib mir für einen kostenlosen Kennenlern-Call.

Herzlich willkommen, schön das du da bist.Ich bin Uta,Wegbegleiterin für Coaches, Begleiter und Therapeuten, die nicht m...
19/03/2026

Herzlich willkommen, schön das du da bist.

Ich bin Uta,
Wegbegleiterin für Coaches, Begleiter und Therapeuten, die nicht mehr länger an sich und ihrer Arbeit zweifeln wollen.

Ich liebe tiefgründige Gespräche und die Verbindung zur Natur. Und ja, ich kommunizier auch mit Tieren, Steinen, der Natur und den Naturwesen. Ich liebe es mit Freunden zu lachen und das Leben zu leben.

Und wer bist du? Ich möchte dich unbedingt kennenlernen. Schreib mir in die Kommentare.

Ich fang an:
Ich war schon immer “anders” und das ist heute meine größte Stärke.

17/03/2026

“Ich bin nicht gut genug.” Diese Stimme war jahrelang mein ständiger Begleiter.

Sie kam in den wichtigsten Momenten. Wenn ich mich zeigen wollte. Wenn ich etwas Neues wagte. Wenn ich wuchs.

Ich kämpfte gegen sie. Mit Affirmationen. Mit positivem Denken. Mit dem Versuch, sie zum Schweigen zu bringen.

Aber sie wurde nur lauter. Hartnäckiger. Präsenter.

Bis zu diesem einen Moment, als ich völlig erschöpft auf dem Sofa lag und eine andere Frage stellte:

“Wer in mir glaubt eigentlich, dass ich nicht gut genug bin? Und warum glaubt dieser Teil das?”

Die Antwort kam sofort: “Ich habe Angst. Angst vor Ablehnung. Angst, nicht geliebt zu werden. Angst, ausgeschlossen zu werden.”

In diesem Moment verstand ich: Diese Stimme war nicht mein Feind. Sie war ein alter Beschützer. Ein Teil von mir, der einmal überlebenswichtig war.

Das veränderte alles.

Erkennen führt zu verstehen. Verstehen führt zu annehmen können. Annehmen können führt zu da sein lassen. Da sein lassen führt zu Selbstliebe.

Heute ist diese Stimme immer noch da. Aber sie bestimmt nicht mehr über mich. Sie darf da sein - als Teil meiner Geschichte.

Eine einzige Frage veränderte mein ganzes Verhältnis zu mir selbst.

Statt “Wie werde ich diese Stimme los?” fragte ich “Wer bist du und was brauchst du?”

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber.

Stellst du schon die richtigen Fragen? Link in Bio ✨

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14/03/2026

Du hilfst anderen Menschen, du hast Erfolge, deine Klienten sind dankbar. Trotzdem denkst du: “Ich bin nicht genug, mein Wissen reicht noch nicht. Andere können das besser. Ich muss noch mehr können.”

Du hältst dich klein, obwohl du groß sein könntest.

Diese Stimmen, die dich klein halten, kommen aus deiner Kindheit. Sie waren einmal Überlebensstrategien.

Als Kind war es sicherer, sich anzupassen, nicht aufzufallen, dazu zu gehören. Besser war es, gute Noten zu haben, lieb zu sein, zu helfen.

Diese Strategien haben dich geschützt. Sie haben dir geholfen zu überleben.

Aber heute halten sie dich davon ab, deine wahre Größe zu leben.

Du darfst groß sein, du darfst gesehen werden, du darfst wirken.

Der erste Schritt ist, diese alten Strategien zu erkennen, die Ängste dahinter zu sehen. “Ich habe Angst, abgelehnt zu werden.”

Wenn du die Ängste erkennst und annimmst, kannst du voller Vertrauen in deine Größe kommen.

Deine Größe ist kein Egoismus, sie ist ein Geschenk an die Welt.

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber, wie du deine alten Überlebensstrategien erkennst und zu deiner wahren Größe findest.

Hast du deine Strategien schon durchschaut? Link in Bio ✨

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12/03/2026

“Du solltest an dir arbeiten. Du musst dich weiterentwickeln. Du kannst noch so viel mehr aus dir machen.”

Diese Botschaften sind überall. Und sie klingen erst mal richtig, oder?

Aber es gibt zwei völlig verschiedene Arten zu wachsen - und sie fühlen sich komplett anders an.

Wachstum aus Angst:
“Ich muss besser werden, sonst reiche ich nicht.”
“Andere sind weiter als ich.”
“Ich muss mich optimieren, um geliebt zu werden.”

Du wächst aus dem Mangel heraus. Aus dem Gefühl, nicht genug zu sein. Du kämpfst gegen dich selbst.

Wachstum aus Vertrauen:
“Das fühlt sich stimmig an für mich.”
“Mein Herz sagt Ja zu diesem Schritt.”
“Ich folge meiner Neugier.”

Du wächst aus Freude heraus. Aus dem Vertrauen in dich selbst. Du gehst mit dir.

Ich kenne beide Arten. Jahrelang bin ich aus Angst gewachsen. Habe mich optimiert, weil ich dachte, ich sei nicht gut genug. Das hat mich erschöpft.

Heute wachse ich aus Vertrauen. Weil etwas mein Herz berührt. Weil es sich richtig anfühlt. Das macht mich lebendig.

Der Unterschied ist die Energie dahinter. Aus Angst wachsen kostet Kraft. Aus Vertrauen wachsen gibt Kraft.

Die wichtigste Frage ist nicht “Soll ich wachsen?” sondern “Warum will ich wachsen?”

Aus welcher Energie heraus entwickelst du dich?

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber, wie du den Unterschied erkennst und zu einem Wachstum aus Vertrauen findest.

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10/03/2026

Ich dachte lange, Mut bedeutet keine Angst zu haben. Furchtlos zu sein. Draufgängerisch. Ohne zu zögern.

Bis ich verstand: Das ist nicht Mut - das ist Furchtlosigkeit. Und das sind zwei völlig verschiedene Dinge.

Furchtlosigkeit bedeutet: Du spürst keine Angst. Du spürst oft nicht, was gefährlich ist, weil du deine Ängste nicht wahrnimmst.

Mut bedeutet: Du erkennst die Angst. Du nimmst sie an. Du lässt sie da sein - und gehst mit ihr.

Als ich lernte, meine Ängste zu erkennen und anzunehmen, lernte ich mich selbst kennen. Je mehr ich mich kannte, desto mehr konnte ich mir vertrauen. Und dieses Selbstvertrauen machte mich mutig - nicht trotz meiner Ängste, sondern mit ihnen.

Mut ist nicht über die Angst drübergehen. Mut ist mit der Angst gehen - weil du deine Ängste annehmen kannst, dadurch Klarheit bekommst und damit dir selbst vertrauen kannst.

Das ist echter Mut: Die Angst als Teil von dir erkennen, durch sie dich selbst besser kennenlernen und aus diesem Selbstvertrauen heraus handeln.

Du brauchst nicht furchtlos zu werden. Du darfst mutig sein - mit allem, was in dir ist.

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber, wie du deine Ängste erkennst, annimmst und dadurch Klarheit und Selbstvertrauen entwickelst.

Lernst du schon, mit deinen Ängsten zu gehen? Link in Bio ✨

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08/03/2026

Dubai, Ukraine, Politik, Gesundheit - überall widersprüchliche Informationen.
Die eine Quelle sagt das Eine. Die nächste das Gegenteil. Die dritte behauptet, beide lügen.
Diese widersprüchlichen Informationen bringen uns in Angst und Unsicherheit. Wir können es nicht mehr einordnen. Wissen nicht mehr, was stimmt.

Ich stelle mir immer die Frage: Was macht welche Information mit mir?
Wenn mich eine Nachricht triggert, ist da meist eine alte Angst in mir. Ein ungeheiltes Thema. Eine Wunde, die berührt wird.

Die äußere Verwirrung führt mich nach innen. Zu meinen eigenen Ängsten. Zu meinen eigenen Wahrheiten.

Aus dieser Unsicherheit komme ich nur heraus, wenn ich zu mir komme. Wenn ich spüre, was in mir passiert. Meine Reaktionen verstehe.

Das ist mein Weg aus der Angst in die Klarheit: Bei mir bleiben.
Nach innen gehen statt im Außen zu suchen.
In dieser verrückten Außenwelt ist das mein Kompass: Meine eigene innere Wahrheit.

Wenn das Außen auch chaotisch ist, die Ruhe kann ich nur in mir finden.

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber, warum Fühlen und zu dir finden so wichtig ist.

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06/03/2026

Sonntagnachmittag. Du sitzt auf dem Sofa. Netflix läuft. Du hast heute ‘nichts Produktives’ gemacht.

Aber du fühlst dich erschöpfter als nach einem 10-Stunden-Arbeitstag.

Warum?

Weil in deinem Kopf ein Krieg tobt, den niemand sieht.

“Du solltest was tun!” schreit die eine Stimme.
“Ich brauche Erholung!” antwortet die andere.
“Du bist so faul!” urteilt die nächste.
“Ich darf auch mal Pause haben!” verteidigt sich wieder eine andere.

Dieser innere Dialog läuft den ganzen Tag. Unsichtbar, aber kraftraubend.

Jede Entscheidung wird zum Kampf. Jeder Moment wird bewertet. Jede Pause wird zur Diskussion.

Du kämpfst nicht nur gegen äußere Herausforderungen - du kämpfst gegen dich selbst.

Das kostet mehr Energie als jede körperliche Arbeit. Das ist der Grund, warum du erschöpft bist, ohne etwas getan zu haben.

In mir tobte jahrelang dieser Kampf. Zwischen dem Teil, der leisten wollte, und dem Teil, der ruhen wollte. Zwischen Perfektionismus und Selbstfürsorge. Zwischen “Du musst” und “Ich möchte”.

Der Wendepunkt kam, als ich verstand: Beide Seiten gehören zu mir. Beide haben ihre Berechtigung.

Statt zu kämpfen, begann ich zuzuhören. Beiden Stimmen Raum zu geben.

Das ist der Weg aus der unsichtbaren Erschöpfung - nicht durch mehr Produktivität, sondern durch inneren Frieden.

Am 22. März spreche ich in meinem Live-Webinar darüber, wie du diesen inneren Kampf beenden kannst.

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04/03/2026

“Die ist viel zu selbstbewusst!” - denkst du über eine Kollegin.

Aber halt mal: Was sagst du damit über dich selbst?

Wenn mich das Selbstbewusstsein einer anderen Person stört, zeigt mir das oft: Ich zweifle daran, dass ich gut genug bin. Ich erlaube mir nicht, selbstbewusst aufzutreten.

“Der ist so faul!” - urteilst du über jemanden, der sich eine Pause gönnt.

Aber verurteilst du nicht eigentlich deine eigenen ruhigen Momente? Oder vielleicht sogar, dass du dir selbst nie diese Ruhe erlaubst?

Jede Verurteilung ist ein Spiegel. Sie zeigt mir nicht, wer der andere ist - sondern was ich in mir selbst ablehne.

Aber wer hat mir eigentlich beigebracht, nach diesen Maßstäben zu urteilen?

“Selbstbewusste Menschen sind arrogant” - wer hat das gesagt?
“Pausen sind Faulheit” - wo habe ich das gelernt?

Meistens sind es nicht meine eigenen Maßstäbe. Ich habe sie übernommen. Von meinen Eltern, von der Gesellschaft, von meinem Umfeld.

Als Kind war das überlebensnotwendig. Ich musste lernen: Was ist richtig? Was ist falsch? Wie muss ich sein, um dazuzugehören?

Heute darf ich hinterfragen: Sind das wirklich meine Werte? Oder lebe ich noch immer nach fremden Regeln?

Die Person, die mich triggert, ist mein Lehrer. Sie zeigt mir, wo ich noch nicht frei bin. Wo ich noch verurteile, statt zu verstehen.

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