PrioCorpus

Hem
Sverige
Smögen
PrioCorpus

Samtalsterapi - massagebehandlingar - föreläser om smärta, stress, återhämtning och självomsorg Massör/Dipl. Medicinsk Massageterapeut
Dipl. Mindfulnessinstruktör

Svensk klassisk massage -Smärtlindrande massage för tex Fibromyalgi - Föreläser om stress och smärta

Ulrika Berntsson
Cert.

14/07/2025

Underbara sommar☀️😎🍦
Hoppas ni njuter av fina dagar!

Semester eller inte…oavsett, så kanske du behöver en behandling för trötta spända muskler eller bara en stunds återhämtning för att ladda batterierna!?

Under vecka 28-31 jobbar jag två dagar varje vecka.
Håll utkik efter lediga tider på Bokadirekt.

Klicka på länken nedan 👇
https://www.bokadirekt.se/places/priocorpus-33143

Sommarhälsningar Ulrika💛

22/05/2025

Många arbetsgivare ger sina anställda varje år ett friskvårdsbidrag för att de ska må bra🌿
Det är en signal om att återhämtning, rörelse och välmående är viktigt.
En förmån att använda till något som är bra för din hälsa.
Fint eller hur?

Jag hör tyvärr allt för ofta om bidrag som inte nyttjas, glöms bort och på så sätt ”brinner inne” vilket är så synd👀
Hur är det för dig?

✨Ta reda på vad som gäller på din arbetsplats

✨ Fundera på vad du behöver just nu

Och unna dig något som får dig att landa, le, svettas eller bara andas lite djupare.

DU är värd det - inte för att du ”presterat” utan för att du är du 💛

Hos mig kan du använda friskvårdsbidraget till:

🌱 Massage

🌱 Stresshantering

Välkommen att höra av dig!😊

Kram Ulrika
www.priocorpus.se

16/05/2025

Vårt fina erbjudande i sommar 💪👏👍

15/05/2025

🙏🏻😀

11/04/2025

Varje ögonblick är unikt och händer precis NU.

Stanna upp och försök vara närvarande och nyfiken.
I samtalet.
I naturen.
När du äter.
På dig själv.

Det kan kanske låta flummigt MEN det som sker i vårt nervsystem och våra hjärnor när vi lever i nuet är vetenskap och biologi.
Nervsystemet saktar in, lugn-och ro hormonet Oxytocin utsöndras och stresshormonerna minskar.
Det sker helt automatiskt när vi tillåter det.
Fantastiskt eller hur?❤️

Livet händer nu…och nu…och nu.
Sekund för sekund.
Springer vi förbi går vi miste om upplevelsen.
En stund som inte kommer tillbaka.

Hur önskar du leva ditt liv?

Trevlig fredag☀️💛

07/04/2025

PERSONLIG UTVECKLING handlar om att lyssna inåt och till vad som är viktigt och meningsfullt JUST NU.

Att få fatt i längtan och drömmarna och hitta mod att våga förändra💛

Ibland är det skönt att dela den resan med någon utomstående.

🌱Sätta ord på det som är svårt och utmanande.
🌱Bolla tankar och idéer.
🌱Få nya perspektiv.

Om en stund har jag förmånen att träffa en person i ett samtal🙏🏻

Önskar er en fin start på denna måndag☀️

Ps. Kom ihåg att stanna upp ibland i vardagen. Njut av det som finns runtomkring💛

www.priocorpus.se

10/03/2025

Långvarig stress kan sätta sig i kroppen som smärta.

Att stanna upp och uppmärksamma sina stressignaler är att lyssna på sin kropp.

🧡 Har du upplevt detta? Dela gärna med dig nedan👇

11/02/2025

NÄRVARO med en annan människa.
En kort stund.
En hjälpande hand.
Det gör skillnad❤️

21/01/2025

Tänder ljus och stannar upp en stund.
Reflekterar på mitt företagande, mina visioner och mina drömmar✨

🌱Vilka behov finns?

🌱Vad vill företag och privatpersoner ha hjälp med?

🌱Fler föreläsningar och kurser?

🌱Nya samarbetsmöjligheter?

En sak är glasklar!!
Jag VILL fortsätta göra skillnad!
Hälsa och friskvård ligger mig så varmt om hjärtat❤️
Fysiskt, mentalt och emotionellt.

Ser med nyfikenhet fram emot 2025😀

19/01/2025

STANNA UPP en kort stund nästa gång du dricker en kopp kaffe eller te☕️💙🤎

Kan du känna vad det luktar och smakar?
Känner du värmen från koppen i dina händer?

När du ÄR i stunden saktar kroppen in🙏🏻

Du blir uppmärksam på nyanser.
Sinnet stillar sig.
Upplevelsen av ögonblicket blir lite större.

NÄRVARO innebär att ”vara nära”

12/01/2025

Att vara i NUET.

🌿 Stanna upp en kort stund.
🌿 Ta ett andetag och gör utandningen lite lite
längre.
🌿 Slappna av i dina axlar.
🌿 Ta ännu ett andetag…

Märker du hur kroppen bromsar in?
Tankar som stillar sig.
Ett lugn sprider sig i kroppen.

Detta är att vara i NUET💛
Att medvetet vara närvarande i det som pågår.
Ögonblick för ögonblick.

09/01/2025

God fortsättning på det nya året✨✨

Under 2025 kommer jag fokusera på olika TEMAN här på sidan som handlar om hälsa och friskvård.

Min förhoppning är att sprida kunskap, väcka lite nyfikenhet och dela med mig av olika verktyg och övningar för en vardag med mindre stress, ökad livskvalité och välmående❤️

Vår kropp är fantastisk på många sätt.
Innanför ytan samverkar allt som är VI.
Hjärna, organ, muskler, nerver, skelett och mycket mer.

En magisk ”maskin” som behöver kärlek och omsorg för att funka på bästa sätt❤️

PrioCorpus betyder ”ta hand om kroppen”
Corpus = kropp på latin

Vad önskar NI att jag skriver om?
Något speciellt tema?
Skriv gärna och berätta!

🌿 Årets första TEMA blir: Att vara i nuet

Nyfiken? Håll utkik, snart kommer första inlägget.

Adress

Smögen

Telefon

+46707631514

Webbplats

http://www.priocorpus.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när PrioCorpus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till PrioCorpus:

Genvägar

Dela

Typ

Massage

Our Story

Svensk klassisk massage -Smärtlindrande massage för tex Fibromyalgi - i NUET-behandling (lugn och rogivande massage i kombination med medveten närvaro - Mindfulness).

Föreläser om stress och smärta. Håller mindfulnesskurser för privatpersoner och företag. Ulrika Berntsson Cert. Massör/Dipl. Medicinsk Massageterapeut/Dipl.mindfulnessinstruktör