Hälsovis

Hälsovis Friskvård för kropp & själ
🔸️Yoga 🔸️Gruppträning 🔸️Coachning 🔸️Mindfulness 🔸️Samtal 🔸️Massage

10/05/2026

HATHAYOGA 🙏🏻 Måndagar kl 17.15 ✨️
En klassisk lugn yogaform som skapar balans i kropp och sinne. Klassen innehåller mjuka, fysiska positioner som kombineras med andningsövningar. Klassen avslutas med avslappning.

Hathayoga bygger styrka, balans, kroppskontroll och förbättrar kroppens flexibilitet. Bidrar till mental klarhet, medveten närvaro och ökat fokus. Inga förkunskaper krävs.

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-218 11 13

Hälsovis yogastudio xoloitzcuintle xolo

YINYOGA 🙏 TORSDAGAR KL 18.30-19.30 ✨️ Stillsam och meditativ yoga. Återhämtande yogastil med mjuk passiv stretch där vi ...
06/05/2026

YINYOGA 🙏 TORSDAGAR KL 18.30-19.30 ✨️ Stillsam och meditativ yoga. Återhämtande yogastil med mjuk passiv stretch där vi vilar i positionerna. Enkla övningar som anpassas efter din kropp och utförs liggande eller sittande.

Yogaformen tillåter dina muskler att slappna och är. Vi mjukar upp fascian, bindväven som håller samman hela kroppen, får övning i medveten närvaro och stressnivån minskar.

Inga förkunskaper krävs. Använd mjuka kläder som är bekväma att göra positioner i. Gärna sockor och tröja om du blir frusen.

Bokas på www.halsovis.se med digitalt klippkort eller enstaka pass.
10 ggr 1000kr 5 ggr 550kr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto

VARMT VÄLKOMMEN ❤️
/Maria Högbom
070-2181113

meditation mindfulness

LEDIGA TIDER FÖR MASSAGE ☺️ VARMT VÄLKOMMEN MED DIN BOKNING ✨️🔸️Svensk Klassisk Massage 🔸️AvslappningsMassage 🔸️Hot Ston...
05/05/2026

LEDIGA TIDER FÖR MASSAGE ☺️ VARMT VÄLKOMMEN MED DIN BOKNING ✨️
🔸️Svensk Klassisk Massage
🔸️AvslappningsMassage
🔸️Hot Stone-Massage

"Boka Direkt" https://bokadirekt.se/places/hälsovis-56960 eller tel 070-218 11 13
OBS! Godkänd friskvård

✨️30 min 360kr ✨️60 min 690kr

Jag säljer även presentkort 💢

SVENSK KLASSISK MASSAGE
Den klassiska massagen är djupgående, avslappnande och läkande. Har effekt både i förebyggande syfte och när ett muskulärt problem har uppstått. Massagen mjukar upp dina spända muskler och lindrar muskelvärk, tänjer din bindväv samt ökar Iymf- och blodcirkulationen. Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling.

AVSLAPPNINGSMASSAGE
En avslappnande, mjuk och välgörande massage som utförs i ett lugnt och behagligt tempo. När du trött i kroppen eller bara behöver koppla av är detta en lugnande och stressreducerande behandling. Att komma ner i varv och slappna av är en viktig forutsättning för din återhämtning.

HOT STONE-MASSAGE
Hot Stone-massage är en mjuk och varm upplevelse. En behaglig massagemetod med varma, lena lavastenar tillsammans med väldoftande eteriska oljor. Det går att välja neutral olja om du är känslig och önskar en doftfri behandling. Meridianpunkter längs ryggraden masseras för att aktivera, balansera och påminna kroppen om den självläkande kraften. Behandlingen har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi.

massagebehandling avslappning massageterapeut hälsovis smedjebacken

04/05/2026

IMORGON KÖR VI!! 90-TALS AEROBICS KL 18.00 🤩
Ett roligt och effektivt sätt att träna kondition och koordination även styrka. Med tydliga rörelser bygger vi block av stegkombinationer till en koreografi till 90-talsmusik. Inga förkunskaper krävs

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
10ggr 1000kr 5ggr 550kr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN ❤️
/Maria

IMORGON KÖR VI‼️ 90-tals Aerobics kl 18.00 🤸👏👏👏🤩 Med tydliga rörelser bygger vi block av stegkombinationer till en koreo...
04/05/2026

IMORGON KÖR VI‼️ 90-tals Aerobics kl 18.00 🤸👏👏👏🤩 Med tydliga rörelser bygger vi block av stegkombinationer till en koreografi till 90-talsmusik. Ett roligt och effektivt sätt att träna kondition och koordination även styrka. Inga förkunskaper krävs

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
10ggr 1000kr 5ggr 550kr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN ❤️
/Maria

03/05/2026

Pedro håller koll medan jag putsar fönster 😅 Älskade hund ❤️ Han älskar sitt jobb 😎 Allt har gått bra med operationen 🙏🏻😃 Han får inte springa på en månad men är pigg och mår bra så han är med som vanligt från imorgon. Det blir jättebra med miljöombyte och stimulans för honom, vi har varit hemma en vecka och saknar er och jobbet 💕 Nu är det tratt som gäller någon vecka till, det funkar faktiskt bra. Vi försökte med krage men det är en vig kille....😜

BOKA VECKANS TRÄNING ☯️💪😅🙏🏻🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA 🔸️Tis kl 18.00 DANSA 90-tals Aerobics 🤩🔸️Tors kl 17.15 TABATA 🔸️Tors...
03/05/2026

BOKA VECKANS TRÄNING ☯️💪😅🙏🏻
🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 18.00 DANSA 90-tals Aerobics 🤩
🔸️Tors kl 17.15 TABATA
🔸️Tors kl 18.30 YINYOGA
Välkommen med din bokning på www.halsovis.se 🙌

1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
Enstaka pass 120kr Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-2181113

dansa tabata funktionell träning yinyoga gubbyoga yogaförstela Hälsovis smedjebacken

BEHÖVER DU MASSAGE? VARMT VÄLKOMMEN MED DIN BOKNING ✨️🔸️Svensk Klassisk Massage 🔸️AvslappningsMassage 🔸️Hot Stone-Massag...
02/05/2026

BEHÖVER DU MASSAGE? VARMT VÄLKOMMEN MED DIN BOKNING ✨️
🔸️Svensk Klassisk Massage
🔸️AvslappningsMassage
🔸️Hot Stone-Massage

"Boka Direkt" https://bokadirekt.se/places/hälsovis-56960 eller tel 070-218 11 13
OBS! Godkänd friskvård

✨️30 min 360kr ✨️60 min 690kr

Jag säljer även presentkort 💢

SVENSK KLASSISK MASSAGE
Den klassiska massagen är djupgående, avslappnande och läkande. Har effekt både i förebyggande syfte och när ett muskulärt problem har uppstått. Massagen mjukar upp dina spända muskler och lindrar muskelvärk, tänjer din bindväv samt ökar Iymf- och blodcirkulationen. Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling.

AVSLAPPNINGSMASSAGE
En avslappnande, mjuk och välgörande massage som utförs i ett lugnt och behagligt tempo. När du trött i kroppen eller bara behöver koppla av är detta en lugnande och stressreducerande behandling. Att komma ner i varv och slappna av är en viktig forutsättning för din återhämtning.

HOT STONE-MASSAGE
Hot Stone-massage är en mjuk och varm upplevelse. En behaglig massagemetod med varma, lena lavastenar tillsammans med väldoftande eteriska oljor. Det går att välja neutral olja om du är känslig och önskar en doftfri behandling. Meridianpunkter längs ryggraden masseras för att aktivera, balansera och påminna kroppen om den självläkande kraften. Behandlingen har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi.

massagebehandling avslappning massageterapeut hälsovis smedjebacken

HURRA FÖR PEDRO SOM FYLLER ETT ÅR IDAG!! 💝🐾 Firades med korv- och köttfärstårta 🎂🎊
01/05/2026

HURRA FÖR PEDRO SOM FYLLER ETT ÅR IDAG!! 💝🐾 Firades med korv- och köttfärstårta 🎂🎊

TÄVLINGEN ÄR AVSLUTAD‼️ Stort TACK till Er allihop som deltog 😍🙏🏻GRATTIS Marita Starborg och Nathalie Starborg!! 🥳🎊✨️ NI...
01/05/2026

TÄVLINGEN ÄR AVSLUTAD‼️ Stort TACK till Er allihop som deltog 😍🙏🏻
GRATTIS Marita Starborg och Nathalie Starborg!! 🥳🎊✨️ NI VANN UTLOTTNINGEN!! 👏👏👏🤩 Varmt välkomna! Varsitt 5-kort kommer att finnas i bokningen på www.halsovis.se 💕

JAG VILL LOTTA UT TVÅ 5-KORT TILL UPPLADDNING INFÖR SOMMAREN 💪😅💃🧘🌞👙🌸😎 TAGGA EN VÄN!! DU OCH VÄNNEN KAN VINNA VARSITT KLIPPKORT TILL ETT VÄRDE AV 550 KR VAR! Gäller för 5 tillfällen yoga och gruppträning. Vi kör några veckor till, klippkorten gäller även nästa termin 🙌

🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 18.00 DANSA
🔸️Tors kl 17.15 TABATA
🔸️Tors kl 18.30 YINYOGA

Dragning sker på söndag den 3 maj 🎊 FÖLJ HÄLSOVIS 👍, GILLA OCH DELA DETTA INLÄGG, TAGGA EN VÄN DU VILL TRÄNA MED SOM KOMMENTAR 👫
OBS! Jag meddelar Er som vinner, både i detta inlägg och i ett personligt meddelande.
LYCKA TILL! 🍀

träningsglädje tävling
tabata dans hathayoga yinyoga

Adress

Risgatan 4
Smedjebacken
77730

Telefon

+46702181113

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsovis postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsovis:

Genvägar

Dela

Typ