21 dagar Wellness & Massage

21 dagar Wellness & Massage 21 dagar tar det att skapa en ny vana. Det kan vara så enkelt som att man bara tar en promenad ell

21 dagar tar det att skapa en ny vana, oavsett om det handlar om att stressa mindre, ta hand om sig själv eller leva mer hälsosamt. Det kan vara så enkelt som att man bara tar en promenad eller massage då och då för att reflektera och stanna upp i vardagen, för att bli avslappnad och avspänd, få hjälp med problem i muskler eller leder. Jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster:
* Viktcoachning
* Kostrådgivning
* Medicinsk massageterapi
* Lotorpsmetoden
* Olika Hel- & Halvkroppsbehandlingar
* Avspänningsmassage
* Andullationsbädd
* Fibromassage
* mm mm

Jag brinner för att hjälpa fler människor att må optimalt bra, ha en bra hälsa och hållbar livsstil. Alla kan vara mer avspända och mindre stressade, kunna njuta av livet och få ökad energi. Boka din behandling idag via Boka knappen här uppe
Ring 073-749 00 01
Maila info@21-dagar.se
Mer info finns på www.21-dagar.se
Välkommen! Therése Gullberg
Cert massör
Dipl medicinsk massageterapeut, lymfmassör
Lic kostrådgivare

Nu finns Medicinsk Laser behandling att boka hos mig!Boka en konsultation där vi lägger upp ett behandlingsschema för ju...
07/11/2025

Nu finns Medicinsk Laser behandling att boka hos mig!

Boka en konsultation där vi lägger upp ett behandlingsschema för just ditt problem.

En medicinsk laser används för att minska smärta och inflammation, samt för att främja läkning, och verkar genom att laserljus appliceras utanpå huden, alltså icke-invasivt.

Det finns flera olika tillstånd då medicinsk laser är att föredra som behandling. Det gäller vid olika inflammatoriska tillstånd som till exempel musarm, tennisarmbåge, trochanterit, impingement och inflammation i hälsenan.

Har du ont i en axel, knä eller höft?När du kommer till mig testar jag funktion, styrka och rörlighet i den led du har p...
03/11/2025

Har du ont i en axel, knä eller höft?

När du kommer till mig testar jag funktion, styrka och rörlighet i den led du har problem med.
Utifrån det skräddarsyr jag din behandling.
Medicinsk laser kan vara en del i din behandling.

28/10/2025

Må bra i din kropp och få igång ditt lymfflöde med kompressionsplagg från Solidea!

Kom och träffa andra som också vill må optimalt bra.

Vi lär oss mer om lymfsystemet, egenbehandling och vad du kan göra själva.

Anmäl dig till 073-749 00 01 eller info@21-dagar.se

Välkommen!

På lördag har jag en Wellness-promenad igen!Häng med på en prommis, lite snack om enkla livsstilsvanor och ta ett steg m...
26/10/2025

På lördag har jag en Wellness-promenad igen!
Häng med på en prommis, lite snack om enkla livsstilsvanor och ta ett steg mot en optimal hälsa!

Anmäl dig via sms eller mail:
073-749 00 01
Info@21-dagar.se

Välkommen!
Licensierad kostrådgivare
Cert. medicinsk massageterapeut

#

Nu kör vi en kväll i Lymfsystemets tecken igen!Välkommen att anmäla dig senast 27 oktober.
18/10/2025

Nu kör vi en kväll i Lymfsystemets tecken igen!
Välkommen att anmäla dig senast 27 oktober.

29/08/2025

Vi önskade bättre väder och nu börjar solen lysa!

Idag och imorgon är jag med Yrkesmassörernas Förbund  på Frihamnsdagarna I Göteborg. Här kan man tävla om presentkort på...
28/08/2025

Idag och imorgon är jag med Yrkesmassörernas Förbund på Frihamnsdagarna I Göteborg.

Här kan man tävla om presentkort på en behandling!
Du kan även få en gratis behandling av våra certifierade, välutbildade massörer på plats.

Välkommen!

Sista behandlingen under   Klubbmästerskap 2025 är gjord!Tre helger och några veckokvällar, många behandlingar och många...
24/08/2025

Sista behandlingen under Klubbmästerskap 2025 är gjord!

Tre helger och några veckokvällar, många behandlingar och många trevliga möten med tennisentusiaster!

Detta gör jag gärna igen!
Tack för möjligheten !

Olika behandlingar under KM på Edsvikens tennisklubb Laser på begynnande tennisarmbågeTejpning av instabilt knäMassor av...
17/08/2025

Olika behandlingar under KM på Edsvikens tennisklubb
Laser på begynnande tennisarmbåge
Tejpning av instabilt knä
Massor av behandlande massage och medicinsk massageterapi

Så kul helg!!

Kalendern är uppdaterad, boka enklast online!!Välkommen!
28/07/2025

Kalendern är uppdaterad, boka enklast online!!
Välkommen!

Adress

Staffans Väg 19
Sollentuna
192 78

Öppettider

Måndag 08:30 - 17:00
Tisdag 08:30 - 17:00
Onsdag 08:30 - 17:00
Torsdag 08:30 - 17:00
Fredag 08:30 - 17:00

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när 21 dagar Wellness & Massage postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till 21 dagar Wellness & Massage:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ