21 dagar Wellness & Massage

  • Home
  • 21 dagar Wellness & Massage

21 dagar Wellness & Massage 21 dagar tar det att skapa en ny vana. Det kan vara så enkelt som att man bara tar en promenad ell

21 dagar tar det att skapa en ny vana, oavsett om det handlar om att stressa mindre, ta hand om sig själv eller leva mer hälsosamt. Det kan vara så enkelt som att man bara tar en promenad eller massage då och då för att reflektera och stanna upp i vardagen, för att bli avslappnad och avspänd, få hjälp med problem i muskler eller leder. Jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster:
* Viktcoac

hning
* Kostrådgivning
* Medicinsk massageterapi
* Lotorpsmetoden
* Olika Hel- & Halvkroppsbehandlingar
* Avspänningsmassage
* Andullationsbädd
* Fibromassage
* mm mm

Jag brinner för att hjälpa fler människor att må optimalt bra, ha en bra hälsa och hållbar livsstil. Alla kan vara mer avspända och mindre stressade, kunna njuta av livet och få ökad energi. Boka din behandling idag via Boka knappen här uppe
Ring 073-749 00 01
Maila info@21-dagar.se
Mer info finns på www.21-dagar.se
Välkommen! Therése Gullberg
Cert massör
Dipl medicinsk massageterapeut, lymfmassör
Lic kostrådgivare

Kalendern är uppdaterad, boka enklast online!!Välkommen!
28/07/2025

Kalendern är uppdaterad, boka enklast online!!
Välkommen!

Börja in semester avslappnad!!Fåtal tider kvar innan min semester.Boka online www.21-dagar.se Välkommen!
29/06/2025

Börja in semester avslappnad!!
Fåtal tider kvar innan min semester.

Boka online www.21-dagar.se

Välkommen!

Så skönt att samla kunskaperna på ett certifikat istället för fyra!Certifierad medicinsk massageterapeut - nu är det be...
11/06/2025

Så skönt att samla kunskaperna på ett certifikat istället för fyra!

Certifierad medicinsk massageterapeut - nu är det beviset på all kunskap och erfarenhet jag samlat på mig genom åren








Hur firar du 6 juni?Varför inte börja med en massage?Boka online
03/06/2025

Hur firar du 6 juni?
Varför inte börja med en massage?
Boka online

Förra eventet blev så lyckat, så kom på detta också!Anmäl dig senast 9 majVälkommen!Therese Gullberg ...
05/05/2025

Förra eventet blev så lyckat, så kom på detta också!
Anmäl dig senast 9 maj

Välkommen!
Therese Gullberg


Häng med på Wellness-promenad kl 10.00 26/4
25/04/2025

Häng med på Wellness-promenad kl 10.00 26/4

Kalendern är uppdaterad med fler tider!Nya behandlingar har lagts till.Har du ont i nacken?Knä som inte känns ok?Boka Be...
24/04/2025

Kalendern är uppdaterad med fler tider!
Nya behandlingar har lagts till.

Har du ont i nacken?
Knä som inte känns ok?
Boka Behandlande massage så vi kan behandla dina problem med tekniker som smärtlindrar, töjer stela muskler och mjukgör stram bindväv.

Välkommen!
Therese Gullberg
Mästare massageyrket
Cert massör och medicinsk massageterapeut
Dipl Lymfmassör mm
Lic Kostrådgivare








Har det blivit för mycket påskgodis?Väntar du på rätt motivation att ta tag i de extra kilona som smygit sig på höfterna...
22/04/2025

Har det blivit för mycket påskgodis?
Väntar du på rätt motivation att ta tag i de extra kilona som smygit sig på höfterna eller magen?
Vill du bara få mer energi?

Då är detta perfekt att börja med: En kortare prommis, lite motivationssnack och sällskap av andra som också vill få till en förändring.

Det tar  21 dagar att skapa nya små vanor!
Häng på så gör vi det tillsammans!

När? kl 10 på lördag 26 april
Var? Entrén utanför Regus Rotsunda Bollstanäsvägen 3
Hur? Kom som du är!! Inga krav 😃

Meddela gärna om du kommer via kommentar nedan.

Vi ses!

Välkommen!
Therese Gullberg
21 Dagar Wellness & Massage

På lördag 26 april kör vi en Wellness-promenad kl 10Har det blivit för mycket påskgodis?Väntar du på rätt motivation att...
22/04/2025

På lördag 26 april kör vi en Wellness-promenad kl 10

Har det blivit för mycket påskgodis?
Väntar du på rätt motivation att ta tag i de extra kilona som smugit sig på höfterna eller magen?
Vill du bara få mer energi?

Då är detta perfekt att börja med: En kortare prommis, lite motivationssnack och sällskap av andra som också vill få till en förändring.

Det tar 21 dagar att skapa nya små vanor!
Häng på så gör vi det tillsammans!

Välkommen!
Therese Gullberg
21 Dagar Wellness & Massage
Info@21-dagar.se
073-749 00 01

I lördags var det Wellness-promenad och vi prickade in solen mellan snöyran. Vem vill inte må bättre, ha mer energi och...
09/04/2025

I lördags var det Wellness-promenad och vi prickade in solen mellan snöyran.
Vem vill inte må bättre, ha mer energi och sova bättre?

Vi pratade om Healthpointe programmet, över en fika, vilket handlar just om att må bra långsiktigt.

Nästa Wellness-promenad är bokad till 26 april kl 10.

Välkomna!

Häng med på Wellness-promenad på lördag kl 10.00!Har du försökt allt?Tappat motivationen?Bara vill komma igång med varda...
02/04/2025

Häng med på Wellness-promenad på lördag kl 10.00!

Har du försökt allt?
Tappat motivationen?
Bara vill komma igång med vardagsmotionen och ha kunskaper om att äta lite bättre?

Vi ses utanför entrén till Regus Rotsunda på Bollstanäsvägen 3.

Välkommen!
Therese Gullberg
21 Dagar Wellness & Massage

Lic. Kostrådgivare
Mästare Massageyrket
Cert Med Massageterapeut


Ny behandling i mitt utbud: Behandlande massage.När du behöver mer djupgående behandling för muskler och leder, är stel ...
31/03/2025

Ny behandling i mitt utbud: Behandlande massage.
När du behöver mer djupgående behandling för muskler och leder, är stel eller har ont av gamla skador, nya skador eller stillasittande jobb.
När du behöver mer än massage och mer behandling av problematik, helt enkelt!

Egentligen är detta inte nytt utan bara ett annat ord för medicinsk massageterapi, men i denna behandling utförs inga medicinska tester. Då ska du boka medicinsk massageterapi istället.









Address

Staffans Väg 19

19278

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:00
Tuesday 08:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 17:00
Friday 08:30 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 21 dagar Wellness & Massage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 21 dagar Wellness & Massage:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share