medi Sweden

medi Sweden medi. I feel better.

Så här avlastar du ditt lymfsystem:  🚶‍➡️Undvik att sitta och stå stilla under längre perioder: Rör på benen och armarna...
29/04/2026

Så här avlastar du ditt lymfsystem:

🚶‍➡️Undvik att sitta och stå stilla under längre perioder: Rör på benen och armarna så ofta som möjligt
👕 Bär löst sittande kläder: Åtsittande kläder kan skära in och hindra lymfdränaget
⚖️ Håll koll på din vikt: övervikt belastar lymfsystemet ytterligare
🧘 Undvik stress och extrem kyla: båda drar ihop kärlen

Lymfödem är ett kroniskt tillstånd som inte kan botas. Med rätt  kontinuerlig behandling kan man dock uppnå mycket goda ...
27/04/2026

Lymfödem är ett kroniskt tillstånd som inte kan botas. Med rätt kontinuerlig behandling kan man dock uppnå mycket goda resultat när det gäller att minska svullnad och att bibehålla resultaten. Kompression är en stor del i denna behandling.

Så här känner du igen lymfödem med hjälp av Stemmers tecken!  Det så kallade "Stemmers tecken" är en bra indikator för a...
23/04/2026

Så här känner du igen lymfödem med hjälp av Stemmers tecken!

Det så kallade "Stemmers tecken" är en bra indikator för att känna igen lymfödem.

Så här fungerar det: Försök att, med tumme och pekfinger, lyfta ett hudveck, till exempel på tån.

Om detta är svårt eller omöjligt = positivt Stemmers tecken, vilket är ett tecken på lymfödem.

Om det är lätt att lyfta ett hudveck = negativt Stemmers tecken, vilket kan tyda på att det inte finns något lymfödem, men det utesluter det inte nödvändigtvis.

Misstänker du ett positivt Stemmers tecken? Kontakta din läkare direkt. Ju förr, desto bättre!

Tecken på lymfödem:  💡 Unilateral (asymmetrisk) svullnad av armar eller ben💡 Fördjupning av naturliga hudveck💡 Påverkad ...
21/04/2026

Tecken på lymfödem:

💡 Unilateral (asymmetrisk) svullnad av armar eller ben
💡 Fördjupning av naturliga hudveck
💡 Påverkad fot-/handrygg
💡 Vanligtvis oförändrad hudfärg
💡 Långsam förtjockning av huden
💡 Positivt Stemmers tecken

Oavsett bör en läkare konsulteras tidigt för att initiera lämplig behandling. Ju tidigare lymfpatienter börjar sin behandling, desto mer sannolikt är det att ödemet kan hållas "under kontroll" på lång sikt. 💪

Primärt kontra sekundärt lymfödemKänner du till de två typerna av lymfödem? Vi har sammanfattat den viktigaste informati...
15/04/2026

Primärt kontra sekundärt lymfödem

Känner du till de två typerna av lymfödem? Vi har sammanfattat den viktigaste informationen för dig här:

❤ Primärt lymfödem: kongenitalt

Lymfödem som är kongenitalt (=medfött) men vanligtvis uppstår först senare i livet kallas primärt lymfödem. Detta orsakas vanligtvis av en missbildning av lymfkärlen eller lymfkörtlarna, vilket gör att lymfvätska ansamlas i vävnaden i en kroppsdel.

❤ Sekundärt lymfödem:
Utvecklas under livet på grund av yttre påverkan, såsom kirurgi, strålning, skador, hudinflammation och maligna sjukdomar, såsom tumörer.

Vad orsakar lymfödem? Lymfkärlen filtrerar och avlägsnar ämnen som blodproteiner, fettsyror och inflammatoriska produkte...
13/04/2026

Vad orsakar lymfödem?

Lymfkärlen filtrerar och avlägsnar ämnen som blodproteiner, fettsyror och inflammatoriska produkter som är upplösta i vätska. Lymfödem uppstår när lymfdränaget störs och lymfa ansamlas i vävnaden, vilket leder till svullnad. Denna ansamling av lymfa i den intercellulära vävnaden sker vanligtvis på kroppens ena sida, av benen eller armarna, och kan vara medfödd (primär) eller utvecklas under en livstid (sekundär).

Lymfödem är ett kroniskt tillstånd. Det orsakar ensidig svullnad i armar och/eller ben eftersom lymfsystemet inte kan av...
10/04/2026

Lymfödem är ett kroniskt tillstånd. Det orsakar ensidig svullnad i armar och/eller ben eftersom lymfsystemet inte kan avlägsna lymfvätska från vävnaden på ett adekvat sätt. Behandlingen kräver lymfspecialisters expertis och patientens personliga engagemang. En stor del handlar om kompression.

Allt fler upptäcker fördelarna med justerbar kompression jämfört med traditionell bandagering i samband med ödemreduceri...
08/04/2026

Allt fler upptäcker fördelarna med justerbar kompression jämfört med traditionell bandagering i samband med ödemreducering.

Oavsett om du vill reducera ett ödem för att påskynda läkningen av ett venöst bensår eller om du vill minska ett lymfödem inför ordination av kompressionsstrumpor så erbjuder circaid justerbar kompression en effektiv lösning för dig.

Du vet väl att du som kommer i kontakt med kompression i din yrkesroll kan gå kurser helt kostnadsfritt hos oss? Se hela kursprogrammet på vår hemsida och anmäl dig redan idag: https://www.medi.se/kurser/

De 3 viktigaste fördelarna med sidosömmen på mediven® 550 och mediven® cosy: 🔥 Unik på marknaden 🔥 Tillgänglig kostnadsf...
31/03/2026

De 3 viktigaste fördelarna med sidosömmen på mediven® 550 och mediven® cosy:
🔥 Unik på marknaden
🔥 Tillgänglig kostnadsfritt som ett alternativ till den bakre sömmen för mediven cosy och mediven® 550
🔥 Du slipper känna sömmen när du sitter ner för ännu mer komfort

För vilka färger finns sidosömmen tillgänglig för mediven® 550? 🤔 Marknadsinnovationen finns tillgänglig för alla standa...
25/03/2026

För vilka färger finns sidosömmen tillgänglig för mediven® 550? 🤔 Marknadsinnovationen finns tillgänglig för alla standard- eller trendfärger i sortimentet av flatstickade plagg – även med mönster. För en sportig look finns den i samma färg som strumpan. Har du redan hittat din favoritfärg?

Du vet väl att sidosömmen numera finns tillgänglig till både mediven® 550 och mediven® cosy? 🎉 Speciellt om du är väldig...
23/03/2026

Du vet väl att sidosömmen numera finns tillgänglig till både mediven® 550 och mediven® cosy? 🎉 Speciellt om du är väldigt aktiv är sidosömmen märkbart bekvämare i fotområdet, på benet och i knävecket: Tack vare den laterala placeringen vilar ingen kroppsvikt på sömmen när du sitter. 💕 Förresten: oroa dig inte om du vill fortsätta använda ditt vanliga alternativ. Söm bak kan fortfarande beställas. Kommer du att testa sidosömmen?

Känner du till alla valmöjligheter inom det flatstickade mediven-sortimentet? En känsla av gemenskap möter individualite...
20/03/2026

Känner du till alla valmöjligheter inom det flatstickade mediven-sortimentet? En känsla av gemenskap möter individualitet. De olika urvalsalternativen låter dig anpassa din passform efter dina individuella behov och din smak:

💗 Sidosöm kan väljas som tillval för mediven® cosy och mediven® 550
💗 4 olika mönster
💗 3 glittrande kristallmotiv
💗 8 standardfärger
💗 4 trendfärger

Har du provat sidosömmen än?

Adress

Vespergränd 31
Sollentuna
19272

Öppettider

Måndag 07:30 - 16:30
Tisdag 07:30 - 16:30
Onsdag 07:30 - 16:30
Torsdag 07:30 - 16:30
Fredag 07:30 - 16:30

Telefon

08-96 97 98

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när medi Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till medi Sweden:

Dela