Feldenkrais Skolan

  • Home
  • Feldenkrais Skolan

Feldenkrais Skolan 2 verksamheter;
1) svenska ATM podden, ett omfattande pedagogiskt material som står till ditt förf

Läs mer om Feldenkrais Skolan på www.somatik.se & www.svenskaatmpodden.se , www.feldenkriasskolan.org

30/06/2025

Statement – One Year After the Launch of yochananrywerant.com

Published on the 41st anniversary of Moshe Feldenkrais’ death
I have a code to the front door of the Feldenkrais School. The code is 1984. Orwell wrote his future scenario in 1948. That is one reason — it’s a code people remember, many have read the book and make the association. The other reason is that my daughter was born that year. We travelled to Israel on July 1st, and I read in the next day’s newspaper that Moshe Feldenkrais had died. He was present already then
Today marks one year since I launched my website yochananrywerant.com — a tribute to Yochanan Rywerant, and above all, a space for publishing my ongoing research into what I have come to call Classical Feldenkrais.

Life is not a thing; to paraphrase Moshe Feldenkrais, it is a process. To improve the process is to improve life itself. The Hebrew language does not separate “process” from doing. There is no fixed noun that stands apart from action. The structure of the verb root system — always referring back to how something happens — makes it clear that what we call process is in fact a mode of ongoing transformation. Feldenkrais, shaped by this linguistic and cognitive framework, does not treat “a process” as an external sequence. It is what happens in the person, as a continuous shift in the relation between intention to achievement.

In English, the translation of Moshe Feldenkrais’ definition of awareness — “correlates intention to achievement” — may appear to be a mistake: a grammatical slip where “and” is expected. But the choice is deliberate. In Hebrew, the preposition le- (ל), represented by the letter Lamed, does not indicate conjunction but direction. It marks a relationship of direction, not of equivalence. Feldenkrais, writing and thinking in Hebrew, understood awareness as a functional orientation: not a pairing of two things, but a dynamic relation between an initiating intention and its unfolding realization. Awareness is not made of two elements; it is the path between them. To speak of “intention to achievement” is to preserve this structural logic — and to remain faithful to the linguistic and conceptual framework from which the method emerged.

The Hebrew word for action, pe’ula, is not “an action” in the sense of a completed unit, but a coherent event that unfolds as intention, organization, and ex*****on are made present to each other. It is structured, but not fixed. What we usually call “change” is, in this context, not an external outcome but a shift in the internal organization of action. A process, in this sense, is not a sequence of steps — it is the reconfiguration of relationships within the act itself.

Henri Bergson, whose influence on early 20th century philosophy is well known, is mentioned explicitly in the 1929 foreword to Autosuggestion, written by Hugo Bergman. Citing Baudouin’s “law of reversed effort,” Bergman explains that effort directed against the imagined process creates interference rather than change. Bergson’s view, he writes, is that willpower and intelligence are only surface expressions of the mind, whereas imagination and instinct arise from a deeper level. In this light, Feldenkrais’ emphasis on perception, differentiation, and the self-regulating nature of learning aligns with a tradition that values internal coherence over imposed control. To improve the process is not to push it — but to create the conditions in which it can unfold.

En lång dag och en lång nattvårterminen är över och jag har publicerat den sista lektionen, öppen för var och en som är ...
21/06/2025

En lång dag och en lång natt
vårterminen är över och jag har publicerat den sista lektionen, öppen för var och en som är intresserad.
I mitt förra inlägg om hur finurligt det kommit att bli finns det en länk men tänker jag lika bra att ge den även direkt.

Fortsätter om allt är som det brukar till hösten med ytterligare tolkningar och vägledning längs den långa feldenkrais vägen
Återkopplingar uppskattas alltid.

FeldenkraisATM@evalaser ID 250618 Tema: Sjunde halskotan Lektionerna skapas i dialog med deltagarna i en liveinspelning och följer deltagarnas rytm. Du kanske behöver stoppa uppspelningen för att ta d

20/06/2025

Reading as Reflection: Lesson 8
The spring term has come to a close. As an end-of-term reflection, I offer a background text to Lesson 8 from The Master Moves by Moshe Feldenkrais.
It is not an instruction, nor a commentary, but a reading: of the skeleton, of our evolving configuration, and of the reorganizing impulse that may arise when habitual orientation is momentarily suspended.
The point of entry is the seventh cervical vertebra — where the yoke rests when we carry our lives. From this skeletal reference, the text links structure with function and includes the principle of relative conjugate movement.
Its purpose is not to explain the lesson, but to contribute to the intellectual process of forming an image of action — one that may facilitate your own exploration.
You can download the full text as a PDF here:

02/06/2025

Presentation of the text: “Manipulation, Orientation, Timing”
This short essay was originally written in 2007 and has now been carefully translated into English. It addresses three key aspects of human action—manipulation, orientation, and timing—as they emerge in the learning context of the Feldenkrais Method. The text is grounded in lived experience and pedagogical clarity, and offers a reflection on the origin, development, and meaning of these terms, both in general and in relation to the practice. It is part of my ongoing work of teaching in English and introducing some key texts and materials to an English-speaking professional community.

Veckans ATM är uppladdade, astronauten [engelska] nås via somatik.se och 'korta & långa ben'  finns på ATM podden men äv...
15/05/2025

Veckans ATM är uppladdade, astronauten [engelska] nås via somatik.se och 'korta & långa ben' finns på ATM podden men även är öppen för omväxlings skull och nås även via Sound Cloud.
Eftersom det är flera lärare med i den engelska gruppen föreslår jag förberedelser och efterarbete med teori. Kanske intresserar det fler?
Jag avslutar terminen 17-18/6.

Nr 3: ID 250429Theme: The Vinegar Cup - AcetabulumThe hip socket in the pelvis has a distinct shape for stability in walking

Today was the second of my lessons that I conduct in English (via Zoom). I have a group participating to create the nece...
22/04/2025

Today was the second of my lessons that I conduct in English (via Zoom). I have a group participating to create the necessary dialogue for me. The lessons revolve, as usual, around the theory in MF’s textbook for amateurs.

I am motivated to build a lesson bank to complement my 10-month-old website about Classical Feldenkrais. Theory and practice feed each other, and I find it enjoyable to create. I have decided to make the lessons openly available on SoundCloud, and they are, of course, also accessible via the website where I provide clarifying links.

I have already noted that there is also much theory to clarify, not just the lessons themselves. Feel free to explore as it suits you - you can participate on Tuesday mornings or with the recordings.

The textbook Improving the Ability, a theory that can be put into practice is the curriculum for my teaching [Awareness Through Movement or Aufrechte gang]

In early February 2025, I held a seminar in Vienna, which revealed an interest in participating in Feldenkrais lessons v...
23/02/2025

In early February 2025, I held a seminar in Vienna, which revealed an interest in participating in Feldenkrais lessons via Zoom. I see the task of starting and building such an activity as a natural extension of creating the website about Classical Feldenkrais and contributing to making Yochanan Rywerant's intellectual legacy accessible and known.
Despite the abundance of online teaching, I am eager to give it a try. Finding a time that suits everyone can be challenging, but this is just the beginning. You are welcome to join, show interest, or study my lessons, which will be published for free. However, I need a group of at least four people to record dialogue lessons!
Would you be interested in learning with me in person? Each lesson costs €20. I plan to start on March 4th, with sessions on Tuesday evenings from 18:00 to 19:00. There may also be an alternative time slot from 10:30 to 11:30.
Read more here.

Hemsidan ger läsaren en möjlighet att bekanta sig med teorin bakom feldenkrais, väcka nyfikenhet och förmedla allvar och möjligheter.

21/02/2025

Det finns mörkare dagar och det finns mer hoppfulla dagar.
Dela en text som har dykt upp de senaste veckorna när mörka moln skymtar vid horisonten.
Självbevarelsedriften är där för att säkra överlevnaden...

17/02/2025

Jag har idag fått ett meddelande att Meta vill stänga denna sida för att jag bryter mot varumärkesskydd. Jag har rättigheter att använda Feldenkrais men jag är osäker på att jag kommer att lyckas övertyga Meta/Zuckerberg om detta. Så - försvinner sidan och ni vill mig något så maila kontakt@somatik.se eller 070-655 04 70

Vet inte om jag riktigt orkar ett större "bråk"

Höstterminens undervisning på Zoom är avslutad och verksamheten går ner i vila över helgerna för att åter öppna 15/1 -25...
19/12/2024

Höstterminens undervisning på Zoom är avslutad och verksamheten går ner i vila över helgerna för att åter öppna 15/1 -25.

Jag fortsätter att översätta Moshe Feldenkrais läroböcker och ser allt tydligare hans livslånga kontinuitet i det han skriver om sin pedagogiska model. Det som händer och sker under en feldenkrais lektion är medfött men för många svåråtkomligt. MF's väg är att vi kan framkalla fenomenet även när det inte sker spontant. Det tänkesätt som krävs för att komma åt denna mekanism i hjärnan kräver övning, för många flera år. Det efterfrågar uthållighet.

Jag är lika förundrad efter varje lektion att de koder jag använder i dialogen med den Andre skapar den momentana förändring som kännetecknar en god lektion och som går att upprepa igen och igen och igen. Om tänkesättet (mindset) har jag skrivit en ny artikel som kan intressera sidans följare.

Önskar er alla en glädjefull vintervila med önskan om ett nytt år i fredens tecken.

I draw your attention to the fact that in the book Improving the Ability, a Theory that Can be Put into Practice Moshe Feldenkrais equates action with life and since he differentiates action with four components, action is not the same as movement.

All vår början bliver svårbättre går det år från år.För länge sedan, på den tiden jag fortfarande reste genom Sverige me...
16/10/2024

All vår början bliver svår
bättre går det år från år.

För länge sedan, på den tiden jag fortfarande reste genom Sverige med tåg, kom jag i samspråk med en främling i resturangvagnen. (saknar detta!) Jag beskrev vad jag gjorde för min försörjning och vederbörande, en lärare sa; "Får du dem att stanna så länge som det behövs så blir nog alla bättre!"
Idag fick jag en sådan berättelse till livs. En kvinna som kom för år sedan och som har stannat ,redovisar en fantastisk process där en svår oförmåga att inte kunna gå numera gör det lekande lätt och hon kan turista i Europas huvudstäder med allt vad det innebär av långa promenader.

Även en tusenmilafärd börjar med ett steg.Lao-Tse

Hösten 2024 omarbetar jag mitt koncept för Feldenkrais Skolan i och med att jag återgår till en helprivat verksamhet. Efter åren av erfarenhet med att guida många människor och den fördjupning inom Feldenkrais som är kontinuerlig vill jag i denna artikel formulera det jag anser förenklar o...

Det är nydaning på Feldenkrais Skolan. Ett tjugosexårigt samarbete med Regionen är uppsagt. Jag fortsätter att undervisa...
24/09/2024

Det är nydaning på Feldenkrais Skolan.
Ett tjugosexårigt samarbete med Regionen är uppsagt.
Jag fortsätter att undervisa och "hur" är under utformning.

Välkommen att lära dig lära - igen.

Hemsidan ger läsaren en möjlighet att bekanta sig med teorin bakom feldenkrais, väcka nyfikenhet och förmedla allvar och möjligheter.

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 16:30
Wednesday 09:00 - 14:00
Thursday 13:00 - 16:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Feldenkrais Skolan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share