Happy Embodiment - MEM & Groove

Happy Embodiment - MEM & Groove This page is about feeling good, about tools, techniques and awesome stuff we can use to feel good. Enjoy! www.dancemywaytohealth.wordpress.com

Dancing, specifically GROOVING is one of the shortcuts to well-being and this page will offer so much more. This is about dancing, fitness, health and fun, about bringing back the right to dance to every human being so that it's not just available to a few. Mostly I'm going to post information about GROOVE classes in and around Stockholm (or other places, if I happen to be elsewhere) and new's about the GROOVE world wide. And share what my everyday life with dancing is like on my blog.

Kom och dansa!
24/07/2025

Kom och dansa!

16/06/2025

Veckans grooves:

☀️ Tisdag 17/6 kl 18.00-19.15 Groove in the park vid Långholmens husbilscamping. Ledare: Ina

☀️ Onsdag 18/6 kl 10.00-11.00 Groove Young at heart, Bo Bergmans gata 4. Ledare: Linnéa

☀️ Onsdag 18/6 kl 13.00-14.00 Groove Young at Heart på VasaTräffen, Norrtullsgatan 12L. Ledare: Linnéa

19/05/2025
09/05/2025

Glöm inte! ♥️🎶 GroovinMyLife Workshop with Heather Winia

When: May 18, 2025 – 1:00PM – 6:00PM

Where: Danshuset, Fridhemsgatan 28, 112 40 Stockholm

https://theworldgroovemovement.com/shop/sw-gml-may-2025/

Dive into a day of unparalleled fun, movement, and self-discovery with the Groovin’ My Life workshop – Led by holistic health coach and master trainer for The Groove, Heather Winia!

This isn’t just any workshop; it’s a day of exploring you and reflecting more clearly on all the ways you truly want to GROOVE Your Life!

Heather brings her unparalleled expertise, infectious energy, and profound understanding of movement and personal development for a day of joy and self-expression. Whether you’re a seasoned groover or stepping onto the dance floor for the first time, you will be guided to unleash your uniqueness, find your flow, and connect with like-minded amazing humans.

Join us for this unforgettable day at the Groovin’ My Life workshop, where the only rule is to nurture the most important relationship you have – the one with yourself. Let’s make it a day of joy, self-love, and groovy vibes!



Reserve your spot now, space is limited.

Cost: $175 / $150 Early Bird rate (ends April 20, 2025)

***Registration closes May 17, 2025 ***



What to bring with you:
Dress comfortably and bring layers!

Comfy socks or slippers or shoes
Your favorite journal!
Water and snacks of your choosing
Yoga Mat and/or Blanket

No pre-requisites necessary, come as you are.

https://theworldgroovemovement.com/shop/sw-gml-may-2025/

13/04/2025

Glöm inte att anmäla dig till Groovin My life worshop med Master trainer Heather Winia den 18/5 på Danshuset. Det kommer bli en underbar dag där du får ny kraft och inspiration (förutom härlig dans då).

Early-bird-priset gäller bara en vecka till så passa på att boka nu. https://theworldgroovemovement.com/shop/sw-gml-may-2025/

Vi ses där! ❤️❤️❤️

22/02/2025

It’s a beautiful day to GET UP AND DANCE!

11/02/2025
När det tar emot som mest är just när vi som mest behöver komma ut och röra på oss, och träffa andra människor! 🎶 🤩 Slå ...
28/01/2025

När det tar emot som mest är just när vi som mest behöver komma ut och röra på oss, och träffa andra människor! 🎶 🤩
Slå två flugor i en smäll ikväll och kom på Groove på Sköndalsgården kl 18.30. Din kropp (och själ) kommer att tacka dig! ♥️♥️♥️
Länk till event i kommentar
̈dje ̈ningsglädje

Veckans många grooves!I Sköndal redan ikväll, tisdag. 🩷💃🏼🎶👌🏼
21/01/2025

Veckans många grooves!
I Sköndal redan ikväll, tisdag. 🩷💃🏼🎶👌🏼

Kolla in Veckans alla groovechanser!

🤎 Tisdag 21/1 kl 18.30 - 19.40, Groove på Sköndalsgården i Sköndals centrum. Kom dit enkelt med buss från city eller Gullmarsplan. Ledare: Sofia och Irina

🤎 Onsdag 22/1 kl 10.00-11.00 Groove YAH på Bo Bergmans gata 4. Ledare: Linnéa

🤎 Onsdag 22/1 kl 13.00-14.00 Groove YAH på Artemisgatan 2 i Hjorthagen. Ledare: Linnéa

🤎 Torsdag 23/1 kl 19.00 Groove på Kulturhuset i Jönköping. Ledare: Åsa

🤎 Fredag 24/1 kl 17.30-19.00 Sparkling Funky Friday på Sigtunagatan 8. Boka plats på yogamana.se under workshops. Ledare: Ina och Helena

🤎 Lördag 25/1 kl 10-16 Retreat i Breviks kyrka på Lidingö med bland annat två Groove-tillfällen under dagen. Det blir även reflektion, lunch och stillhet. Ledare: Helena, Are och Linnéa

09/12/2024

Grooves två veckor framåt:

💜 Onsdag 11/12 kl 10-11, Groove YAH på Bo Bergmans gata 4. Ledare: Linnéa

💜 Onsdag 11/12 kl 13-14 Groove YAH på Artemisgatan 2. Ledare: Linnéa

💜 Tisdag 17/12 kl 18.30 Groove & Glögg på Sköndalsgården. Premiär!! Hitta dit lätt med direktbuss från Vattugatan i city. Ledare: Sofia, Irina och Linnéa

💜 Onsdag 18/12 kl 10-11 Groove YAH på Bo Bergmans gata 4. Ledare: Linnéa

💜 Onsdag 18/12 kl 13-14 Groove YAH på Norrtullsgatan 12L. Ledare: Linnéa

💜 Onsdag 18/12 kl 19.00. Zoom-Groove med Irina. Mejla: vitamingroove@gmail.com för länk.

30/09/2024

Veckans grooves kommer här:

- Tisdag 1/10 kl 18.00: Årets sista Groove in the park Långholmen. Ledare: Sofia & Irina

- Onsdag 2/10 kl 10.00: Groove Young at heart på Bo Bergmans gata 4, Stockholm. Ledare: Linnéa

- Torsdag 3/10 kl 19.00 i Jönköpings kulturhus. Ledare: Åsa

- Fredag 4/10 kl 17.30-19.00: Sparkling Funky Friday på Yogamana, Sigtunagatan 8, Stockholm. Ledare: Helena & Ina

Vi ses på dansgolvet

Adress

Solna

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:00
Tisdag 09:00 - 19:00
Onsdag 09:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00
Fredag 09:00 - 19:00
Lördag 10:00 - 16:00
Söndag 10:00 - 13:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Happy Embodiment - MEM & Groove postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Happy Embodiment - MEM & Groove:

Genvägar

Dela

Typ