YogaStenungsund

01/06/2025

Grattis Sara! 🥳
Du har nu avslutat Maria Boox tvååriga fördjupningskurs i Ashtanga Vinyasa 📿🌿📚🧘‍♂️

Du är inte bara en otroligt fin yogalärare, utan också en djupt hängiven utövare av Ashtanga Vinyasa Yoga. Din närvaro & passion inspirerar oss alla 💗

Tack för att du delar din väg och ditt ljus till oss på YST 💗💛❤️🌸☀️
Grattis till diplomet och allt det som fått växa inom dig på vägen 🙏✨

30/05/2025

Nya som gamla kunder ❤️🌸❤️
✨ Välkommen till Yin Yoga i juni ✨
Ge dig själv en paus från vardagens tempo och möt sommaren med stillhet, närvaro och mjukhet.

Under hela juni erbjuder vi Yin Yoga på måndag morgon och tisdag kväll – en underbar möjlighet att landa i kroppen, hitta lugnet och låta energin flöda fritt.

🧘‍♀️ Måndag morgon – starta veckan i stillhet, med långsamma rörelser och djupa andetag som väcker kroppen och sinnet med varsamhet.
🌙 Tisdag kväll – en perfekt stund att varva ner efter dagen, släppa taget och vila på djupet.

Yin yoga passar alla – nybörjare som erfaren – och fokuserar på att stretcha bindväv och skapa rymd i kroppen genom längre, stilla positioner.

Ta med dig en varm tröja, en öppenhet för stillheten och kom som du är. Vi ses på mattan. 💛🌸☀️🌸💛

30/05/2025

Agneta är äntligen tillbaka och undervisar i yoga 🥳 Hjärtligt välkommen på hennes magiska Ayurveda Yoga 2 & 9 juni. Till hösten möter ni henne med samma klass på samma tid, som då kommer att gå under namnet Hatha Yoga. ❤️🌸❤️

30/05/2025

Hjärtligt välkommen på en svettig Hatha yoga klass ❤️🌸❤️

02/03/2025

Är en av dessa platserna D I N för resten av terminen?
Super deals på hemsidan under Köp/Boka
🧘‍♀️💜🤸🏽‍♀️
Hoppas vi ses på mattan i veckan 🥳
Epassi? Maila oss😉

28/12/2024

Planerar inför 6 veckors kurs i MediYoga med start 17 januari kl 10.20. Pris: 600kr. Passar alla, då alla övningar går att göra sittandes på stol. Lärare: Sandra Ferm utb. MediYoga lärare. Hjärtligt välkommen med din anmälan www.yogastenungsund.se

Ny studie visar att MediYoga är effektiv för patienter med stressrelaterade symptom. GÖTEBORG, Sverige – En nyligen genomförd randomiserad kontrollerad studie utförd av Madeleine Bellfjord, Anna Grimby-Ekman och Maria E. H. Larsson har jämfört effekterna av MediYoga för patienter med stres...

18/12/2024

16/10/2024

19/09/2024

På vår fördjupningsdag den 12/10 kommer du att få verktyg som ger dig möjlighet att krama ur det lilla extra ur dina asanastunder 🤩🤸‍♂️🧘🏽‍♀️

02/09/2024

🥳Lördag 7/9 kl 11-13.
De första 15 pers som bokar en valfri behandling på 55 minuter eller en PT-Yoga på 75 minuter får en gåva. Alla 55-minuters behandlingar och PT-Yoga på 75 minuter som bokas på plats under öppet hus kostar endast 700 kr (ord. pris 850 kr).
🧘🏻‍♂️Yoga kl 09.30-10..30,
🧘🏽‍♂️Meditation & Soundhealing kl 13.00-13.30, först till kvarn..
Hoppas vi ses 🍂
Varma hälsningar Team YST & Malins friskvård 🤗

13/08/2024

Är du en av de åtta kvinnor som vi får lov att skämma bort? Tänk dig en helg i en yogish anda. Annika är matkreatör hennes underbara gröna mat, en kopp ceremoniell cacao, natur, tid i tystnad ☯️ Sandra delar ALCHEMY of movement mm 🫶
Vart? På Stenungsön
När? 13-15/9
Ett tre dagars dagsretreat för kvinnor av kvinnor 💃🏽💃🏼
Psst vi håller en weekend för ALLA 11-13/9 ☺️