Siri Helle

Hem
Sverige
Stockholm
Siri Helle

Siri Helle är leg. Medverkar regelbundet i TV och radio där hon förklarar psykologi.

psykolog och prisbelönt författare till Känslofällan (Bonnier Fakta, 2022), Smartare än din telefon (Natur & Kultur, 2019) och romanen Bränn alla broar.

27/01/2025

Föreställningen att lycka är något man erövrar och sen har, kan driva oss till alla möjliga olika felprioriteringar. T.ex. att vi tror att vi kommer att leva lyckliga i alla våra dagar om vi bara hittar en partner, landar drömjobbet eller blir vältränad.

✨Det är viktigare att ofta ägna sig åt saker som man tycker om.

Vad ska du göra för roligt idag? 😃

06/12/2024

Motivationsdagen i Stockholm ✨

Så kul att få dela scenen med stjärnor som , , , , , och Fredrik Lindström 🌟

Jag har haft äran att prata om vikten av psykologisk trygghet på jobbet 🤝👫 Grymt härlig publik!

Nästa vecka kör vi i Göteborg!

05/12/2024

Snart finns nya videoklipp hos om lycka, existentiell hälsa och sunda digitala vanor!

❤️ Redan nu kan du läsa på deras sajt om perfektionism, tentaångest och andra ämnen som är viktiga för att må bra som student.

💻 Surfa in på www.studenthalsa.se

26/11/2024

📵Åldersgräns på sociala medier?📵
Australien är på väg att förbjuda sociala medier för alla under 16 år. I kvällens avsnitt av Utrikesbyrån medverkar jag i studion för att prata om detta tillsammans med , Henrik Sköld och Rebecca Randhawa.

📺Programmet går att se ikväll kl.22 på SVT2 eller från kl. 19.30 på SVT Play.

11/11/2024

Snackade om min bok Existensboosten och hur man får mer lycka och mening i livet på i helgen ❤️

Tack för mysig intervju!

24/10/2024

Om ungas skärmtid i senaste numret av
Vad säger forskningen - är det mobilerna som ligger bakom ökningen av psykiska besvär hos barn?

Reportage av 📱🧒

17/10/2024

Föreläser om hur man jobbar hjärnsmart 🧠 ❤️

14/10/2024

Skamlös reklam för Motivationsdagen! Jag kommer att stå på scen tillsammans med stjärnor som Petra Mede, Anja Pärson och Jesper Rönndahl. Det blir inspiration, tankeställare och många skratt - och det ryktas om en present på slutet.

Anmäl dig och kollegorna senast den 25 okt för 500 kr i rabatt. Anmälningskod SIRI. Missa inte denna fullspäckade dag!

Läs mer på www.motivationsdagen.se

Vi ses där! ❤️🥳

07/10/2024

Spännande dagar i Bryssel om Digital Services Act.

⚖️ Den nya EU-lagstiftningen Digital Services Act innebär att alla techplattformar måste uppfylla vissa krav för användarnas bästa. Kraven är särskilt hårda för techjättar som Meta, Tiktok och Google där det nu är förbjudet att designa tjänster på ett sätt som skapar beroende eller psykisk ohälsa hos användarna.

🧒 I fredags var det workshop om särskilda riktlinjer för hur unga ska skyddas på nätet. Forskare, ungdomsrepresentanter och ideella organisationer från olika EU-länder kom med input.

🙌 Träffade Julia Högberg från och Essi Alho från

🇪🇺 Jag besökte även Europaparlamentet för ett möte med parlamentarikern Karin Karlsbro från om unga och nätet.

☕️ Bonus: Hittade ett ställe med veganska belgiska våfflor med banan och jordnötssmör 😌

Läs mer om DSA hos

02/10/2024

Är din nästa bästis, partner eller terapeut en AI? I snackade vi om artificiell intimitet.

🙏 En avgörande del i meningsfulla relationer är att inte bara få sina egna behov tillfredsställda. Det är viktigt att också få känna sig behövd. Att det gör skillnad att jag lyssnar, bryr mig, visar omtanke. Om vi får finnas där för varandra fördjupas relationen

🤖 Kan en AI behöva oss på riktigt? Eller är den bara programmerad till det, likt en tamagotchi.

🎧 Vad tror du? Lyssna på avsnittet hos Sveriges Radio!

27/09/2024

Bokmässa pågår med samtal, signeringar och högläsning 🙌 Fint och tankfullt samtal med psykologerna Anna Kåver och Jonas Mosskin på temat "Ett meningsfullt liv".

Bäst är att få träffa alla läsare!!! Att veta att forskningen kan omsättas i insikter och förändring i era liv betyder allt ❤️

26/09/2024

Vi är igång 🥰🥰🥰

Adress

Stockholm

Webbplats

https://www.sirihelle.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Siri Helle postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.