Vivum PsykoterapiPartner

23/04/2026

Nu finns äntligen riktlinjer vid autism och ADHD på arbetsplatsen! Läs mer om dessa på länken nedan:

De här riktlinjerna riktar sig till företagshälsor. De kan användas för att ge stöd och insatser till arbetsplatser där det finns medarbetare med autism, adhd eller liknande utmaningar.

16/02/2026

Vårdens specialist på psykoterapi har en lång utbildning:

🔷🔶 Att bli psykoterapeut är en lång och gedigen process. Det innebär minst 3–3,5 år akademisk grundexamen (t.ex. socionom), 2 år grundläggande psykoterapiutbildning (“steg 1”), och därefter minst 2 år med psykoterapeutiska arbetsuppgifter innan man kan söka psykoterapeutprogrammet på 3 år. Totalt cirka 10,5 år.
Under större delen av denna tid (minst 7 år) arbetar den blivande psykoterapeuten kliniskt med psykoterapi, vilket gör att psykoterapeuter redan vid examen är erfarna terapeuter.

🔶 Om du vill gå i psykoterapi är det självklara valet att vända dig till en legitimerad psykoterapeut. 🔷

12/03/2025

Sevärd och pedagogisk film om barndomstrauma och hjärnan från UK Trauma Council:

Den här videon är en officiell och godkänd översättning av UK Trauma Councils video Childhood Trauma and the Brain. Den är översatt till svenska av Rädda Bar...

08/11/2024

Darius lyfter en mycket viktig aspekt som många gånger missas vid ADHD- behandling, dvs hur självkänslan påverkats av många misslyckanden innan man får diagnos. Det är något som borde uppmärksammas mer!

Darius Barimani jobbar i dag som kirurg – men en gång i tiden var han en liten kille med adhd som kämpade i skolan. Med fyra diagnoser i bagaget lyckades han ta han sig igenom en av de tuffaste universitetsutbildningarna – här berättar han hur. Med din bok ”Dr Damp” vill han ge andra med...

05/09/2024

Inspelade föreläsningar riktade till dig som är anhörig till någon med psykisk ohälsa från Nationellt kompetenscentrum för anhöriga:

Modulen Att vara anhörig innehåller föreläsningar om anhörigas hälsa, vikten av återhämtning och vad som kan underlätta i anhörigas situation. Här kan du som anhörig också lära dig mer om hur du kan hjälpa och ge stöd till någon som mår dåligt.

27/06/2024

Ny kunskap om oro hos vuxna med autism:

Autistic adults commonly experience anxiety and worry, although knowledge on how worry presents and the content, extent, and experiences among autistic adults is limited. A convergent parallel mixed-methods approach was used to explore the presentation and experiences of worry in autistic and non-au...

19/06/2024

Dags att ta tag i dina sömnsvårigheter?

En ny studie, från Centrum för psykiatriforskning vid Karolinska Institutet, stärker evidensen för att kognitiv beteendeterapi för insomni effektivt kan lindra depression samtidigt som insomniproblemen. Forskarna föreslår att behandlingen ska ges till fler.

22/04/2024

Inspirerande bok att hålla utkik efter! Släpps i november 2024!

Dr Damp En handbok till alla ADHD- vänner slår hål på myten att en ADHD- diagnos är en superkraft, men bekräftar också att allt kan gå, bara man vill och kämpar. Och det finns hjälp att få! Nyheter 22.04.2024 Foto: Christian Schneider Darius Barimani har själv ADHD och har efter en lång...

31/03/2024

Om hur hjärntrötthet efter skalltrauma, somatisk sjukdom, utmattningssyndrom m.fl. diagnoser, är något annat än vanlig trötthet:

Mental trötthet eller hjärntrötthet är vanligt hos personer med MS, Parkinsons sjukdom, demens, postcovid, utmattningssyndrom och andra tillstånd som påverka...

16/03/2024

Möjlighet för unga 13 - 17 år som varit med om en traumatisk händelse att delta i nedanstående behandlingsstudie via Karolinska Institutet:

Barn och ungdomar som upplevt svåra händelser kan lida av PTSD. Jobbiga minnesbilder påverkar vardagen och kan leda till att den drabbade undviker olika situationer.

14/01/2024

Klokt sammanfattat om att sätta gränser:

05/01/2024

Våga ta steg utanför din trygghets- och bekvämlighetszon! Om du behöver lite stöd på vägen, kan du alltid boka tid hos Vivum PsykoterapiPartner!www.vivumpsykoterapipartner.com