Skimra Yoga

Skimra Yoga Yoga för alla | Konsultationer för individualiserade program | Retreats | Helgkurser | Utbildning

Avmystifierad yoga i rörelse och stillhet - Hammarby Sjöstad | Det finns inga villkor för att utöva yoga - alla som har en önskan kan utöva, oberoende av ålder, kroppsstorlek och hälsotillstånd. Vi önskar förmedla en kroppspositiv och omsorgsfull yoga som är inkluderande, skapar tillgänglighet, berör olikhet och individualitet, som är fredlig, som anpassas utifrån de egna förutsättningarna och som gör yogans redskap konkreta och vardagsvänliga, det vill säga - som avmystifierar yogan - och ger utövaren tillgång till och makten över sina egna upplevelser. Vi önskar att yogan blir ett intimt och omtänksamt möte med dig själv, som du är.

YULEYIN 19/12 kl. 16-18 på Yoga Hub i Sjöstaden.Längtan efter att få dela praktik är stor hos mig och undervisningstillf...
04/11/2021

YULEYIN 19/12 kl. 16-18 på Yoga Hub i Sjöstaden.

Längtan efter att få dela praktik är stor hos mig och undervisningstillfällena har det senaste åren varit få. Därför hoppas jag innerligen att få ses i december!

Kanske blir stunden en symbolisk avrundning av det som varit och samtidigt, en hyllning till årstidens långsamhet. Det blir garanterat en gemensam stillsam inlandning i vilandets och tystnadens förunderlighet.

Bokningslänk: https://yogahub.brponline.se/ #/events

18/07/2021

Under hösten gästar vi Lila shala i Visby för att ge osteopatisk behandling. Hör av gärna av dig med din bokningsförfrågan!

Osteopati i Visby HT2021 Under hösten 2021 gästar Stockholmsosteopaterna Lila shala i Visby för att ge osteopatisk behandling. Följande datum finns vi tillgängliga på Södertorg 17: 31 juli 1 augusti3 september2 oktober30 oktober21 november12 december Välkommen med din bokningsförfrågan på...

20/10/2020

2-6 januari 2021 på Inbalance Yoga

Skapa frihet i ditt yogautövande genom att bli klok på dig själv och dina förutsättningar. Vi är olika och unika, därför behöver den yoga du utövar anpassas utifrån dig, inte tvärtom.

Med yinyoga som kontext bjuder jag in till en 5-dagars intensiv med ett djupgående utforskande av våra fascinerande olikheter och variationer.

Under dagarna får du bland annat orientera dig i varför din och andras kroppar behöver göra på olika sätt för att få ut samma funktion i vanliga yogapositioner, samt skapa trygghet och tillit till den personliga yogaprocessen.

RETREAT/WS/UTB Yinyoga | Intensiv 2-6 januari 2021 Den här intensivkursen lär ut hur en funktionell syn på anatomi ger dig både kunskap och frihet att kunna anpassa yogapraktiken utifrån de egna individuella förutsättningarna. Kursen vänder sig till dig som är yogalärare men även till dig...

28/11/2019

Varmt välkommen till en ny mantra-lördag för värmande och upplyftande recitation! 30 nov kl. 10-12 ljudar vi - ingen tidigare erfarenhet behövs. Hör av dig om du vill vara med!

08/10/2019

Yogasūtra-söndagarnas datum för våren är satta! Du som går eller gått kursen har företräde till vårens datum. Du som gärna vill gå, hör av dig för väntlista till jenny@skimrayoga.se

>> 2 februari, 8 mars, 5 april, 10 maj

24/07/2019

Hösten 2019 - nu i din inbox!

Hösten 2019 Den här hösten är en fördjupningens höst. Personligen fortsätter jag vidare till nästa del av mitt utforskande att vara en förkroppsligad terapeut med fokus på helhetshälsa. Som osteopat är jag glad över min långa relation till yogan som metod att vara i närvaro med mig sj...

03/03/2019

Torsdagsklassen fortsätter sitt stillsamma utforskande av de egna förutsättningarnas yoga, kl. 18-19.15; HATHA & PRANAYAMA

Måndag 11/3 kl. 19.15-20.30 vickar jag min egna gamla klass: YIN.

Allt detta i Sjöstan. Kom och hälsa på!

Adress

Ljusslingan 34b
Stockholm
12064

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Skimra Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram