BraPsykologi

21/10/2024

Vill du utforska vad som ligger bakom dina känslor och beteenden? Psykodynamisk terapi kan vara ett sätt att förstå och bearbeta känslor som påverkar ditt liv. Boka en kostnadsfri konsultation och ta första steget till förändring.

14/10/2024

Försöker du hitta mening och förståelse i det du känner? Hos oss kan du utforska dina inre tankar och känslor i en trygg och stödjande miljö. Psykodynamisk terapi hjälper dig att förstå vad som händer inombords.

11/10/2024

💔 Många brottas med relationssvårigheter, oavsett om det gäller familj, vänner eller partners. På Brapsykologi erbjuder vi stöd för att hjälpa dig förstå och hantera de mönster och hinder som kan påverka dina relationer negativt.

👩‍⚕️ Våra erfarna psykologer arbetar tillsammans med dig för att bygga sundare relationer, stärka tilliten och förbättra kommunikationen med dina närstående.

Vad kan vi hjälpa dig med? ✨ Förstå dina anknytningsmönster ✨ Lära dig hantera konflikter på ett konstruktivt sätt ✨ Bygga upp känslomässig trygghet och tillit

🔗 Läs mer och boka en tid för ett samtal hos oss via länk i bio!
💬 Dela gärna dina tankar om relationer eller ställ frågor i kommentarerna!

02/10/2024

06/01/2024

Hur får man en starkare relation till sin tonåring?

👨‍👧💬 Hitta sätt att närma dig din tonåring och investera tid i att vara där när tonåringen söker kontakt. 🤝
Fundera över vilka regler som är viktigast och förhandla om övriga tillsammans med din tonåring. 🤔💬
Undvik att ta diskussioner i stridens hetta. 🔥
Våga erkänn dina egna misstag och be om ursäkt om du tycker att du har gjort fel. 🙏💕