Meliva Sverige

24/12/2025

God Jul önskar vi på Meliva! 🎄💚

23/12/2025

Även denna jul har vi livet som uppdrag. 💚

Julen är en tid av gemenskap, traditioner och minnen som följer oss genom livet. Med samma långsiktighet och omsorg bygger vi framtidens vård – mänsklig, lokal och hållbar. Med gedigen kunskap, erfarenhet och ett starkt lokalt engagemang skapar vi trygghet och kontinuitet för både patienter och medarbetare.

I jul och alla andra dagar – med livet som uppdrag.

22/12/2025

Känner du av julstressen? 💥

Ta en paus mitt i allt och ge dig själv några minuter av återhämtning. En enkel andningsövning kan hjälpa kroppen att varva ner och minska spänningar.

En effektiv metod är progressiv avslappning. Denna korta och lättillgängliga version kan du göra var som helst:

1. Sitt eller stå bekvämt.
2. Andas in långsamt genom näsan.
3. Håll andan en kort stund.
4. Andas ut långsamt genom munnen och låt axlar, käke och kropp slappna av.
5. Upprepa några gånger tills du känner dig lugnare och låt sedan andningen återgå till sin naturliga rytm.

Avslappning är en färdighet som tränas upp. Ju oftare du övar, desto lättare blir det att hitta lugnet – även när det är mycket runt omkring dig. Hur kändes det?

Fler övningar och verktyg för att hantera stress finns i Meliva-appens kostnadsfria vårdplan "Hämta andan - minska stress".

17/12/2025

I år ger vi vår julgåva till barnen 🎁

Den här julen har vi på Meliva valt att stötta Rädda Barnens viktiga arbete för att ge fler barn en trygg barndom. Vår gåva ger mat, skydd, vård och utbildning till dem som behöver det allra mest.

Med livet som uppdrag. 💚

12/12/2025

Vintern är här – och med den har förkylningssäsongen dragit i gång på allvar. 🤧

Här är några enkla sätt att minska risken att bli sjuk i vinter. 👇

10/12/2025

I måndags slog vi upp dörrarna till vår helt nya vårdcentral, mitt i Vällingby centrum! 💚

Det blev en mycket uppskattad invigning där många nyfikna besökare tittade in för att se våra moderna lokaler, träffa medarbetarna, njuta av julfika och samtidigt vara bland de första som valde att lista sig hos oss.

Under invigningen höll Christine Lorne, primärvårdsregionråd, och Hussein Al-Saad, regionchef på Meliva, inspirerande tal. Verksamhetschef Neda Vanaki klippte bandet och markerade den officiella starten för Västerorts nyaste vårdcentral.

Meliva Vällingby välkomnar patienter med både små och stora vårdbehov och erbjuder drop-in varje vardag. Vi ser fram emot att få ta hand om dig och din familj!

Läs mer om mottagningen här: https://meliva.se/mottagningar/meliva-vardcentral-vallingby/

02/12/2025

Melivas barnmorskemottagningar ger tryggt stöd i allt som rör graviditet, preventivmedel och reproduktiv hälsa. 💚

Våra erfarna barnmorskor hjälper dig med bland annat cellprov, provtagning för sexuellt överförbara sjukdomar, graviditetskontroller och familjeplanering – alltid med ett varmt och personligt bemötande.

01/12/2025

Tack för besöket och ett öppet samtal om BUMM:s viktiga roll i regionens barnsjukvård. Våra medarbetare uppskattar möjligheten att dela sina erfarenheter och bidra med perspektiv som stärker framtidens vård.

I veckan besökte oppositionsråd Samuel Klippfalk (KD) och regionråd Carl-Johan Schiller (KD) barn- och ungdomsmedicinska mottagningen Meliva i Solna centrum.

Mottagningen erbjuder viktig specialistvård för barn och unga 0–17 år och spelar en betydelsefull roll för barnhälsovården i Solna.

Tack för ett intressant möte!

26/11/2025

Idag uppmärksammar vi Internationella undersköterskedagen – en dag då vi vill hylla våra fantastiska undersköterskor och lyfta fram deras röster. 💚

Vi bad några av våra undersköterskor att berätta om det bästa med deras viktiga arbete. Det är tydligt att patientmötet, relationerna och närvaron i vardagen är det som betyder mest. Bläddra bland bilderna för att läsa deras berättelser. 👇

Tack för att ni sätter människan i centrum och gör skillnad varje dag, med livet som uppdrag. 💚

21/11/2025

Vi på Meliva ser fram emot att snart öppna vår helt nya vårdcentral i hjärtat av Vällingby centrum. 💚

Är du nyfiken på vår satsning i Västerort? Välkommen på Invigning av Meliva vårdcentral Vällingby 8 december! Träffa våra medarbetare, få en rundtur och passa på att lista dig direkt på plats om du vill. Vi bjuder på något gott att äta och dricka.

📍 Meliva vårdcentral Vällingby, Vällingby Torg 32
📅 Måndag 8 december kl. 16.00–18.00

Hoppas att vi ses!

19/11/2025

Idag på Internationella mansdagen vill vi uppmärksamma alla män inom Meliva som med engagemang, omtanke och yrkesstolthet bidrar till en trygg och mänsklig vård. Här är några av dem, från specialistvård till företagshälsa. Tack för att ni varje dag gör skillnad – för patienter, kunder och för varandra. 💚

14/11/2025

Idag är det Världsdiabetesdagen! 💙

En dag för att sprida kunskap, hopp och förståelse för alla som lever med diabetes – och för att hylla alla som jobbar för att göra vården lite bättre varje dag.

På Meliva Aros möter du Ida som jobbar som diabetessköterska:

”Det bästa med arbetet är att få jobba med hela människan och följa patienter över tid. Utvecklingen inom diabetesvården går snabbt framåt, och teamarbetet gör jobbet extra roligt.”

En diabetessköterska ger stöd, kunskap och vägledning till personer med diabetes – för en tryggare och friskare vardag. 💙