Yoga-mindfulness Centrum Stockholm

Hem
Sverige
Stockholm
Yoga-mindfulness Centrum Stockholm

Yoga-mindfulness ingår i Raja Yoga-systemet som tillhör den ursprungliga yogatraditionen vilken innefattar hela människans utveckling på alla plan.

Yoga-mindfulness utövas med mjuka kropps-, andnings- och meditationsövningar med fokus på närvaro.

11/03/2026

Baskurser i Yoga-mindfulness startar fr.o.m 30 mars i studion på Roslagsgatan 37!
En yogaform med fokus på närvaro utan krav på fysisk prestation
Vi har smågrupper, vilket ger möjlighet till anpassning efter deltagarnas individuella behov.

Nya baskursser startar: 30/3 - 14/4, Ordinarie pris 2500 kr Vid långvarig nedsatt inkomst 2100 kr
Student/ ungdom 1500 kr

Vi tar emot friskvårdsbidrag via e-passi eller du får kvitto eller faktura till din arbetsgivare.

Anmäl dig på info@yoga-mindfulness.com eller surfa in på www.yoga-mindfulness.com - vi ses

10/03/2026

🌷ÖPPET HUS - lördag 21 mars kl 12-16. Fri entré. Anmälan behövs.

Ett fint tillfälle att lära känna vår verksamhet och träffa våra lärare. Prova ett yogapass och lyssna på Siv, yogalärare och allmänläkare, som berättar om vår yogabaserade läkarmottagning. Få info och ställ frågor om vårt kursutbud och våra andra verksamhetsområden.

🌷 Vi bjuder på te, smörgås, frukt och äppelmust. Notera gärna i din kalender!

🌷Yoga-mindfulness Centrum Stockholm, Roslagsgatan 37 i Vasastan.

PROGRAM
12:15 Yoga-mindfulness pass
12:45 Vi berättar om Yoga-mindfulness Centrum och bjuder på fika
13:15 Information om vår yogabaserade läkarmottagning
14:00 Yoga-mindfulness pass
14:30 Fika och se mer av vår verksamhet
15:00 Yoga-mindfulness pass och meditation

🌷Anmälan/info: info@yoga-mindfulness.com alternativt via hemsidan www.yoga-mindfulness.com/aktuellt

Veckan därpå finns flera möjligheter att PROVA-PÅ
måndag 23/3 kl 16.30 – 1730
torsdag 26/3 kl 15.45– 16.45
söndag 29/3 kl 13.30 – 14.30

Nya kursstarter från måndag 30/3.
Läs mer på www.yoga-mindfulness.com

🌻VARMT VÄLKOMMEN!

04/03/2026

PROVA Yoga-mindfulness på en TRE-VECKORS-KURS

Start nästa vecka - 9 - 13 mars

Måndag kl 14.30 - 16.00, 18.00 - 19.30
Tisdag kl 17.15 - 18.45
Onsdag kl 19.00 - 20.30
Senior: Tisdag kl 13.00 - 14.30

Pris: 750 kr. Långvarig nedsatt inkomst -15%.
E-passi/friskvårdsbidrag gäller.

Anmäl: info@yoga-mindfulness.com, tfn 070-2034506

VÄLKOMMEN! 💫✨️

03/03/2026

Yoga & Frukost - en bra start på dagen! Söndag 8 mars kl 9.00.

Vi startar med ett yogapass 60 min följt av en enkel o god frukost.

200 kr. Swishas vid anmälan.

Anmäl/frågor: info@yogamindfulness.com,
tfn 070-203 45 06

Varmt välkommen!

www.yoga-mindfulness.com

03/03/2026

Avrunda veckan med en riktigt fin totalt alkoholfri AW - kom på öppen meditation!
Det ger lugn, avkoppling och närvaro inför helgen.

Alla kan vara med, en lärare guidar och anpassar till oss som är där! Det går bra att sitta på stol eller på golv, med eller utan kuddar som stöd. Några kortare, tysta pauser ingår i meditationen.

För den som vill blir det en kopp te efteråt.

Anmäl dig till info@yoga-mindfulness.com eller tfn 070-2034506.
100 kr / student går två för en. Swishas på plats.

Varmt välkommen!

PS! Samma upplägg varje vecka! Alltid Öppen meditation varje fredag kl 18.30

www.yoga-mindfulness.com

̈lmående

26/02/2026

Nu kan du PROVA Yoga-mindfulness på en TRE-VECKORS-KURS

Start under vecka 11, 9 - 13 mars

Måndag kl 14.30 - 16.00, 18.00 - 19.30
Tisdag kl 17.15 - 18.45
Onsdag kl 19.00 - 20.30
Torsdag kl 17.00 - 18.30
Fredag kl 16.30 - 18.00

Senior: Tisdag kl 13.00 - 14.30

Pris: 750 kr. Långvarig nedsatt inkomst -15%.
Vi tar E-passi / friskvårdsbidrag

Anmäl: info@yoga-mindfulness.com, tfn 070-2034506

VÄLKOMMEN! 💫✨️

PROVA Yoga-mindfulness på en TRE-VECKORS-KURS

Start under vecka 11, 9 - 13 mars

Tider:
Måndag kl 14.30 - 16.00, 18.00 - 19.30
Tisdag kl 17.15 - 18.45
Onsdag kl 19.00 - 20.30

Senior: Tisdag kl 13.00 - 14.30

Pris: 750 kr. Långvarig nedsatt inkomst -15%. E-passi/friskvårdsbidrag

Anmäl: info@yoga-mindfulness.com, tfn 070-2034506

VÄLKOMMEN! 💫✨️

23/02/2026

ÖPPEN MEDITATION varje fredag kl. 18.30–19.30
Passar både nya med meditation och mer erfarna – guidad av en av våra lärare.
Vi mediterar i flera korta pass med tyst paus emellan. Mattor och kuddar finns att låna, det går också bra att sitta på stol. Efteråt finns möjlighet till te och samvaro för den som vill stanna en stund.

Anmälan o info: info@yoga-mindfulness.com / tfn 070-203 45 06
Pris 100kr (studenter går två för en).

Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
Roslagsgatan 37 i Vasastan
www.yoga-mindfulness.com
Varmt välkommen!

18/02/2026

Yoga & Frukost - en perfekt start på dagen! 🌞

🌾Ett pass yoga-mindfulness 60 minuter, följt av frukost 🌾
🌾Söndag 22 februari kl 9.00 🌾150 kr
🌾Alla kan vara med - helt nya och erfarna

Frågor o anmälan:
Tfn: 070-2034506
Mejl: info@yoga-mindfulness.com

Besök oss på www.yoga-mindfulness.com

16/02/2026

ÖPPEN MEDITATION varje fredag kl. 18.30–19.30
Passar både nya med meditation och mer erfarna – guidad av en av våra lärare.
Vi mediterar i flera korta pass med tyst paus emellan. Efteråt finns möjlighet till te och samvaro för den som vill stanna en stund.

Anmälan o info: info@yoga-mindfulness.com / tfn 070-203 45 06
Pris 100kr (studenter går två för en).

Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
Roslagsgatan 37 i Vasastan
www.yoga-mindfulness.com
Varmt välkommen!

08/02/2026

ÖPPEN MEDITATION varje fredag kl. 18.30–19.30
Passar både nya med meditation och mer erfarna – guidad av en av våra lärare. Vi mediterar i flera korta pass med tyst paus emellan. Efteråt finns möjlighet till te och samvaro för den som vill stanna en stund.
Anmälan o info: info@yoga-mindfulness.com / tfn 070-203 45 06
Pris 100kr (studenter går två för en).

Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
Roslagsgatan 37 i Vasastan
www.yoga-mindfulness.com

Varmt välkommen!

01/02/2026

YOGA - FÖR KROPP, SINNE OCH SJÄL!
🌷 Kursstarter vecka 7, 9-15 februari.

Friskvårdsbidrag gäller - E-passi, kvitto eller faktura.

Mer information på www.yoga-mindfulness.com

Anmälan/frågor: tfn 070-2034506, info@yoga-mindfulness.com

Varmt välkommen! ☀️

28/01/2026

✨Inled helgen med en stunds stillhet

ÖPPEN MEDITATION nu på fredag den 29 januari kl 18.30–19.30

Vi mediterar i flera kortare pass med tysta pauser emellan, guidade av en lärare. Efteråt finns möjlighet till te och samvaro för den som vill stanna en stund.

Pris: 100 kr (studenter går två för en).

Anmälan o info: info@yoga-mindfulness.com eller tfn 070-203 45 06.

Varmt välkommen🌷

Adress

Roslagsgatan 37
Stockholm
11354

Webbplats

http://www.yoga-mindfulness.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga-mindfulness Centrum Stockholm postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.