Psykoterapi Lill Ström

30/08/2025

Jag erbjuder psykoterapi för dig som vill arbeta med dig själv, stärka ditt förhållande eller förbättra familjedynamiken. Mitt centrala läge nära Odenplan gör det lätt att ta det steget. Ta vara på höstens möjligheter – besök gärna min hemsida för mer information och boka ditt första samtal eller kontakta mig för en kortare konsultation. Varmt välkommen!
www.lillstrompsykoterapi.se

05/08/2025

Vill ni skapa en kärlek som håller över tid? Då är detta kursen för er. Parkursen "Håll om mig", den 20–21 september 2025 är en helg för er som vill förstå varandra bättre och bygga en starkare, mer kärleksfull relation.

Ni kommer att lära er att identifiera och stoppa destruktiva mönster, fördjupa kontakten och skapa en trygghet där ni kan vara helt er själva. Få konkreta verktyg för att hantera konflikter, reparera sår och bygga tillit. Bli medvetna om era och er partners känslomässiga behov för att kunna älska fullt ut. Prioritera tid och kommunikation för att vårda kärleken över tid. Allt övningsarbete sker tillsammans med er partner – ingen tvingas dela med gruppen. Kursen är inte terapi – det är ett program baserat på den senaste kärleksforskningen och EFT (Emotionellt fokuserad terapi), som hjälper er att förstå och stärka ert samspel.

Priset är 4000 kr per par och då ingår material, fika och lunch. Kursledarna är två erfarna psykoterapeuter som arbetar med par. Platserna är begränsade så säkra er plats idag! Kontakta oss vid intresse:
petra@parterapimottagningen.se eller kontakt@lillstrompsykoterapi.se

Välkommen till en helg som kan förändra er relation för alltid!

27/06/2025

Vill du fördjupa kontakten med din partner? 💗 Hitta sätt att mötas i missförstånden och konflikter? Kom på vår 2-dagars parkurs i Örebro den 20-21 september. Lär er att kommunicera bättre, bygga tillit och hantera känslor. Intresserad? Kontakta mig för mer info!

17/02/2025

Behöver du stöd? Jag är legitimerad psykoterapeut och erbjuder både individuell terapi och parterapi. Tillsammans skapar vi en trygg plats för personlig utveckling och bättre relationer. Besök min hemsida för mer information och bokning:

Psykoterapi för individer, par och föräldrar. Lill Ström, legitimerad psykoterapeut, har lång erfarenhet av att möta människor i olika livssituationer.

01/12/2024

Första advent – en tid för reflektion och nystart
Känner du att det är dags att prioritera dig själv? Är du nyfiken på vad psykoterapi kan göra för dig? Jag är legitimerad psykoterapeut och erbjuder samtal för individer, par och familjer. Med lång erfarenhet av att möta människor i olika livssituationer, skapar jag en trygg plats för dig att utforska dina tankar, känslor och relationer.

Vill du veta mer? Besök min hemsida eller hör av dig direkt för ett första samtal. Tillsammans kan vi ta första steget mot förändring.
Hemsida: www.lillstrompsykoterapi.se
Telnr: 073-988 83 64

28/10/2024

ETT GRATIS KURSERBJUDANDE FÖR VUXNA BARN OCH DERAS FÖRÄLDRAR - den 5/11, 7/11 samt 9/11.
Samtal för att hjälpa och stärka relationer inom familjen.
Begränsat antal platser.

Är du en förälder som vill reparera en spricka eller svårigheter som uppstått mellan dig och ditt vuxna barn? Eller är du ett vuxet barn som vill bli sedd, förstådd och accepterad i ditt självständiga liv av dina föräldrar?

Svårigheter med kommunikationen mellan föräldrar och deras vuxna barn är inte ovanligt, och det kan vara smärtsamt för alla parter. När vi blir äldre förändras våra behov, och de roller vi har i relation till varandra kan skapa stress, osäkerhet, missförstånd, oönskad distans och i vissa fall avbrott.

Kursen är gratis. Kursen är en pilotstudie och är därför kostnadsfri. Kursen är öppen för alla och kräver ingen förberedelse eller förkunskaper. Den genomförs digitalt via videosamtal. Efter avslutad kurs kommer du som deltagare att kontaktas direkt vid avslut samt efter några månader för att delta i utvärdering av kursen.

Tidpunkter: tisdag 5 november och onsdag 7 november kl. 18-21, samt lördag 9 november kl. 10-17.

Om du är intresserad och vill veta mer är du varmt välkommen att kontakta mig, telnr 073-988 83 64 eller via email lill.strom1@gmail.com

01/09/2024

https://lillstrompsykoterapi.se/

Följ länken så kommer du till min hemsida, där du kan läsa mer om mig och vad jag erbjuder.

12/08/2024

Jag är tillbaka efter min ledighet då jag fyllt på med ny energi. Nu tar vi nya tag inför hösten!

23/06/2024

Sommaren är här med sol, blommor och fjärilar. Jag tar några veckor ledigt inom kort och kommer försöka njuta av det förhoppningsvis vackra vädret. I augusti är jag tillbaka med nya tag och ser fram emot att få möta alla kloka och modiga människor som jag möter i mitt arbete. Ha en fin sommar! ☀️

09/06/2024

I veckan har jag varit på en konferens: EFT Summit i Haarlem, Nederländerna. Det var många givande föreläsningar och 1100 deltagare från olika länder som alla på något sätt arbetar med emotionellt fokuserad terapi. 😍

21/12/2023

GOD JUL!

Julen innebär inte kärlek och glädje för alla.
Var rädda om varandra. 🙏❤️

Anhöriglinjen 0200- 239 500
Föräldralinjen 020-852000
Jourhavande medmänniska 08-702 16 80
Polisen 114 14
Brottsoffer jouren 116 006
Kvinnofridslinjen 020 50 50 50
Självmordslinjen 90 101
Hjälplinjen 0771-22 00 60
Bris 116 111
Anonyma Narkomaner 077-1138000
Anonyma Alkoholister 08-720 38 42
Alkohollinjen 020-84 44 48

Dela/kopiera detta inlägg för att nå ut till så många som möjligt i tid

11/12/2023

Emotionellt fokuserad terapi (EFT) för par

Under hösten har jag gått fördjupningskurs/Core Skills i EFT, som är en metod för parterapi med bra evidensbaserat behandlingsresultat. Metoden har visat att par kan arbeta sig fram till en nära, tillitsfull och trygg relation. Jag ser fram emot att fortsätta arbeta utifrån den här metoden!

EFT är den enda modellen för parintervention som använder systematisk, empirisk, validerad teori om anknytning som grund för att lindra och förstå problem i nära relation.
Läs vidare om forskning: https://iceeft.com/eft-research-3/