Familjeläkarna Akalla

Familjeläkarna Akalla Din vårdcentral i Akalla. Professionell hjälp och omsorgsfull vård för hela familjen.

Nusrat – Verksamhetschef med passion för utveckling och omsorg 💛Nusrat Gilani är verksamhetschef för Familjeläkarna Husb...
09/12/2024

Nusrat – Verksamhetschef med passion för utveckling och omsorg 💛

Nusrat Gilani är verksamhetschef för Familjeläkarna Husby, Familjeläkarna Akalla och nu Familjeläkarna Barkarby.
Hennes starka personlighet och driv i arbetet har länge imponerat på oss. Genom sitt engagemang strävar hon efter att förverkliga ett av Familjeläkarnas mest grundläggande värderingar: Vi är människor som bryr oss om människor, oavsett vem du är och var du kommer ifrån.

Nusrat har byggt sin karriär på en kombination av stark tro på förändringsarbete och en tilltro till sina egna förmågor. Hennes ledarskap kännetecknas av ett engagemang för att skapa en bättre arbetsmiljö, vilket i sin tur leder till en högkvalitativ vård. Hennes beslutsamhet att aldrig ge upp, trots de utmaningar hon mött på vägen, har gjort henne till en av Familjeläkarnas mest uppskattade verksamhetschefer.

Tillsammans med Familjeläkarna Husby och er hade vi en fantastisk dag i sommarvärmen. Tack till alla som kom förbi och g...
04/06/2024

Tillsammans med Familjeläkarna Husby och er hade vi en fantastisk dag i sommarvärmen.

Tack till alla som kom förbi och gjorde detta till en glädjefylld dag💛

Idag står diabetes typ 2 för 90 procent av alla diabetesfall och är den sjukdom som ökar mest i världen. Kom ihåg att s...
06/04/2024

Idag står diabetes typ 2 för 90 procent av alla diabetesfall och är den sjukdom som ökar mest i världen. Kom ihåg att själva förloppet går att påverka av den enskilde, bland annat genom att undvika övervikt. Det är också fördelaktigt med regelbunden träning, en bra kosthållning och mindre stress i var

Vi i Akalla önskar er alla en glad påsk och skön långhelg! 🐣💛
28/03/2024

Vi i Akalla önskar er alla en glad påsk och skön långhelg! 🐣💛

2008 öppnade vi dörrarna till vår första vårdcentral i Saltsjöbaden.Tankarna på att etablera Familjeläkarna föddes på en...
28/02/2024

2008 öppnade vi dörrarna till vår första vårdcentral i Saltsjöbaden.

Tankarna på att etablera Familjeläkarna föddes på en läkarstation ute i havsbandet dit Maria och Stefan Amér sökt sig en sommar med sina tre barn. Med enkla medel tog de hand om patienterna och insikten kring vad som var viktigast i vården utkristalliserade sig ganska snart i en miljö där bekvämligheterna var sällsynta. Kompetens, engagemang och ett vänligt, personligt bemötande var avgörande. De lärde sig mycket av det och bestämde sig för att låta de faktorerna bli rättesnöre för Familjeläkarna.

Besväras du av astma?Så här års biter kylan extra hårt och för astmatiker kan kall, torr luft vara påfrestande för luftv...
10/01/2024

Besväras du av astma?

Så här års biter kylan extra hårt och för astmatiker kan kall, torr luft vara påfrestande för luftvägarna och slemhinnorna. Här kommer tre tips som hjälper dig att må bättre!

• Behandla eventuell nästäppa så att du kan andas ordentligt genom både näsa och mun.
• Skydda ditt ansikte med en sjal eller halsduk. På så sätt minskar du risken för att kall luft irriterar dina luftvägar när du är utomhus.
• Om du spenderar mycket tid utomhus kan du använda en så kallad luftvärmeväxlare. Det är en andningsmask som värmer upp luften du andas in.

Vi hoppas att våra tips gör kyliga vinterdagar lättare för dig som astmatiker.

Närstående till en person med ätstörning!💙En ätstörning utvecklas ofta över tid och det är vanligt att den drabbade dölj...
04/12/2023

Närstående till en person med ätstörning!💙

En ätstörning utvecklas ofta över tid och det är vanligt att den drabbade döljer sina problem. Därför kan det vara svårt för dig som närstående att veta om personen har en ätstörning, eller inte. Här är fyra tecken som du ska vara observant på om du misstänker att en person i din närhet drabbats av en ätstörning.

• En ätstörning börjar ofta med en stor och snabb viktminskning.
• Personen börjar träna väldigt intensivt i kombination med att äta nyttigt.
• Den drabbade väljer bort livsmedel som hen tidigare gillat.
• Den drabbade undviker gemensamma måltider.

Tänk på att du inte kan lösa din medmänniskas problem, men du kan stötta och hjälpa till genom att finnas där för den som är sjuk. Lyssna och visa att du bryr dig.

December är här! 🎄Denna tid innebär också för en del mycket sjukdomar. För att minska smittspridning på mottagningen öns...
01/12/2023

December är här! 🎄

Denna tid innebär också för en del mycket sjukdomar. För att minska smittspridning på mottagningen önskar vi att både patienter och medföljande anhöriga följer våra basala hygienrutiner:

Tack för att ni minskar smittspridningen! 💛

Har du hört talas om medveten närvaro, eller kanske mindfulness? Det är en teknik som hjälper dig att fokusera på vad so...
27/11/2023

Har du hört talas om medveten närvaro, eller kanske mindfulness? Det är en teknik som hjälper dig att fokusera på vad som är viktigt just nu och kan motverka stress och oro. Medveten närvaro kan även hjälpa dig hantera långvarig smärta.

- Vi ser medveten närvaro som ett bra hjälpmedel om du ofta fastnar i tankar om framtiden eller ältar det som tidigare hänt, vilket är vanligt vid oro och stress. Medveten närvaro passar såklart inte alla och vi är mån om att hitta ett behandlingssätt som passar just dig, säger Sofia Lu, Psykolog på Familjeläkarna.

Många människor lider av spruträdsla och sprutfobi. Om du är en av dem, kan det vara svårt att hantera rädslan som uppko...
17/11/2023

Många människor lider av spruträdsla och sprutfobi. Om du är en av dem, kan det vara svårt att hantera rädslan som uppkommer när du ska ta en spruta. Hur mycket obehag du känner, är väldigt individuellt.

Om du känner dig rädd inför tillfället är det viktigt att du berättar det för oss. Du kan också

• be att få en smärtlindrande kräm
• be att få ligga ner vid tillfället
• distrahera dig med musik
• ta med en vän.

För oss är det viktigt att du känner dig trygg när du ska ta din spruta.💕

Varmt välkommen till Familjeläkarna.Vi ägs och drivs av läkare som själva arbetar aktivt i verksamheten och vår uttalade...
14/11/2023

Varmt välkommen till Familjeläkarna.

Vi ägs och drivs av läkare som själva arbetar aktivt i verksamheten och vår uttalade vilja är att ge våra patienter lika professionell och omsorgsfull vård som vi vill ge vår egen familj.

För oss handlar det om att se människan bakom patienten, oavsett vart i livet du befinner dig. Med familjärt och gott omhändertagande ska det kännas som att du har en egen läkare i familjen.

Välkommen till oss!

Adress

Finlandsgatan 68
Stockholm
16474

Öppettider

Måndag 08:00 - 18:00
Tisdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 18:00
Söndag 10:00 - 15:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Familjeläkarna Akalla postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ