Bonliva Care

10/10/2025

Idag är det World Mental Health Day 🧡
En dag för att påminna oss om något som borde vara självklart –
att stanna upp, andas och känna efter.

Ett ögonblicks stillhet kan göra skillnad.
Ta hand om dig – och varandra.

06/10/2025

Bakom varje utredning och behandling finns en berättelse – och människor som vågar ta nästa steg mot att må bättre. 🧡

Vi på Bonliva Care är stolta över att få vara en del av den resan – att få möta, stötta och följa människor på vägen mot ökad förståelse och bättre psykisk hälsa.

Här är några ord från patienter som delat sin upplevelse med oss 💬
Tack för ert förtroende.

26/09/2025

👉 ”Svag teoretisk begåvning – en osynlig elefant i rummet.” – Love Grahn, legitimerad psykolog, som vi på Bonliva Care haft förmånen att samarbeta med under många år.

Love lyfter i denna artikel ett viktigt men ofta förbisett ämne som ligger nära vårt arbete på Bonliva Care. Vi möter dagligen personer med olika behov och förutsättningar, och vet att tidig förståelse och rätt stöd kan göra stor skillnad.

📖 Läs artikeln här:

DEBATT. Svag teoretisk begåvning är inte en diagnos eller en funktionsnedsättning – men ett faktum som väldigt många lever med. Vi måste i högre grad kunna ta till vara praktiska styrkor, skriver psykolog Love Grahn.

11/09/2025

Att få rätt hjälp för neuropsykiatriska svårigheter kan kännas krångligt – remiss, vårdval, riksavtal… vad gäller egentligen?

Vi reder ut vad som gäller, hur vårdgarantin fungerar och hur du kan komma till oss – både via regionen och privat.

👉Läs mer i vår artikel: https://www.bonlivacare.se/artiklar/npf-utredning-via-region-eller-privat---dina-rattigheter-och-valmojligheter

Eller boka ett kostnadsfritt samtal – vi hjälper dig reda ut vad som gäller för just dig🧡

Funderar du på NPF-utredning för ADHD eller autism? Läs om hur du kan få hjälp via vårdval, remiss eller privat hos Bonliva Care. Vi förklarar vårdgaranti, riksavtal och hur du själv kan påverka vägen till utredning – med eller utan remiss.

04/09/2025

Idag är det Dagen för ungas psykiska hälsa 🧡

Att vara ung är inte alltid enkelt – prestationskrav, sociala jämförelser och osäker framtid kan skapa stress, oro eller nedstämdhet. Men ingen ska behöva må dåligt i tystnad.

På Bonliva Care möter vi dagligen barn och unga som söker stöd. Vår uppgift är att lyssna, förstå och stärka – oavsett om det handlar om oro, ångest, självkänsla eller behov av utredning.

🌱 Idag vill vi påminna om att det är okej att be om hjälp.

🧡 Du är inte ensam.

📲 Läs mer om hur vi stöttar unga: https://www.bonlivacare.se/sok-till-oss/psykolog-barn-och-ungdom

19/08/2025

Små tankar kan göra stor skillnad 💭

Här är 5 sätt att stärka dina positiva tankemönster – ett steg i taget! ➡️

14/08/2025

Vi erbjuder nu arbetsterapi – för barn, unga och vuxna, med eller utan diagnos. Arbetsterapi ger dig stöd att skapa struktur, energi och balans i vardagen.

Det kan handla om att:
☀️ Få till en fungerande morgonrutin
🔨 Skapa struktur och ordning i hemmet
⚖️ Få balans mellan arbete, fritid och vila
🔋 Hantera energinivåer och minska stress

📍 Läs mer och boka här:

Hos Bonliva Care får du arbetsterapi för vuxna – med eller utan diagnos. Få hjälp med planering, energi, struktur och vardag. Digitalt eller fysiskt. Inga köer.

05/08/2025

4 tips inför skolstarten – till dig som förälder till barn med NPF ✏️

“För många barn med NPF behövs ofta extra förberedelse och tydlighet och någonting som hjälper med detta är rutiner. Jag har samlat fyra tips som kan hjälpa ditt barn inför skolstarten men även under skoltiden” – Fredrik Oja-Mikulska, legitimerad psykolog vid Bonliva Care

1️⃣ Förutsägbarhet och tydlighet
2️⃣ Kommunikation med skola
3️⃣ Vilket stöd finns på skolan?
4️⃣ Hjälp vid skolfrånvaro

Läs alla tips på vår hemsida: https://www.bonlivacare.se/artiklar/4-tips-infor-skolstarten-till-foralder-till-barn-med-neuropsykiatrisk-funktionsnedsattning

4 tips inför skolstarten till dig som förälder till barn med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. För barn med NPF behövs ofta extra förberedelse och tydlighet och någonting som hjälper med detta är rutiner.

29/07/2025

Här i landet hittar du våra mottagningar! 🤩

📍Stockholm, Göteborg, Jönköping, Norrköping, Skövde, Mjölby, Borås och Vänersborg.

Vi finns centralt i varje stad – så det är smidigt att ta sig till oss.

Du kan komma till oss både via remiss eller som privatbetalande. Oavsett var i landet du bor vill vi finnas nära dig – och göra vården mer tillgänglig för alla 🧡

Läs mer på vår hemsida: https://www.bonlivacare.se/mottagningar

24/07/2025

På Bonliva Care erbjuder vi medicinsk behandling av adhd för både vuxna, unga och barn – oavsett om du har gjort din neuropsykiatriska utredning hos oss eller en annan vårdgivare.

Är du osäker på ditt eget eller ditt barns behov av medicinsk behandling? Vi erbjuder kostnadsfria rådgivningssamtal som ger dig en bra start och vägledning för din specifika situation. 🧡

Boka ditt kostnadsfria rådgivningssamtal på vår hemsida: https://www.bonlivacare.se/sok-till-oss/lakemedelsbehandling-vuxen

17/07/2025

Ibland behöver man prata – tillsammans. Hos oss kan du och din partner gå i parterapi. 🧡

📲 Läs mer på vår hemsida: https://www.bonlivacare.se/sok-till-oss/parterapi

08/07/2025

3 aktiviteter du kan göra med familjen under sommarlovet vare sig det är en regnig eller solig sommardag!

🌳 Utforska naturen tillsammans – Upptäck ett nytt promenadstråk, ta en cykeltur eller packa med en picknick till parken. Naturen ger möjlighet till både avkoppling och återhämtning.

👩‍🎨 Ta fram din inre konstnär – Var kreativa tillsammans och plocka fram kritor, penslar och papper!

🏛️ Besök ett museum – Om du är i närheten av Stockholm så har Nordiska museet (Nordiska museet) och Moderna museet (Moderna Museet) fritt inträde för alla under 19 år! Där kan hela familjen utforska och lära sig om spännande ämnen.

Vi vill även passa på att lyfta vår artikel “Familjeaktiviteter för sommaren: Att engagera barn med NPF” ➡️ https://www.bonlivacare.se/artiklar/familjeaktiviteter-sommar-engagera-barn-npf