Om mig
Jag är legitimerad psykolog och tog min examen från Stockholms universitet med psykodynamisk inriktning. Min Core-utbildning i ISTDP gjorde jag tillsammans med Jon Fredrickson och Tobias Nordqvist.
I nuläget ägnas all arbetstid till min psykoterapiverksamhet. För att ge mig själv de bästa möjligheterna att utvecklas som terapeut och mina klienter bästa möjliga förutsättningar att använda sina terapiprocesser till att nå sina mål har jag valt att avsätta halva min arbetstid till utvärdering och övning. Det material jag använder för utvärderingar är dels videoinspelningar av terapisessioner (något som jag rekommenderar men som inte är ett krav för att gå i terapi hos mig) samt svar på korta skattningsformulär som fylls i innan och efter varje terapisession. Dessa ger mig ledtrådar kring vad som fungerar bra och vad som fungerar mindre bra i mötet med klienter. Med detta som utgångspunkt ägnar jag mig åt det som kallas för "deliberate practice", eller medveten träning på Svenska. Detta innebär i praktiken att jag identifierar brister i mitt eget förhållningssätt och lägger tid på att göra olika övningar för att utveckla de terapeutiska färdigheter som gör att jag kan ge mina klienter bättre förutsättningar att nå sina mål.
Jag har tidigare utforskat ett flertal andra sätt och områden att använda psykologisk kunskap för att skapa positivt värde i världen. Jag har bland annat utforskat spelbaserade psykologiska processer för arbetsgrupper och metoder för att arrangera pop-up hemmakontor med kollektiva arbetsprocesser, som syftar till att deltagarna bättre ska kunna ge och ta emot stöd från varandra. Mer om dessa projekt finns att läsa om på bland annat dessa sidor.
www.hoffice.nu
www.cohero.se
