Babygruppen

Babygruppen Babygruppen har Sveriges största kursutbud för gravida och nyblivna föräldrar. Vi brinner för det vi gör.

www.babygruppen.se Klicka "Gilla" för att gå med och hålla dig uppdaterad kring våra tjänster.

20% rabatt på vår populära Mamma & Baby Yoga med kursstart den 25 mars kl 12.00. Kursen är berättigad för friskvård! Anv...
22/03/2024

20% rabatt på vår populära Mamma & Baby Yoga med kursstart den 25 mars kl 12.00. Kursen är berättigad för friskvård!

Använd rabattkod ”starkmamma”.

Vår Mamma & Baby Yoga är ett fantastiskt sätt för dig som nybliven mamma att stärka och bygga upp kroppen inifrån och ut.

Yogan hjälper dig att komma i form både fysiskt och mentalt efter graviditet och födande. Muskler som vi fokuserar på är bäckenbotten, mage och rygg.

Vi arbetar i sköna och enkla rörelser som du kan göra tillsammans med ditt barn om hen är vaken.

Varmt välkommen på kurs!

Passa på! Just nu har vi 20% rabatt på vår populära Gravidyoga med kursstart i slutet av mars. Kursen är berättigad till...
17/03/2024

Passa på! Just nu har vi 20% rabatt på vår populära Gravidyoga med kursstart i slutet av mars. Kursen är berättigad till friskvård!

Använd rabattkod ”yoga20”.
Giltig tom den 26/3.

✨Gravidyoga -
Kursstart den 26 mars kl: 17.00-18.30 i vår studio på Östermalm i Stockholm.

✨Gravidyoga / Prenatal Yoga -
Kursstart den 25 mars kl 16.30-18.00 i vår studio på Östermalm i Stockholm.

Vår erfarenhet, och aktuell forskning, visar att yoga är ett fantastiskt sätt att förbereda sig på, både mentalt och fysiskt, inför den utmaning som en födsel innebär.

Dessutom bidrar gravidyoga med fördelar under graviditeten, såsom bättre sömn och minskat illamående. Under kursens gång arbetar vi i bekväma och mjuka rörelser med stort fokus på andning, avslappning, koncentration och uthållighet.

Många yogaövningar kan du använda även under själva födseln.

Passa på att boka din plats på vår populära Vattengympa för gravida kurs! 💦💙 🤰Använd rabattkoden ”Vatten20” så får du 20...
27/02/2024

Passa på att boka din plats på vår populära Vattengympa för gravida kurs! 💦💙 🤰

Använd rabattkoden ”Vatten20” så får du 20% rabatt på vår nästa kursomgång med kursstart den 4 mars kl 19.00 på Södermalm.

Kursen är berättigad för friskvård!

Vattengympa är en av våra mest populära träningsformer för dig som väntar barn.

Det är en effektiv och säker träningform, där du själv avgör hur hårt du vill belasta, beroende på hur du mår för dagen.

Att träna vattengympa i varmt vatten är extra skönt när magen växer, och ger dig förbättrad kondition och rörlighet samt ökad styrka.

Varje pass avslutas med en härlig avslappningsövning i vattnet.

Varmt välkommen på kurs!

På vår Mamma & Baby träning får du chans att bli “inifrån-och-ut-stark” igen.Passa på att boka in dig på vår populära Ma...
25/02/2024

På vår Mamma & Baby träning får du chans att bli “inifrån-och-ut-stark” igen.

Passa på att boka in dig på vår populära Mamma & Baby träning men kursstart i slutet av februari!

Vi ger dig 20% rabatt på vår Mamma & Baby Core & Mamma & Baby Pilates.
Använd rabattkoden ”starkmamma”.
Giltig tom den 29/2.

Mamma & Baby Core
Kursstart den 28/2 kl 10.00

Mamma Baby Pilates
Kursstart den 29/2 kl 10.00

Kurserna är berättigade för friskvård!
Varmt välkommen på kurs hos oss!

Oberoende av var i Sverige du bor kan du ta del av vår kunskap via våra interaktiva webbinarier!En graviditet och första...
07/02/2024

Oberoende av var i Sverige du bor kan du ta del av vår kunskap via våra interaktiva webbinarier!

En graviditet och första tiden med ett nyfött barn kan vara fantastisk men också medföra oro, rädsla och en massa frågor.

På våra kurser kan du vara säker på att informationen som ges är medicinskt korrekt och baserad på den senaste forskningen.

Vårt jobb är att ge dig värdefull kunskap så att du ska känna dig trygg, oavsett om du väntar barn eller är nybliven förälder. 

Vi har ett stort utbud av kurser i vår studio i Stockholm och som interaktiva webbinarier.
Kurserna hålls av våra erfarna kursledare både på svenska och engelska.

Varmt välkommen på kurs hos oss!

Vi vet att man har många frågor och funderingar innan barnet föds och vi vet också att rätt kunskap skapar ökad trygghet...
11/12/2023

Vi vet att man har många frågor och funderingar innan barnet föds och vi vet också att rätt kunskap skapar ökad trygghet. Kursen ger dig som blivande förälder råd och tips inför första tiden hemma med det nyfödda barnet utifrån aktuell forskning och gedigen kunskap.

Våra kursledare Matilda & Therese har lång erfarenhet från att arbeta med nyblivna föräldrar och deras barn på BVC.

Ämnen som tas upp på vår Webbinar Barnavårdskurs är bland annat hur man tolkar barnets signaler den första tiden, huden hos nyfödda, urin och avföring, vikt, sömn, praktiska råd om bad och tvätt av nyfödda, kort om amning och flaskmatning, barnsäkerhet den första tiden.

Det finns alltid möjlighet att ställa frågor.

Nästa Webbinar Barnavårdskurs hålls söndagen den 17 december kl 09.00-11.00.

Vår engelska Webinar Baby Care Class hålls nästa gång den 24 januari kl 19.00-21.00

Varmt välkommen på kurs!

Vår gravidyoga ger dig tillfälle att landa i din graviditet och ökar välbefinnandet både för dig och ditt barn.   Vi arb...
18/11/2023

Vår gravidyoga ger dig tillfälle att landa i din graviditet och ökar välbefinnandet både för dig och ditt barn.

Vi arbetar i sköna och mjuka rörelser med stort fokus på andning, avslappning, koncentration och uthållighet.

Det är en lugn födselförberedande yoga. Vår erfarenhet och aktuell forskning visar att yoga är ett fantastiskt sätt att förbereda sig både mentalt och fysiskt inför den utmaning som en födsel är, dessutom ger den fördelar under graviditeten så som bättre sömn och minskat illamående.

Många yogaövningar kan du även använda under födseln.

Passa på att boka in dig på våra kursstarter i november.

Gravidyoga med kursstart 21 november kl 17.00-18.30.

Prenatal Yoga course start date November 20th at 16.30-18.00.

Varmt välkommen på kurs hos oss!

Passa på! Boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!Under en timme får du möjlighet att helt gr...
06/11/2023

Passa på! Boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!

Under en timme får du möjlighet att helt gratis träffa vår erfarna barnmorska.
Hon guidar dig genom faserna under födseln samt går igenom de smärtlindringsalternativ som finns tillgängliga.

Det finns även chans att ställa dina frågor.

Nästa gratis Förlossningskurs hålls nu på onsdagen den 8 november kl 19.00-20.00.

Kursen hålls även på engelska och heter då ”Birth Basics”. Nästa kurstillfälle hålls torsdagen den 9 november kl 19.00-20.00.

Vi ser fram emot att dela med oss av vår gedigna erfarenhet med dig!

Varmt välkommen på kurs!

Vi brinner för att dela med oss av vår kunskap inför att föda barn och bli förälder och erbjuder flera av vår populära k...
30/10/2023

Vi brinner för att dela med oss av vår kunskap inför att föda barn och bli förälder och erbjuder flera av vår populära kurser som onlinekurser för dig som heller vill ta del av vår kunskap i ditt eget hem.

Varje kurs leds av en erfaren barnmorska/barnsjuksköterska/träningsinstruktör så att du får chans att ställa frågor direkt under kursen, precis som om du hade gått en av våra fysiska kurser.

Varmt välkommen på kurs!

Profylax är ett fantastiskt sätt att förbereda sig på inför födseln. Att vara väl förberedd gör stor skillnad och ökar c...
22/10/2023

Profylax är ett fantastiskt sätt att förbereda sig på inför födseln. Att vara väl förberedd gör stor skillnad och ökar chansen för en trygg och positiv upplevelse av att föda barn.

Kursen baserad på aktuell forskning och gedigen erfarenhet, och är framtagen av barnmorskor.

Vårt mål är att ge dig som ska föda enkla och effektiva verktyg som kan stärka dig i tilliten till att kroppen kan och vet vad den ska göra.

Vi vill också bidra till att stärka partner/stödperson i sin förmåga att ge ovärderligt stöd för att underlätta födandet.

Vi kompletterar teori med praktiska övningar, så att du/ni får träna och tillsammans bli ett superteam. 

Kursen hålls även på engelska och heter då ”Empowering Birth Class”

Kursen är berättigad till friskvård!

Varmt välkommen på kurs hos oss!

We are absolutely passionate about birth preparation and have helped thousands of couples to prepare for birth! ✨✨✨A pre...
16/10/2023

We are absolutely passionate about birth preparation and have helped thousands of couples to prepare for birth! ✨✨✨

A pregnancy and the first time with a newborn baby can be amazing but also cause anxiety, fear and a lot of questions. In our courses, you can be sure that the information provided is medically correct and based on the latest research. Our job is to give you valuable knowledge so that you will feel secure, regardless of whether you are expecting a child or are a new parent.

We have the pleasure of working together with a bunch of super-competent and experienced course leaders. To be a course leader with us, you need to be a midwife, pediatric nurse, doctor or instructor with special training in working out during and after pregnancy.

We Warmly Welcome You to Class!

Our next popular Birth Basics - Free of Charge Webinar is held October 16th at 19.00-20.00.We are passionate about birth...
15/10/2023

Our next popular Birth Basics - Free of Charge Webinar is held October 16th at 19.00-20.00.

We are passionate about birth preparation and in this popular class, you will meet our midwife Åsa Holstein, the foundation of “The Positive Birth Story Podcast”.

We warmly welcome you to class!

Missa inte att boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!Under en timme får du möjlighet att he...
08/10/2023

Missa inte att boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!

Under en timme får du möjlighet att helt gratis träffa vår erfarna barnmorska.
Hon guidar dig genom faserna under födseln samt går igenom de smärtlindringsalternativ som finns tillgängliga.

Det finns även chans att ställa dina frågor.

Nästa kurstillfälle hålls onsdagen den 11 oktober kl 19.00-20.00.

Vi ser fram emot att dela med oss av vår gedigna erfarenhet med dig!

Varmt välkommen på kurs!

Passa på! ✨✨✨20% rabatt på vår populära Mamma & Baby träning! Använd rabattkod: "starkmamma20" när du bokar din kurs. Gi...
02/10/2023

Passa på! ✨✨✨
20% rabatt på vår populära Mamma & Baby träning! 

Använd rabattkod: "starkmamma20" när du bokar din kurs. Giltig tom den 12/10.

Vi har ett mycket stort utbud av rolig, säker och effektiv träning för dig som har fött barn och vill komma tillbaka till en stark kropp igen.

På vår Mamma & Baby träning får du möjlighet att komma i form både fysiskt och mentalt efter graviditet och födande. Muskler som vi fokuserar på är bäckenbotten, mage och rygg. 

Ditt barn ligger på en yogamatta bredvid dig under passet och kan vara med i vissa övningar när hen är vaken.
 
Många av våra kurser finns även som interaktiva onlinekurser så du kan träna tryggt i ditt eget hem.

Kurserna är berättigade för friskvård!

Varmt välkommen på kurs hos oss!

Vi vet att man har många frågor och funderingar innan barnet föds och vi vet också att rätt kunskap skapar ökad trygghet...
01/10/2023

Vi vet att man har många frågor och funderingar innan barnet föds och vi vet också att rätt kunskap skapar ökad trygghet.

På vår populära Webinar Barnavårdskurs ger vi dig som blivande förälder råd och tips inför första tiden hemma med det nyfödda barnet utifrån aktuell forskning och gedigen kunskap.

Våra kursledare Matilda & Therese är barnsjuksköterskor och har lång erfarenhet från att arbeta med nyblivna föräldrar och deras barn på BVC.

Ämnen som tas upp är bland annat hur man tolkar barnets signaler den första tiden, huden hos nyfödda, urin och avföring, vikt, sömn, praktiska råd om bad och tvätt av nyfödda, kort om amning och flaskmatning, barnsäkerhet den första tiden.

Det finns alltid möjlighet att ställa frågor.

Nästa kurs hålls den 15 oktober kl 19.00.

Kursen hålls även på engelska och heter då ”Webinar Baby Care Class”

Varmt välkommen på kurs!

Oberoende av var i Sverige du bor kan du ta del av vår kunskap via våra interaktiva webbinarier!Varje kurs leds av en er...
12/09/2023

Oberoende av var i Sverige du bor kan du ta del av vår kunskap via våra interaktiva webbinarier!

Varje kurs leds av en erfaren barnmorska/barnsjuksköterska/träningsinstruktör med gedigen erfarenhet.
På våra kurser får du möjlighet att ställa frågor direkt under kursen, precis som om du hade gått en av våra fysiska kurser.

Vi har ett stort utbud av kurser som hålls både på svenska & engelska.

Varmt välkommen på kurs!

Missa inte att boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!Under en timme får du möjlighet att he...
11/09/2023

Missa inte att boka vår populära gratis Förlossningskurs som interaktivt webbinar!

Under en timme får du möjlighet att helt gratis träffa vår erfarna barnmorska.
Hon guidar dig genom faserna under födseln samt går igenom de smärtlindringsalternativ som finns tillgängliga. Det finns även chans att ställa dina frågor.

Nästa kurstillfälle hålls tisdagen den 12 september kl 19.00-20.00.

Vi ser fram emot att dela med oss av vår gedigna erfarenhet med dig!

Varmt välkommen på kurs!

Passa på! 30% rabatt på vår populära online gravidyoga!Kursstart den 14/9 kl 18.00-19.30.Använd rabattkod ”safebirth30” ...
05/09/2023

Passa på! 30% rabatt på vår populära online gravidyoga!

Kursstart den 14/9 kl 18.00-19.30.

Använd rabattkod ”safebirth30” när du bokar din kurs.

Kursen leds av vår kunniga & erfarna yogalärare Sofia och är ett fantastiskt tillfälle att förbereda dig inför att föda barn i din egen trygga hemmiljö.

Här finns det alltid tillfälle för dig att ställa frågor. Varje kurs omfattar 7 tillfällen á 90 minuter.

Gravidyogan ger dig tillfälle att landa i din graviditet och ökar välbefinnandet både för dig och ditt barn. Vi arbetar i sköna och mjuka rörelser med stort fokus på andning, avslappning, koncentration och uthållighet. Det är en lugn födselförberedande yoga.

Varmt välkommen på kurs!

Adress

Engelbrektsgatan 12
Stockholm
11432

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Babygruppen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Babygruppen:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Aktuell forskning & erfarenhet.

Vi som driver Babygruppen heter Åsa Holstein & Helena Ihre. Två barnmorskor med en mångårig erfarenhet från mödravård och förlossning och dessutom är vi båda två utbildade yogalärare. Vi har alltid tyckt att information till blivande föräldrar är viktigt! Vi är faktiskt helt passionerade kring det här med födselförberedelse, för vi vet att kunskap ger ökad trygghet och möjlighet till att göra informerade val. Sedan starten 2006 har vi på Babygruppen utbildat tusentals nöjda föräldrapar.

Vi har glädjen att jobba ihop med ett gäng superkompetenta och erfarna kursledare. För att vara kursledare hos oss behöver man vara barnmorska, barnsjuksköterska, läkare eller instruktör med specialutbildning inom gravidträning. Oavsett om du är förstföderska, omföderska eller nybliven förälder har vi någonting för dig. Vi brinner för det vi gör – för att vi vet att det vi lär ut funkar!

En graviditet och första tiden med ett nyfött barn kan vara fantastisk men också medföra oro, rädsla och en massa frågor. På våra kurser kan du vara säker på att informationen som ges är medicinskt korrekt och baserad på den senaste forskningen. Vårt jobb är att ge dig värdefull kunskap så att du ska känna dig trygg, oavsett om du väntar barn eller är nybliven förälder.

Vi är också väldigt stolta över vårt nära samarbete med gravidappen Preglife (laddas ner gratis via AppStore). I Preglife appen hittar du massa material som vi varit med om att ta fram; filmer med gravidyoga, bäckenbottenträning och effektiva berörings- och massageövningar att använda under födandet som smärtlindring. Här finns även den populära ”Gravidpodden”, ”The Positive Birth Story Podcast” och ”Babypodden” där barnmorska Åsa medverkar.