17/08/2025
Prova-på yoga 18-24 augusti, välkomna!
ASHTANGAYOGA & MYSORE STYLE
Ashtangayoga är en dynamisk yogaform som stärker såväl kropp som sinne och är uppbyggd i ett specifikt flöde och ordning med solhälsningar, stående, sittande och avslutande positioner. synkronisera rörelserna och andningen för att komma djupare in i praktiken.
Även om Ashtangayoga brukar beskrivas som en tuff form av yoga passar den bra också för nybörjare då det går att anpassa och modifiera positionerna för att flödet ska passa alla nivåer.
Intentionen med Ashtangayoga är att lära sig positionerna och dess ordning utantill för att kunna praktisera den traditionella formen av Ashtangayoga som kallas Mysore Style.
Mysore Style innebär att du praktiserar Ashtangayoga i din egen takt, efter din egen andningsrytm och efter dina egna förutsättningar. Läraren går runt i rummet och assisterar dig personligen efter dina förutsättningar och för din individuella utveckling.
Om du är nyfiken på Ashtangayoga kan du gå på någon av våra nybörjarkurser och därefter fortsätta med Ledd Ashtangayoga eller börja praktisera Mysore Style genom att gå kurs eller köpa ett yogakort hos oss. Vi har Mysoreklasser så gott som varje morgon och kväll vilket innebär att du har många klasser att välja för att passa in i din vardag.
❀
PROVA-PÅ ASHTANGAYOGA eller MYSORE STYLE
I morgon den 18 augusti startar vår prova-på-yoga vecka inför höstens kurser som startar den 25 augusti.
Du kan välja att prova Ashtangayoga eller Mysore Style om du redan har erfarenhet av Astangayoga.
Passen kostar endast 100 kr som du bokar och betalar i vårt bokningssystem.
❀
ASHTANGAYOGA PROVA-PÅ:
Måndag 18/8, 12.00-13.00
Lärare Ann Johansson
https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14
Måndag 18/8, 19.00-20.00
Lärare AnnBritt Falkbäck
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--18%2F8-kvall
Onsdag 20/8, 12.00-13.00
Lärare Marcus Engstrand
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--20%2F8-lunch
Onsdag 20/8, 19.00-20.00
Lärare Marcus Engstrand
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--20%2F8-lunch
Torsdag 21/8, 12.00-13.00
Lärare Sofia Mirmoradi
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--21%2F8-kvall
Fredag 22/8, 12.00-13.00
Lärare Ann Johansson
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--22%2F8-lunch
Söndag 24/8, 18.45-19.45
Lärare AnnBritt Falkbäck
Boka: https://yogadevi.zoezi.se/kurs/14?kurs=ashtangayoga-prova-pa--24%2F8-kvall
❀
MORGONMYSORE
Måndag 18/8, kl 6.15-8.15
Tisdag 19/8, kl 6.15-8.00
Onsdag 20/8, kl 6.15-8.15
Torsdag 21/8, kl 6.15-8.00
Fredag 22/8, kl 6.15-8.15
KVÄLLSMYSORE
Måndag 18/8, kl 17.15-18.45
Onsdag 20/8, kl 17.15-18.45
Torsdag 21/8, kl 17.15-18.45
❀
Här bokar du Mysore Prova-på klasserna:
https://yogadevi.zoezi.se/kurs/45
LÄS MER OM VÅRA PROVA-PÅ KLASSER:
https://yogadevi.se/yoga/prova-pa-yoga-stockholm
Frågor?
Kontakta oss på hej@yogadevi.se.
