Nourish Now

Hem
Sverige
Stockholm
Nourish Now

Nourish Now är ett unikt koncept inom hälsohelger och events där läkande mat, sund träning, rörelse samt förståelse för din kropp står i fokus.

Idén till Nourish Now föddes efter deltagande på ett antal olika events med hälsa och träning som tema. Att få komma iväg på en helg och rå om sig själv är en ynnest. Sandra Owe saknade dock i utbudet av hälsohelger ett erbjudande som satte kostens betydelse i centrum i kombination med sund träning. Sandra har genom en naturlig och läkande kost ätit sig fri från den idag vanliga diagnosen IBS. Det

initierade ett brinnande intresse för matens läkande effekt på kroppen. För Sandra är kosten grunden i en hållbar hälsa.

”Jag ville åka på en helg där kosten ges mer utrymme som den viktiga del av en helhetlig hälsa det är. Även en helg där schemat ger utrymme till tid och andrum att spendera på mig själv eller med vänner under denna helg.” berättar Sandra Owe. Som småbarnsmor med heltidarbete samt med både en egen sjukdomshistoria och i den närmaste familjen så har Sandra mer och mer lärt känna sin kropp och vad den behöver. De behoven utgör hennes helhet och balans för att upprätthålla hälsa, reducera stress och hålla sjukdomar borta. Sandra anser sig inte unik på något sätt.

”Min övertygelse är att vi är så många som jag och vi behöver en helg där det kombineras bra information och insipration om helheltlig hälsa samtidigt som vi får tid till god mat, sömn, reflektion, umgänge och en träning som är effektiv men sund. Den övertygelsen fick mig att ta drömmen till verklighet och skapa Nourish Now.”

Adress

Stockholm

Webbplats

www.nourishnow.se

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Nourish Now postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Nourish Now:

Videor

En ögonöppnare i hur man gör en armhävning 👏💪 You go girls!! #helhetshälsa #frisktliv #träningochkost #hälsohelg #nourishnowfbh #smartträning #sundträning #riktigträning #nourishnowevents @annasunneborn @fagelbrohus

Varmt välkomna imorgon fina deltagare av vår premiärhelg! @fagelbrohus #nourishnowevent #hälsohelg #nukörvi

Sååå fint ute på @fagelbrohus . Det ska bli grymt skoj att få välkomna ett härligt gäng tjejer i åldrarna 40-65 👏 Nourish Now är nämligen för alla! Vi fokuserar på helhet och hållbar hälsa och aktiviteter som alla kan delta i. Vi har också avsatt tid för relax, mys, vila och äta gott 💚 Om det låter som något för dig så läs mer på hemsidan med länk här i profilen @nourishnowevents . . . @sabis_ab #träningshelg #paleo #paleomat #paleoliv #lchftjejer #ibs #paleolivsstil #helhetshälsa #paleohelg #hälsa #hälsosam #hälsoresa

Underbara @annasunneborn 💪🙌 Undrar om hon utmanar oss med det här under vår hälsohelg där vi tränas och inspireras av just Anna! 😬☺️👍Läs mer och boka på vår hemsida. Direktlänk i profilen 👉 @nourishnowevents . . #träningochhälsa #renmat #paleokost #paleoliv #lchftjejer #träningshelg2017 #hälsohelg2017 #hälsoresa #paleolivsstil #fågelbrohus #fitnessmat #hälsomat #läkandemat #kostrådgivning #paleomat #tjejhelg2017

Visst antar vi Annas utmaningar 😅🙌 Visst vill vi investera i en frisk generation. Utmana barnen i första bästa trappa 😁👍 #träningshelgnourishnow #träningshelg #träningsevent #tjejhelg #hälsa #kostochhälsa #hälsaförbarn #barnenshälsa ・・・ Repost från @annasunneborn En Frisk Generation🍏 Vi brinner för allas rätt att få röra på sig och må bra. Kom ihåg att en liten förändring är bättre än ingen alls 💪🍏💪 Nu kommer en ny #annasutmaning. @enfriskgeneration uppmanar till #tatrappan. Nu kör vi! #nukörvi #livet #dittliv #tillsammansärvistarka @gen.pep @svenskfriidrott @bauhausgalan @sverigestalare @kvinnligatalare

Visst vill man investera i en frisk framtid. Visst antar vi @annasunneborn utmaning 👏💪 Tripptrappa på fina ni 😅 . . @enfriskgeneration #paleo #paleomat #sabismoten #inspirationsresa #träningshelg #kostochhälsa #kostochträning #paleomat #paleobarn #paleolivsstil #hälsa #tjejhelg #träningsevent #träningshelg #träningshelgnourishnow