Libra Psykologi

18/04/2026

”En hand att hålla i.” Så beskrivs min bok ”På tå” om tonårstjejer i tidningen Svensk psykiatri💙

18/04/2026

När vuxna barn klipper med sina föräldrar har det ofta föregåtts av en process. Som förälder kan du ha nytta av att känna igen glapp i kommunikationen och hitta nya sätt att möta ditt barn. Innan No contact är ett faktum 🙏🏻

13/04/2026

Senaste numret av .se gör en djupdykning i ekonomistudenternas broilerfabriker: aktieklubbarna. Det är ingen slump vilka som får en plats där. Linc, verksamheten i Lund, har 400 sökande per år, varav 30 per termin antas. PhD - poor, hungry and driven - kännetecknar dem.

Artikeln väcker känslor. Respekt för dem som kommer in och pallar trycket. Obehag inför likriktningen och pressen. Och varför alltid dessa finansvästar? Man ser dem i reportaget och överallt i Stockholm city. Är det kallt i börsrummen?☺️

12/04/2026

Det uppstår lätt missförstånd kring förmågan att koncentrera sig vid ADHD. Många kan koncentrera sig väldigt väl när det gäller saker som de själva valt och uppskattar. Då blir det snarare svårt att bryta och växla till att göra något annat. Det kokar ner till förmågan att själv styra sin uppmärksamhet utifrån vad situationen kräver. Saknas/laggar den kan minsta lilla arbetsuppgift upplevas oöverstiglig. Det handlar inte om viljestyrka eller karaktär. Utan om att förstå hur hjärnan fungerar, och hitta andra strategier. 🧠

11/04/2026

visste att hon är en ordkonstnär i skrift, men vilken drottning även på scen👏🏻

08/04/2026

06/04/2026

En ny väl citerad studie från USA visar att stressande nära relationer kan vara kopplade till snabbare biologiskt åldrande.

Det handlar alltså inte bara om hur du känner dig i vissa relationer, utan om hur långvarig stress också kan sätta sig i kroppen.

02/04/2026

Världsautismdagen känns som den rätta dagen att försöka nyansera begreppet förutsägbarhet - en huvudstrategi för anpassning vid autism - men som inte får utesluta möjlighet till fördjupning.

När intresset finns kan få gå längre i viljan att upptäcka nytt än personen med autism ❤️‍🔥

30/03/2026

Att förstå autism genom Predictive Coding Theory handlar om att se varför vardagen kan bli så mycket mer krävande än den verkar. För den som har svårt att automatiskt förutse vad som ska hända, generalisera från tidigare erfarenheter och filtrera bort detaljer kan varje situation kräva aktiv bearbetning.

För tonåringen som ofta befinner sig i extra röriga och slumpmässiga sammanhang kan belastningen öka ytterligare. Förhoppningsvis kan den här videon underlätta för tolkningen av din tonårings beteende🙏🏻

Tack till dig som tipsade om artikeln.🌱

Länk till bra artikel här: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25347312/

29/03/2026

Manosfären lockar, inte bara med kvinnohat och extrema åsikter, den lockar också med sånt som faktiskt tilltalar många unga killar: disciplin, träning och driv. Det är därför den funkar.

Som föräldrar behöver vi prata med våra söner om algoritmer, manipulation, kvinnosyn, vad som faktiskt ger framgång och vad riktig styrka är.

Vad tänker du? Ser du det här bland unga killar idag?

28/03/2026

Bläddrade i album med min mamma. Blir sällan nostalgisk men den här bilden skapade rörelse i bröstet och bakom ögonen. Håll i era små💞💞

27/03/2026

När jag var i början av fyrtioårsåldern hade jag långtgående planer på att skriva en bok om åren 40 till 50 med arbetsnamnet ”De gyllene åren”. Sen hände detta decennium och bokidén blev liggande. Skulle jag skriva den nu, med levd erfarenhet, skulle titeln vara ”The sandwich generation”. 🥪 Se varför❣️